Blog記事一覧 > 腰痛急増 - JSO PERFORMANCE INSTITUTEの記事一覧
こんにちわ。
骨盤太郎の成瀬です。
久し振りに雷が鳴るほどの大雨が振ってます。
雨が多いと気圧の変化で体調悪くなりますね。
特に！！この頃腰痛で来る方が急増中！！
さらに腰が痛くて姿勢が悪くなっている方も急増中です。
みなさんも最近腰が痛いなあ。。。と感じてませんか？
そのまま放置しているととんでもないことになりますよ！
実は内臓にまで影響がでてしまうんです。。。
原因は色々ありますがまず一つは腰痛が続くと猫背になってしまいます。
背中も丸くなるのでお腹を圧迫してしまいますよね。
これだと呼吸も浅くなるし充分な血液が内臓に届かず消化不良や便秘、下痢といった調節が不安定になるんです。
そういえば最近便秘ぎみやおなかの張りが気になる方は
腰痛をずっとがまんしていませんか？
薬や運動をしてもなかなか治らない方はコツバン整体をおすすめします。
お腹の調整もするのでより効果がでますよ！
まだお腹は気にならないが少し腰が気になる方は「予備軍」なので
しっかり治して梅雨を乗り越えていきましょう！！