横綱貴乃花に見る姿勢の力
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は天気が良くて本当に気持ちが良いです！
だんだん空気も乾燥して来て秋めいてきましたが、まだまだ残暑も厳しいので
体調管理には気を付けましょう！！
さて、今日は【姿勢】についてです。
参考にご用意したのはこの映像。
貴乃花と朝青龍の一番。
本当はもっといろんな取組を見て頂きたいのですが、
名勝負からピックアップしてみました。
現役時の全盛期、貴乃花親方の取り組みには負ける気配がありませんでしたよね。
その理由の一つは稽古に裏付けられた強さですが、
もう一つ、貴乃花親方の骨格と姿勢があります。
体幹の軸が安定し大きな胸郭が特徴的です。
そして、何より姿勢が違います。
のちに朝青龍の姿勢も良くなってきますが、
ほかの力士との大きな違いは腰の角度と胸骨の角度ですね。
すごく武道的といえる姿勢です。
合気道の達人や古武術の達人の姿勢と同じです。
立ち合いから土俵と脚腰、頭のてっぺんまでの力の連動が素晴らしい。
膝のケガをするまでの間、この連動性と姿勢が保たれていました。
貴乃花親方の姿勢は一般的な体格の人には少し参考にするには真似しにくいかもしれませんが
姿勢を正せば姿勢の持つ本来の力が発揮されます。
スポーツをする方、先ずは体幹と姿勢を改善してみるのも良いかもしれませんよ！！！