【トレーニングジム】何もないのにオールアウト確実のトレーニング | 千駄ヶ谷・代々木でパーソナルトレーニング・整体に特化したコンディショニング施設

こんにちは！

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日も蒸し暑いですが、いかがお過ごしでしょうか？？？

さて、今日はトレーニングについてです。

骨盤太郎ではパーソナルトレーニングを行っておりますが、

大手のジムにある中核ベネフィットとなるような、

素晴らしい設備は一切ありません。

が、骨盤太郎ではそんな大手の設備充実環境でトレーニングされている方が、

週に1回、定期的にわざわざトレーニングに来ます。

設備の整ったジムでも、できないことがあります。

それが、パーソナルでトレーニングするということです。

ジムのトレーナーに追い込まれることがなく、一定のトレーニング効果で満足していたけど、

マシンやウェイトを使わない骨盤太郎のパーソナルトレーニングで

50分マニュアルレジスタンストレーニングやオバーロードプロトコル、スタビライゼーションで

トレーニングすると、質の高いトレーニングの効果で

確実にオールアウト出来ます。

高価なマシンなどの設備はないですが、トレーニング効果を最大限に発揮する

方法が骨盤太郎にはあります。

今、通っているジムと並行して骨盤太郎のトレーニングでもうひとしぼり、

筋トレしてみませんか？？？