ゆがみを治して免疫力アップ!!【代々木の整体・骨盤太郎】
こんにちは！変な天気が続いていますね～
早速ですが、
・台風が来ると体がなんだかすっきりしない。
・天気が悪くなると古傷が痛む。
・とりあえず眠い。
・とりあえずダルイ。
・夏風邪を引きやすい。
など。上記に心当たりのある方！必見です。
ゆがみを治していくと免疫力もアップするんですよ。それはなぜか？
皆さん自分の体温ってどれくらいですか？ ３６℃前後ですか？
実は理想の体温は３７℃と言われています。
意外と知られていませんよね。
体温と免疫は非常に密接な関係があります。
それは、体温が１℃下がると免疫力が３０％ダウン！と言われているからです。
そこで『ゆがみ』の登場です。
身体のゆがみは血流や代謝を下げる原因になります。
身体がゆがむ＝代謝が下がる＝体温が下がる。
という悪循環が生まれてしまうのです。
では、体温を上げるためには？
ゆがみを治す＝代謝を上げる＝体温が上がる。
体温が上がる＝免疫が上がる。
良い循環ですね～
ゆがみを治して、体温を上げ、免疫力をアップし、
この夏を元気に乗り越えましょう～