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こんにちは！骨盤太郎です。
本日も良い天気ですね！
ランナーの方にはたまらない季節ですよね。
先日ランナーのお客様とのお話の中でインソールの事について
いろいろとお話が盛り上がったので、
本日は“インソール”についてのお話を。
マラソンなどに積極的に参加されているは殆どの方がインソールって入れてますよね。
長い距離を走りますからね、いかに身体のロスを減らして、楽に、速く走るか。
燃費が良く走れたらそれが一番ですよね。
対して、“健康のため”に適度に走っている方。
石原『インソールとかって入れてますか？』
お客様『そこまではやってないですね～そんなに速く走るとかでもないですし。。』
皆さんの中で、“インソール＝速く走る”みたいなイメージが少し強いのでしょうか？
石原『健康のためであれば余計入れた方が良いですよ！』
“長い距離走った＝健康”ではないんです!
もちろんランニングフォームなんかも大事ですし、骨盤まわりの状態ももちろん大事です。
しかし、人間は二本の足で走ります。
足の着き方がポイントになってくるんです。
話すと長くなるので少々はぶきます。
皆様、無理に身体を酷使をしてしまっていませんか？
健康になるために走っているのに余計身体を悪くする走りをしてしまっている可能性がありますよ！
長く走ると腰が痛くなったり膝が痛くなったり肩が凝ったりというあなた、
改善のポイントがありますよ！
是非インソールお試し下さい！
あとインソールといっても色々なものがあるのでご興味あるかたは是非骨盤太郎にご相談下さい。
こんにちは！
今日は骨盤太郎で人気の姿勢矯正とゴルフの関係についてです。
骨盤太郎にある姿勢分析システムはゴルフをされる方にとても効果的です。
左右非対称の身体で一方通行な運動方向であるゴルフを続けていると、
身体能力の半分も生かし切れないのです。
ゴルフのスイングを分解して考えると
剣道の面打ちと体の回転を同時に行っていることになります。
まず、この理論が理解できなければまぁ、ゴルフの”ゴ”の字も知らないことになりますね。
さて、ここでなぜ”姿勢”が重要になってくるのかといいますと、
左右非対称の姿勢では安定した回転軸が作りにくく、
インパクトの瞬間にまっすぐベクトルを伝える事が出来なくなるからなのです。
そこで、骨盤太郎では正確に執政分析を行う事が出来る世界最新の姿勢分析システムを導入しております。
この姿勢分析システムを使って、某タ〇ガー・ウッズさんの姿勢を分析した結果、
彼は左右の身体のバランスが寸分の狂いもなく左右対称だったそうです！！
この世界最新の姿勢分析システムを使って姿勢分析を行えば、
左右対称のもっとも運動に適した姿勢を手に入れることができます。
ゴルフで飛距離に悩んでいるそこのあなた！！！
骨盤太郎に姿勢分析を受けに行ってみてはいかがでしょうか？？？
こんにちは！
骨盤太郎です。。
今日は姿勢と足のトラブル。
タコやウオノメについてのお話です。
先日、王様のブランチで当店が紹介された際にも
ゲストの狩野英孝さんが
「親指のここにタコができたりするんですよ！！！」
って、アピールしていましたよね！？
はい、感の良い方なら姿勢と足のトラブルには切っても切れない関係があることにもうお気付きですよね！
足の裏にできるタコやウオノメは足に合わない靴を履いていたり、
女性の場合は高いヒールを履いていたりしているのが主な原因ですが、
姿勢や骨格の歪みも足のトラブルには大きく関係しているのです。
王様のブランチでは狩野英孝さんの場合、
右側の骨盤と足が外側に向いて開いてしまっている状態でした。
そうなると、足の親指は歩く際に親指から着地して親指が最後に地面から離れるという
歩き方になってしまうんですね。
すると、結果的に地面との干渉が一番多くなるのが足の親指になってしまうので、
親指にタコができやすくなってしまうのです。
骨盤が外側に開いてしまっている問う事は、自然と姿勢も悪くなってしまっていると言う事でもありますね！
足のトラブルケアにも【姿勢改善】が効果的だと言う事、分かって頂けましたでしょうか？？？
もし、あなたの足の親指にタコができやすくて、靴のする減り方が外側から減っていくというような状態なら
あなたの足のトラブル改善には姿勢の改善が必要かもしれません。
骨盤太郎の姿勢分析システムを使って姿勢を知って【姿勢改善】に取り組んでみませんか？？
骨盤太郎の『姿勢分析+運動プログラム+オリジナル整体コース』足のトラブルにもオススメです！！！
こんにちは
骨盤太郎です
日々の生活の積み重ねでできてしまう足裏のトラブル、タコ・ウオノメ
なぜできてしまうかはけっこう皆さんご存知ですが
体重の負荷が極端にかかってしまうポイントに対して
皮膚が防衛措置として硬くなってしまい
タコやウオノメになってしまうのです
削ったり靴を替えてみるのも手ですが
できてしまっている理由は何でしょうか？
なぜトラブルのできてしまうポイントに負荷がかかっているのでしょうか？
それは身体のバランスの悪さから来ているものなのです
足裏の体重のかかり方というのは
かかと・親指の付け根の部分・小指の付け根の部分
の３点で支えているのですが、それがうまくいっていればトラブルは起きません
足にトラブルが起きてしまっている方は
ほぼ間違いなく身体のバランスが悪くなっているのです
足のトラブル、思い当たる方は【骨盤太郎】で身体の姿勢改善という根本的な問題から解決しましょう。
こんにちは！
骨盤太郎です。
本日も良い天気ですね。。。でも寒いですね。。
風邪も流行っているみたいなのでみなさん油断は禁物ですよ！
本日は“アンチエイジング”お話。
“アンチエイジング”という言葉、皆さんどういった意味かご存知ですか？
簡単に言うと“年齢に逆らう”といった感じでしょうか？
やはりこの言葉、女性は敏感ですよね。
イメージとしては、エステのシワ取り、美肌といったイメージも強いですが、
“姿勢”ってものすごくアンチエイジングと密接な関係があるんです。
若々しい人の特徴その１『姿勢が良い』。
姿勢が良いというだけで、年齢よりも“５歳”若く見らます！
肌、シワといった部分的なものももちろんですが、
皆様、全体的なものを見落としていませんか？
これ以上多くは語りません、、
今一度自分の姿勢を見直してみて下さい。
【骨盤太郎】は姿勢の専門家がいます！
こんにちは
骨盤太郎です
突然ですが
猫背で悩んでる人ってけっこう多いですよね
今日も骨盤太郎に猫背が気になるという方がやってきました
見た目にもあきらかですが姿勢分析したところ
股関節・骨盤・顔の位置のズレが
画像と数字ではっきりと出ました
骨盤が前方に傾いていて背骨は後ろに丸くなり
そのままだと後ろに倒れてしまうので
バランスを取るために顔が前に出てしまっているのです
横から見た時に特に悪い印象が残ってしまいます
猫背というのは大概は背骨が問題なのではなく
足の状態や股関節・骨盤と、下からののズレ・歪みを帳尻合わせの為に
背骨や顔の位置がズレ・歪みを生じているのです
よって体の部位それぞれの歪みを明確にして
整えれば良いのです
１度でいきなり良くなるというわけにはいかないですが
（むしろ危ないです）
段階を踏めば猫背から姿勢美人になることができます
骨盤太郎では姿勢プログラムによって
自分の状態を眼で見て確認・納得できます。
こんにちは
骨盤太郎です
新年あけまして新鮮な気持ちで日々取り組みたいですが
どうも体が重いですね
やはり年末年始の不摂生がたたっているようです。
そんな時はマッサージでほぐそう！
と、いう方は多いとおもいますが
ほぐれてスッキリしても
２～３日すると
また肩が辛い、身体が重い
なんて事にはなっていないでしょうか
なぜか？
それは
身体の歪みが筋肉に負担をかけてしまっているのです
なので
まずは歪みを取って身体の疲れやすい状態を改善してから
マッサージを受ければ
スッキリが持続されるのです。
そんな身体づくりに興味のある方は
身体の歪み取り、姿勢改善を
【骨盤太郎】がお手伝いいたします。
こんにちは！
骨盤太郎です
前回は姿勢を良くして代謝を促し若返りましょう
といったことを書きましたが
今回も姿勢と若返りのお話です。
はじめにイメージをしてもらいたいのですが
黒人の方を思い浮かべて下さい
うかぶ姿は姿勢が良く、けっこう年のいった人でも
”老けている”と思わせない雰囲気があるとおもいます。
なぜか？
それは、おしりの筋肉がしっかりしていて骨盤が締まっているからなのです。
骨盤は身体の軸なので骨盤が締まって良い状態にあることで
骨格のバランスが良くなります
骨格のバランスが良くなると
骨のまわりに付いている筋肉のバランスが良くなります
骨格や筋肉がバランス良くなるとバランスの悪いことで圧迫されていた
血流やリンパの流れが良くなります
というように
代謝が良くなると
身体の再生活動が活発になるので
若返るのです。
そんな骨盤の状態を良くするお手伝いができるのが
【骨盤太郎】です。
姿勢の悪さが気になる方や姿勢改善からくる若返りに興味のある方
お待ちしております。
お家で簡単にできるケア方法もアドバイスいたします。
（姿勢分析プログラムより）
あけましておめでとうございます
骨盤太郎です
寒い日が続きますね
こう寒いとやはり背を丸めて縮こまってしまい
一気に老け込んでしまいそうです。
しかし、これが冗談ではなく姿勢が悪いと
老廃物を流しているリンパ線や静脈を圧迫して代謝が悪くなり
そうなると肌細胞の作り替わりも悪くなってしまい
お肌の若返りを損なってしまうのです。
そう考えるとやはり姿勢が良いに越したことはないですよね
そんな時、当【骨盤太郎】へ足を運んでもらえれば
姿勢改善、結果”若返り”のお手伝いができるわけです。
１つアピールをさせていただくと
骨盤太郎には、まだ日本で数少ない姿勢分析プログラムという
個人個人の身体のずれ、歪みの状態をデータ化して目で見ることのできる
国際特許５つを獲得したプログラムを導入しているのです。
そのデータを元に根本から姿勢を直していけるので
正直、顧客の皆様には喜んでいただいてます
姿勢改善”若返り”気になりましたらいつでもお待ちしております
骨盤太郎です
本格的に寒くなり前掲姿勢で歩いてしまってる人も多いのではないでしょうか。
なかには寒くなくても前傾姿勢、姿勢の悪い人もいらっしゃいますよね。
そんな方たちはけっこう損をしているのでは？
周りからの印象が悪かったり、自分自身暗い気持ちになりがちなのでは？
実際に人間の身体の姿勢と心の姿勢はとても密接な関係にあります
姿勢が悪いとどうしても視線が下をむいてしまい
気分も暗くなり視野も狭くなってしまいます
しかし胸を張って姿勢よくいると気持ちも上向きになり視野も広がります
そうすると物事に取り組む姿勢まで変わり何事も結果が変わって来るはずです
身体にしても姿勢が悪いと肩こり首こりで血流が悪くなり
脳や目に関する血管に血が巡りづらくなりひどいときは
視界がぼやけてしまいます
やはり姿勢が良いに越したことはありません
たしかにそーだなー、姿勢気になるなー
という方はぜひ【骨盤太郎】にお越しください
目の前が明るくなりますよー
姿勢改善に最適のシステムでお待ちしております。