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Blog記事一覧 > インナーマッスル - JSO PERFORMANCE INSTITUTEの記事一覧

祝!金メダル!!

2014.02.15 | Category: 未分類

皆様こんにちは!骨盤太郎です!
おめでとうございまーすっ!
昨日の深夜、日本時間ですと、もう朝方近い時間ですかね、やってくれました!今回のオリンピック初金メダル!男子フィギュア初金メダルですよ!
なんと初です。日本男子フィギュアでの金も史上初ですし、今回のオリンピック金も初です。やー良かったですよ、感動です!(その時間寝てしまいリアルではないのですが(~_~;))勿論、高橋選手、町田選手も頑張ってくれました。素敵ですよね~
私みたいな素人からするとみんな素敵!上手!って思うのですが、プロの世界は厳しいですね、ちょっとの差で勝敗が決まってしまう。でもみんなに拍手ですヽ(^。^)ノ
しかし、フィギュア選手ってみんな身体柔らかいですね~
あーゆーしなやかな筋肉あってこそ、素敵で優雅な(実際はすごくハードなのでしょう)演技ができるんですね
アウターマッスルとインナーのバランスが良いので、あんなつるつるの氷の上で滑ったり飛んだり着地したりと出来るのであって・・・うーん、素晴らしい
骨盤もゆがみが少なさそう

骨盤太郎もインナーマッスル鍛えるパーソナルトレーニングコース、ご用意しておりますので、興味のある方は是非!

インナーマッスルって素晴らしい!

2014.02.10 | Category: ダイエット,姿勢,整体

皆様お元気ですか~?骨盤太郎です
土曜日の雪はすごかったですね\(◎o◎)/!
なんと、ソチよりも寒かったらしいです!こんな事でまさかロシアに勝つとは・・・

さてそんな中でのソチオリンピックですが、フィギュア団体戦惜しかったですね~(+o+)でもこれから個人戦があるので、まだまだ日本勢は巻き返してくれる事でしょう!
しかし、毎度驚かされるのが、選手の身体の柔らかさですね~
どーすればあんなに足あがるんでしょう!とか氷の上でよく着地できんなーとか、ほんとふぉれぼれです
インナーマッスルそーとー鍛えてるんでしょうね!このインナーマッスル、スポーツ選手にはもちろんの事、一般人の私達にだって。とっても重要なんです!姿勢を保ち安定化させる、という健康に関する事からダイエットという美容方面まで、インナーマッスルは関わってきます。こやつを鍛える事によって、基礎代謝が上がり脂肪も燃えやすくなったりするんです。

骨盤太郎では、まさしくインナーマッスルを強化するコース、あります(^O^)
パーソナルトレーニングコースというコースで、あなたの体幹、鍛えます☆皆さんきつそうだけど楽しそうですよ~
みんなで強く美しいカラダつくりましょ♪