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産後ケアの記事

こんにちは。

骨盤太郎の店長、仙仁デス。

クリスマスも終わって、いよいよもって2014年も終わりが近づいてきました。

大掃除などで普段はしないようなことをしたとき、

ぎっくり腰に注意です!!

さて、今日は産後の腰痛について少し、お話しさせていただきます。

産後は骨盤の状態が非常に不安定でして、

ゆっくり時間をかけて元の骨盤に戻ろうとします。

しかし、その過程で腰痛などの症状が出ることがあります。

そこで、整形外科などを受診すると、

大概は理学療法室へ送られて、

腰痛の治療を受けることになります。

この時、気を付けなくてはいけないのは、

腰痛の原因が産後の不安定な骨盤にあるということです。

ここの点を考慮せずに、理学療法士の言うままに、

牽引などの治療を受けてしまうと、

結果として、腰痛を悪化させ、新たに痛む部位を作り出してしまいます。

たとえば、下肢にしびれが出たり、頭痛や首の張りなどが多い例です。

産後の腰痛は産後の骨盤に問題があるだけなので、

ルーズになった骨盤を引き締めるような運動療法やカイロプラクティックやオステオパシーの

骨格調整が最も効果的な治療法と言えるでしょう。

牽引などの機会を使った治療では、原因となる部位以外のところに大きなストレスをかけてしまいますが、

手技での治療なら、原因部分だけをきちんと治療することができ、

リスクも機械的な治療法よりも少ないといえるでしょう。

産後の腰痛に悩まされたら、

整形外科などでリスクの高い腰痛治療を受ける前に、

骨盤調整と運動療法で腰痛対策をすることをお勧めします。

骨盤太郎の産後の腰痛にお勧めのメニューは

HAS式コツバン整体コース

HAS式体幹パーソナルトレーニング

あなたの体に安心、丁寧、確実なセラピーです!

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今朝も冷え込んで、ついつい布団から出るのがおっくうになります。。

かるく30分寝坊しました。。

さて、骨盤太郎では、産後のママたちの骨盤矯正を中心とした、

整体を行っております。

産後の骨盤ケアは、セルフケアだけではどうにもならないことが多いです。

そんな時は代々木駅、北参道駅から歩いてすぐの

骨盤太郎にお任せください。

安心、ていねいな整体で産後の骨盤をケアしていきます。

産後、2ヶ月くらいしてから産後ケアを始めるのがタイミングとしてはベストですが、

早い、遅いはあまり関係ありません。

産後に歪んでしまった骨盤をケアするには、無理せず、整体が一番効果的です。

また、骨盤をケアする事によって、

産前の体形に戻すのにも効果的です。

骨盤矯正で内臓の位置を元の位置に戻すことにより、

内臓の本来の働きを回復すれば、

自然と体形が戻ってくるのを感じられると思います!!

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日は強風と真夏の暑さで、リズムが崩れますね。。

こんな時は体調管理がいつもよりも必要です。

さて、骨盤矯正といいますと、

どういった事に効果的なのか皆さんはお分かりですか??

インターネットで簡単にいろんな情報が調べられる世の中にありますので、

すごく詳しい方も少なくないのではないかと思いますが、

そんな骨盤矯正の効果の中で、

産後の身体のケアに骨盤矯正をされると、

すごく効果的に産後の身体をケアする事が出来ますね!

産後の骨盤は自然と元の位置に戻るようにコントロールされているものですが、

実際にはそうは上手くはいかない事が多くあります。

30年くらい前なら産後は産婦人科に1カ月入院とかしていましたよね。

しかし、現在では、産後3日とか長くても1週間以内に病院から追い出されます。

こういった社会状況も加わり、産後のママの身体には以前の身体に戻すのに

かなりのリスクを負っているのです。

なので、ふた昔くらい前の出産、産後状況を大きく状況が異なっています。

そんな、状況ですが、現代には産後のママをケアする様々なアフターケアが受けられます。

特に、骨盤矯正は効果的なことが理解されるようになり、

病院や保険適用ではないにもかかわらず、

多くの産後のママが利用しています。

代々木にあります、骨盤太郎にも多くのママさんがお子さんと一緒に

産後の骨盤矯正にお越しになっています。

ママが骨盤矯正をしている間、泣かないでお利口さんでいられる子や、

泣きわめいている子なんかもいますが、

ひとたび笑ってくれたら、笑顔が可愛いキッズたちにこちらが癒されています。。

産後のケアに骨盤矯正を受けたいと思ってはいるけど、

何処に行ったらいいか悩んでいるようでしたら、

代々木がお近くなようなら、骨盤太郎で産後の身体のケアをしてみませんか??

骨盤太郎