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七草粥 | 千駄ヶ谷・代々木でパーソナルトレーニング・整体に特化したコンディショニング施設

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七草粥

2014.01.07 | Category: 整体,骨盤矯正

皆様こんにちは!骨盤太郎です!

日曜日くらいから、厳しい寒さが続いていますがお身体の調子はいかがでしょうか?
こんな寒い日は鍋が調子良いですよね~
私はもっぱら肉系の鍋物ばっかりなんですが、下処理とかめんどうくさらなければ、魚も美味しいですよね!あぁ、考えただけでお腹が空いてくる・・・

でも!鍋も良いですが、今日はおかゆです。七草粥の日ですもの(^O^)
七草粥を食べると、本格的にお正月が終わってしまうと思うと、少し悲しいですが、だらっとした生活&カラダに区切りをつける為に七草粥、食べとこうじゃあありませんか!

セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロそれぞれにビタミン豊富だったり、胃腸にやさしかったりとするものばかりです

やー

自然って素晴らしい!もっと感謝せねば、と思います(^^)
そして、快調になった後には運動をして、もっと快調をめざしましょう

骨盤太郎では、整体で骨盤の動きを良くして、皆様の快調なカラダ作りのサポートを致しております
新年、何か始めようかな~と思った際には骨盤の調子を良くする整体はいかがでしょうか?
骨盤太郎、いつでもお待ちしております♡

そして、今気付いたのですが、七草粥は朝食べるものでした・・・でも帰って食べます

それでは皆様良い夜を!