真央ちゃん・・・！
皆様こんにちは、骨盤太郎です
昨日の女子フィギュアスケートみましたか？やっぱりなんといっても浅田真央選手ですよね！すばらしい演技をみせてくれました!(^^)!
本人も集大成できたとの事なので、良い表情してました。演技が終わった後の泣き顔におもわず(;_:)佐藤コーチの言葉にもまた(;_:)しちゃいましたよ～
真央ちゃんは昔バレエを習ってたらしいですが、このソチまでの期間にまたバレエに通い、練習にも取り入れてたそうです。体幹強化ですよね。彼女がカラダのケアに通ってる整体の先生も「細いけど筋肉のバランスが良い」と言ってました。細マッチョですね。これは特に女性にとってうらやましい事ですよね～
そういえば体幹鍛えてる人に太った人はいないかも・・・みなさーん美しいカラダ作り、腰痛予防の為にも体幹に注目ですよ～