【キネシオテープ】ふくらはぎのﾃｰﾋﾟﾝｸﾞ【テーピング】
こんにちは！
骨盤太郎の店長兼ﾃｸﾆｶﾙﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｻｰ、仙仁です。
今日はキネシオテープによる【ふくらはぎ】のけがの予防についてお話しします！！
その前にこちらの動画をご覧ください！！
ふくらはぎは運動する人ならハリ感を覚えたことが一度はあると思います。
肉離れを起こしたことがあることがある方もいるでしょう。。
そんな問題をいろいろと解決してくれるのが
【キネシオテープ】なのです。
キネシオテープは筋肉の働きの補助をしてくれる他に、
毛細血管の働きを促進したり、皮膚に近いリンパの働きも促進したりします。
ケガの予防の他になるのはもちろんですが、
こういった働きがケガの回復期のリハビリテーションとしても効果が高いのです！！
ふざけた話し方の動画ですが、真面目な内容になってますので最後まで見て頂けると
かなり楽しいですよ！！