Blog記事一覧 > しびれる - JSO PERFORMANCE INSTITUTEの記事一覧
こんばんは!骨盤太郎のスーパー電話番、石原です。
本日の夜から天気がまた悪くなるらしいですね!
なかなか安定しない天気が続きますが、5月病に負けずに頑張りましょう!
さて、本日なんですが、最近手、足の“しびれ”について、
お客さん:ずいぶん前から手がしびれていて、波があるんですけどひどい時はお箸が持てないんです。
石原:ずいぶん前っていつからですか?
お客さん:2~3年ですかね、、、、
石原:ほっときすぎですよ!!!笑
お客さん:ほっといたら治るかなと思って。。笑
という会話、なかなか笑えませんね~、、
皆さん長時間“正座”をした後って足がしびれたりしますよね?
要するにどこかしらの“血流障害”が起こって筋肉がマヒや痙攣をしているんです。
“血流障害”ってあまり良い言葉だとは思いませんよね?
じゃあどこの何が悪いのか?
原因は、【姿勢】【首】【肩】【肘】【股関節】【膝】【足首】などなど、、、
人それぞれ異なるんですが、どこかしらに原因は必ずあるんです。
1つ言えることは“姿勢が悪い”=“血流障害が起こりやすい”ということです!
なんか違和感がある!!というかた、早めに姿勢分析のプロ、“骨盤太郎”へ!!!