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ランナー整体の記事

こんにちは!骨盤太郎 トレーナーのLINAです!
またまた台風が近づいてきていますね((+_+))今日明日と天気が悪いようですが、今週もあと少し。張り切っていきましょう~!

先日東京マラソンの抽選結果がでましたね。当選しました!や落選しました(;_;)との結果報告を聞いていますが、申し込んだ方いかがでしたでしょうか?
東京マラソンは倍率が高いですからね(^^)
当選した方、来年に向けて練習をがんばりましょう!!

また落選した方も、次の大会に向けてがんばりましょう~!
私もランニング初心者ですが、10kmくらいから…(*_*;
ぼちぼち挑戦してみようかと思います!

骨盤太郎は、ランナーさんを応援しています!
骨盤太郎のランナー整体もありますので、大会前の調整にどうぞお越しください(^^)/
トレーニングも大歓迎です(^^♪

こんにちは!骨盤太郎トレーナーのLINAです。
暑い日が続いていますが、バテていませんか?

今日は、早起きをしてランニングをしました(^^♪
最近朝はもっぱらバスケの練習で、ランニングをサボっていたので、、
久々のランはキツかったです……((+_+))
続けて走っているときはタイム上がってきたな~と思っていたのに
久々の今日はタイム落ちていました。。。やはり継続は大切なんだと身にしみました!!

そして走っているときふと空をみると!!なんと!!

きれいに虹がかかっていました(^^)/うっすらですがみえますか?

朝からなんだかハッピーな気分になりました(^^♪

今日は暑くて汗だくになりましたが、そろそろ気候も良くなってくるころです。
外に出て、お散歩されてみてはいかがですか?
身体も心もすっきりしますよ!!

 

ランナーのみなさまは、ケガをしないようにランを楽しみましょう!!!

骨盤太郎は、ランナー整体もあります。レース前の調整や調子が悪い・違和感を感じる際は、どうぞご相談ください!!

骨盤太郎は代々木駅西口から徒歩3分。駅からすぐ近くの骨盤太郎で身体のメンテナンスを行いませんか?

こんにちは。骨盤太郎トレーナーのLINAです。
暑い日が続いているなと思っていたら、天気が悪くなりむしむししたり…。今日も雨が降ったので蒸していますね((+_+))

私は、梅雨も明けたので、先日からジョギングを開始しました!暑いので少し早めの時間から、慣れるまでは距離は短めで(笑)
無理はせず、徐々に距離を伸ばしていこうと思います!
骨盤太郎のお客様でも走っている方がいらっしゃいますので、負けずに継続しようと思います!!

骨盤太郎のInstagramには、トレーニングの写真が多めなのですが、整体も充実しておりますので、ご紹介(^^♪

【メニュー】
・コツバン整体    45分   ¥5,400
・コツバン整体    60分   ¥7,560
・コツバン整体    90分   ¥9,720
・美容小顔整体    90分   ¥10,800
・O脚+コツバン整体  45分   ¥5,400
・ランナー整体    45分   ¥5,400

外を歩いていると、ランナーの方を多く見かけます!走り始めてさらに思ったのですが、ジョギング・ランニング・ウォーキングをされている方が多い!!みなさま健康維持であったり、ダイエットであったり、トレーニングであったりと理由は様々だと思います。

走っていて、足まわりの違和感・張りが気になる・股関節の動きが悪い等々、お困りや気になることがある方、是非骨盤太郎のランナー整体にお越しください!!

ランナーのみなさま、夏も本番ですので熱中症には十分に気を付けて、ジョギング・ランニングライフを楽しんでください(^^♪

骨盤太郎