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骨盤太郎のパーソナルトレーニング！！
こんにちは！骨盤太郎 トレーナーのLINAです。
今日はぽかぽかな日が差していて気持ちいいですね(●^^●)
朝晩は寒いので、着るものにちょっと困ります(笑)
さて～今日はこんなトレーニングをご紹介！
チューブロープを使ったトレーニング！これは先週行ったのですが、
今週お越しいただいたときに、先週のロープで肩腕回りがしっかり効いてました！
とのこと(^^)/
上下一緒に動かしたり、左右交互に動かしたりと、楽しくトレーニングしていただけたようです😳
どなたでも行えるトレーニングです！ぜひぜひ骨盤太郎でトレーニングを受けてみませんか？
身体がお疲れの方は、整体でも大歓迎です～★
代々木駅西口から徒歩3分！駅から近くて便利な骨盤太郎へどうぞお越しください!(^^)!