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小学校受験！！体育試験の重要性とその内容とお勧めトレーニングは？
こんにちは、JSOPIのセンニです。
今年の小学校受験の体育試験の傾向とお勧めトレーニングについて記事にしてみました。
デフォルトの内容に加えて今年のトレンドについて書いています。ご参考までに一読ください。
小学校受験と体育試験【子どもたちの全面的な成長を測る】
小学校受験は、単に学業成績だけでなく、子どもたちの身体的能力や社会性も重視します。
この記事では、小学校受験における体育試験の重要性とその具体的な内容について詳しく説明します。
体育試験の主な内容
小学校受験の体育試験は、子どもたちの運動技能と協調性を評価するために重要な役割を果たします
以下は、試験で一般的に求められる技能です。
- 基本的な運動技能: 走る、跳ぶ、投げるなど、基礎的な動作を通じて身体協調性を測ります。
- 団体競技やリレー: チームワークや協調性を評価するために、グループでの競技が行われます。
- 体操やダンス: 芸術的運動を通じて、リズム感や創造性を判断します。
- 指示への反応性: 指示理解と適切な反応能力を評価します。
- 体力テスト: 長距離走や短距離走、立ち幅跳びなどを含む体力測定。
試験の内容はその年や学校によって異なるため、具体的な内容はそれぞれ異なることがありますので、
異なる内容にも対応できる能力をつけておくことが重要かもしれません。
体育試験の準備と親の役割
体育試験の準備は、子どもたちが楽しみながら参加できるようにすることが重要です。
親としては、子どもの運動習慣をサポートし、ポジティブな姿勢を育むことが大切です。
体育試験の意義と受験対策
小学校受験における体育試験は、子どもたちの身体的能力だけでなく、
社会性や協調性を総合的に評価するものです。適切な準備とポジティブなサポートが成功への鍵です。
今年の試験の傾向としては「コーディネーション」的な試験内容に含まれる学校が多かったようです。
子どもの運動能力アップにお勧めトレーニングは！？
2023年8月にスポーツ庁にてトレーナーのMeguさんとセンニで指導してきました。
「ドラウタビリティ」はおすすめのトレーニングと言えます。
ドラウタビリティについて
「Droutability（ドラウタビリティ）」は、認知機能と身体能力の向上を目的とした調整運動プログラムの一種です。この用語は、「能力を引き出す」という意味を持つ「Draw out Ability」から派生しています。
このプログラムには、調整能力、認知機能、体力を向上させるための様々な運動や活動が含まれています。
Droutabilityプログラムの一環として、身体的かつ認知的な性質を持つ運動が行われます。
これらの運動には、視覚的または聴覚的な手がかりに対する特定の動作や反応が含まれることがあり、
参加者は情報を迅速に処理し、身体運動で反応することが求められます。
たとえば、異なる色や番号の手がかりに対して特定の行動をすることで、
身体運動と認知処理を組み合わせることがあります。
ドラウタビリティを体験したいとお考えでしたら、是非一度お問合せ下さい。