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こんにちは。
骨盤太郎、平間です。
整体というと、肩こりや腰痛、骨盤矯正などのイメージがあると思います。
体全体のバランスだけでなく、美肌とも関係があります。
骨盤と背骨が歪むと体内のさまざまなバランスが崩れ、
皮膚細胞を生み出す新陳代謝が低下します。
またリンパや血液の流れがとどこおることで、冷えやむくみ、
肌のくすみなどが起こりやすくなります。
骨盤だけを矯正してもあまり意味はなく、骨盤の他に、
背骨や肩、腕、脚なども同時に調整して、身体のバランスを取る事によって、
骨盤の歪みを治すことができます。
肌も歪みが原因でトラブルになりがちです。
美容液をつけるのも大事ですが、整体で根本的な改善をしましょう！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
昨日の大雪は本当にすごかったですね！
成人の日には大雪が降るのでしょうか？？１５年前も大雪の成人式だったのを思い出しました。。
さて、大雪が降ったり、寒い日が続く冬ですが、
この冬の内にやっておいたら春から夏にかけて大きく差が出る
【身体ケア】をご紹介したいとおもいます。
まず、みなさん、ダイエットはいつでも大きな問題ですよね！
そこで、冬の季節寒いから代謝が落ちるのでは？と思っている方が殆どだと思いますが、
実はその逆！！冬は代謝が上がりやすいのです。
これを利用して冬の間に、痩せやすい身体つくりにも挑戦できるかもしれませんね！！
では、冬の間にしておきたい【身体ケア】をいくつかご紹介しましょう！！
まず、【骨盤矯正】です。
骨盤はカラダの中でも重要な役割をもった骨です。
内臓を正しい位置に収めるためにも骨盤を正常な位置に戻しておくことをオススメします。
骨格の矯正は一度の矯正では、定着しにくいから、３ヶ月間は月に２回～４回は通っておくと
春先には骨盤も安定して内臓の位置も正常に戻り、
内臓が正常に働いてくれるようになれば、
体温や代謝が安定して、不要なものを溜め込まない体質へと近づいていきます。
それと、【姿勢改善】ですね！！
姿勢を改善して肩甲骨の位置を正常な位置に近づける事が出来れば、
肩甲骨周りに集中して集まっている褐色脂肪細胞が活性化され、
基礎代謝が上がってきます。
骨盤矯正による内臓機能の改善と相乗効果で、
身体には良い事ばかりです。
また、血液循環が良くなり、体温が上がる事によって、
冬の間の【冷え症】などにも効果的ですね！！
ぜひ、冬の間に身体ケアをしてみましょう！！！
こんにちは！
すき焼きの食べ過ぎで胃もたれの骨盤太郎店長、仙仁です。
暮れも近づき、食生活の乱れは健康の天敵ですね。。。
さて、今日は【骨盤矯正をして姿勢が良くなると痩せますか】という
多くのお客様からの質問に答える感じでこの記事を書くことにします。
先ず、”健康を取り戻すため”の【骨盤矯正】だと言う事を前提にしておきます。
そして、程度にもよりますが、【肥っている】と言う事は”不健康”だと前提しますと、
話が分かりやすいと思います。
基本的な前提条件を設定して考えると、
不健康の要素はたくさんあり、それらを改善して健康を取り戻すという事は、
あらゆる不健康要素に対して有効的に働きかけることになります。
その方法は様々ありますが、【骨盤矯正】が”痩せたい”と考えると効果的と言えるのは間違いないです。
が、骨盤矯正だけでは、実は５０点です。
他に痩せるためにしなくてはいけないことがあります。
それが、骨盤太郎が行っている【姿勢矯正】なのです。
姿勢矯正と骨盤矯正で姿勢が良くなると痩せやすくなり結果的に健康的に痩せる事が出来ます。
しかし、健康的に痩せるには時間はそれなりにかかります。
３ヶ月～１年は個人差もありますが、かかると考えていいと思います。
即効性がある時もケースとしてはありますが、定着にはやはり時間が必要です。
健康的に痩せるために骨盤矯正で姿勢を良くするのも良いと思います！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁デス！！
11月も下旬に差し掛かりまして、だいぶ冷え込んできましたね。。
風邪などに気を付けてお過ごし下さい。
さて、今日は【O脚矯正】の話です。
冬は夏と違って、脚を出さない季節ですが、
O脚ですと、ブーツを履いた時にも実は見た目があまり良くないんですよね！？
皆さんは気が付いていますか？？？
脚を出さない冬だからと言って油断していると、冬でも結構損をしているんですよ！！
また、O脚になる原因は骨盤のズレなんかも関係していますので、
冬に冷え症で悩んでいる方はO脚と一緒に骨盤矯正をして、
美脚を目指しながら、冷え症なども改善してみませんか？？
骨盤太郎でも今年は秋から今の時期に入ってから【O脚+骨盤矯正コース】が人気となっています！
今まで、いろんなところでO脚矯正にチャレンジしたけど、なかなか効果が出なかった方、
今年は冬の間にO脚を治して来年の夏に備えたい方など、ご来店頂いている方の理由は様々ですが、
同じようなお悩みや考えをお持ちの方がたくさんO脚矯正にチャレンジしています！
O脚が気になっている方、美脚になりたい方、O脚も骨盤も治したい方、
骨盤太郎で【O脚+骨盤矯正コース】を受けてみませんか？？
しっかり、【骨盤矯正】もするO脚矯正は骨盤太郎のオリジナルです！！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長仙仁です。
今週は残暑が厳しく軒並み30度越えですね。。
8月は家でエアコンを使わずに過ごせましたが、
9月がこんなに暑いとは迂闊でした。。まぁ、まだ、エアコンは使っていませんが！！
さて、今日は身体の歪みと骨盤矯正について簡単にお話ししたいと思います。
まず、何もない所で、眼を閉じてその場で足踏みを30回してみて下さい。
目を開いたときに、同じ場所で立っていることができたら、
体の歪みはまだ深刻な状況ではなく、骨盤のずれ方もまだすぐに治せる状況だと考えられます。
しかし、左右や前後など元いた場所から移動してい待っていたりしたら、
体の歪みは相当、進行していると考えられます。。。
そうなってくると、腰痛や肩こりと言った症状も割と強く出てしまっている場合が多いですね。
移動してしまった方向から身体の歪み方も検討が付けられます。
例えば、右前に移動してしまった場合、あなたの骨盤は前方に傾き右側が開き気味になっているかもしれません。
こういった感じで、自分の動きで体の歪みをチェックする事もできますので、
整体に行く前に自分で歪み肩をチェックしてみるのも良いかもしれませんね！！
大概の場合には骨盤矯正などをすることで解消されていきます。
骨盤矯正を受ける前と後でチェックしなおしてみたりしても面白いですよ！！
治療家の腕が鳴るところです！！笑
こんにちは！
骨盤太郎の店長仙仁です。
昨日、おとといと骨盤太郎は夏季休暇をいただきまして、
心身ともにリフレッシュさせて頂きました！！
本日から通常営業再開です！！
さて、今日は【骨盤矯正】や【姿勢】を治したいとお考えの皆さんに
少しお説教めいたお話をさせていただきます。
まず、骨盤矯正をしたいと思っている方、または既に骨盤矯正を何度か受けている方、
そんな皆さんは大概「骨盤がずれているから治したい」とか「脚の長さが違うから治したい」なんて話をされますね。
けれども、そもそも何で骨盤がずれるのでしょう？？
そうです、皆さんの普段の私生活にあるわけです。
なので、何度骨盤を矯正しても元に戻っちゃうなどと思っている方は
自分が元のずれた骨盤に戻してしまっていることに目を向けずにいます。
先ずは、自分の私生活の中で何が骨盤にとってストレスなのか、よく考えて行動を見直してみてください。
何をどうしたらいいのか分からなければ、インターネットで調べるより、本や雑誌の特集記事を読むより、
整体に来て直接、どうしたらいいのかを聞いてみる方がよほど効果的です。
また、【姿勢】を治したいと思っている方も最近は多くなってきました。
姿勢を治したければやはり、自分の行動を見直す必要があります。
生活習慣や仕事などあなたの周りには姿勢を悪くする要素がいっぱいです。
そんな中で日々の生活を営んでいるわけですから、
その一つ一つの行動を見直して姿勢を悪くする原因を無くしていくように行動すればいいのです。
もちろん、整体で何とかしたいという考えもあるでしょう？？
しかし、他力本願の場合、自分の力で何とかするよりも時間もコストもかかります。
姿勢をよくしたいと考えるなら、先ずは自分で何とかするという心構えが必要です。
そのうえで、整体に来てアシストしてもらう、あるいは、姿勢を治すための知識や行動を教えてもらう。
そして、実行するという行動パターンを身に着けることが重要です。
骨盤太郎では姿勢を変えたい方のカラダの教科書ともいえる姿勢分析とエクササイズプログラムを作成できます。
姿勢を変えたい皆さん、きっとお力になりますので、相談だけでもしてみて下さいね！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長仙仁です。
今日は骨盤太郎のご近所、神宮外苑で花火大会です！
音だけ楽しみたいと思います。。
さて、骨盤太郎では、この季節になると女性のお客様から
脚の悩みをよく相談されるようになります。
はい、【O脚】の悩みの相談が急上昇するのです！！
そんなお悩みの声が多くなるこの季節、骨盤太郎では【O脚+骨盤矯正ｺｰｽ】でその悩みにお応えしております。
骨盤太郎のO脚矯正はｽﾄﾚｯﾁを中心としたじんわり緩めて矯正していくコースです。
そして、必ず【骨盤矯正】をコースの中で行う事により、
O脚矯正の効果を引き出します。
O脚の悩みをお持ちの皆様の参考になるようにと今月からまた【O脚モニターブログ】を
アメーバブログでスタートさせています。
O脚矯正モニターさんのチャレンジブログですので、
脚を出すことの多くなるこの季節にO脚を治したいと考えている皆様、
過去のモニターさんの記事なども参考にしながら、悩み解消のきっかけにして頂けたらと思います!!
骨盤太郎のO脚チャレンジブログはこちらから！！
本日（7/30【月】）の予約状況、、
本日は夜までいっぱいとなっております。申し訳ございません。。
※キャンセルが出る場合もありますので、どうしても今日！という方、諦めないで下さいｗ
明日（7/31【火】）は今の所空きはございますので、インターネット＆お電話にてご予約お待ちしております。
さてこんにちは、骨盤太郎の石原です。
先日からのロンドンオリンピックのおかげで寝不足です。。
４年に1度の大会ですから選手の思いであったりプレッシャーって尋常じゃないですよね。
どの競技もドラマがありとても面白いです。今日も楽しみです！
さて本日は便秘のお話、先日テレビで特集をやっていました、“便秘”ですが、
数年前から順調に増加傾向にあるみたいです。
そして今では女性のみならず男性まで。。驚きですね。
３年予約待ちのお医者さんが言うには、“血流”や“自律神経のバランス”だそうですね。
そしてＡさん、Ｂさん、Ｃさん、便秘がひどい方がピックアップされていましたが、やはりいろいろな生活習慣に改善点が見つかりました。
個人的に思ったのが以上の３人の方がすんごい姿勢が悪かったことです。
これは何かしら問題が起こるだろうなーという姿勢でした。
骨盤太郎では姿勢矯正、骨盤矯正と謳ってはいますが効果、症状の改善は様々です。
便秘でお困りの方、食事、運動などでは無く、姿勢という目線でのアプローチは試されましたか？
姿勢を良くすると言う事はお医者さんの言っていた“血流”や“自津神経のバランス”などに大きく関わってきます。
物は試しです。是非1度骨盤太郎ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体ｺｰｽお試し下さい！
こんにちは！骨盤太郎の石原です。
今日も暑いですね～。。
嫌いじゃないですｗ
さてこんな日は姿勢がダラッとしやすいですね。
私自身もそもそも猫背ですので、暑かったり寒かったりすると猫背で丸くなっています。
昔よく親に『姿勢を良くしなさい！！』と怒られたものです。
小さいころのクセはなかなか直りにくいです、、、と思っているそこのあなた、
直るんです！しっかりと原因を見つけ、それらを直していけば確実に変わります！
当店の“王様のブランチ”でも紹介された、“姿勢分析＆運動プログラム”であなたの猫背の原因が分かってしまいます。
まずその原因をつきとめるのが猫背改善の第一歩です。
皆さんは自分の姿勢を客観的に見たことはありますか？
“姿勢分析”は一目瞭然です。
ただ今までに自分の姿勢を見ると笑っちゃう方が多いですｗ
カラダを変化させたい方、是非お試し下さい！
また猫背を改善したい方、お気軽にご相談下さい！
こんにちは！
骨盤太郎の店長仙仁です。
今日は骨盤矯正の思いもよらなかった良い結果報告です。
去年の12月に初めて骨盤太郎にお越しいただきました
茨城県からのお客様ＨＴさん。
なんと、姿勢が変わっただけで、この半年間に10キロも自然に体重が落ちたそうです！！
健康的な体格になり、周りの知人などからはどうしたのか驚かれるほどだそうです。
ちなみに、ＨＴさんは初回の整体を受けてから本日で合計4回の施術を受けて頂いてます。
はい、10キロの減量には3回の施術で到達したことになりますね！！
姿勢を治す、腰痛を治すということを目的に頑張ってやってまいりました
【骨盤矯正】が【骨盤ダイエット】にもなってしまいましたね！！
骨盤矯正や姿勢矯正など整体にはこういった”思いもよらない”出来事が起こるから
整体は何年続けていても飽きないし、
新しい発見が常にあるから勉強になります。
最近、自分も重い時の体重に近づいてしまっているので、
最近始めたランニングなどで体形をキープしたいところです。。