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体の中からキレイに【骨盤矯正】 | 千駄ヶ谷・代々木でパーソナルトレーニング・整体に特化したコンディショニング施設

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Blog記事一覧 > インナービューティー - JSO PERFORMANCE INSTITUTEの記事一覧

体の中からキレイに【骨盤矯正】

2013.04.17 | Category: 骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日は【いなりの日】だそうです。

いなり寿司をお昼のランチにはいかがですか???

さて、今日は骨盤矯正で体の中からキレイになりましょうって話です。

みなさん、見た目を気にしてばかりいると、

体の中の美しさ【インナービューティー】がおろそかになりがちですよ!

そこで、骨盤矯正がお勧めです!

骨盤矯正は体の中をキレイにする”第一歩”的なものでもあります。

体の中をキレイにするには骨盤を矯正して正しい位置に戻してあげる事で

骨盤に収められている内臓などの働きが正常に行われるようになり、

内臓活動や血流、リンパの流れ、神経の通りなど体の中のライフラインが整い、

インフラが整備されることになります。

このインフラが整った状態が内臓機能などの恒常性を保つことになり、

インナービューティーの重要な安定性をもたらします。

体の中をキレイにするにはあなたの身体自信が体の中をキレイにする力をつけなくてはなりません。

骨盤矯正でその”第一歩”を踏み出してみませんか???

骨盤太郎の【オリジナル整体コース】なら

骨盤矯正はもちろん、内臓の調整や肩甲骨付近に多くみられる褐色脂肪細胞という

”代謝促進”に重要な細胞への刺激で体の中からキレイになるための

たくさんの要素が詰まってますよ!!!

免疫力UPも整体!?

2013.02.25 | Category: 整体

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

いよいよ花粉が本格的に飛び始めましたね。。

うっかり、洗濯物を外に干すと大変です。

さて、今日はそんな花粉の季節にも、風邪やインフルエンザの予防にも

【免疫】が大切というお話です。

皆さんは、免疫って聞いたことがありますか??

はい、体の中でウィルスや細菌と戦ってくれるのが免疫ですね。

その免疫って70%以上は腸内細菌が戦ってくれているのをご存知でしたか??

肝臓の解毒作用なども体の中では、たくさんの免疫に関係する細菌が暮らしています。

そこで、免疫力を上げて風邪を引かないようにしたり、

病気になりにくい体質へと改善するには、

お腹の中に住む腸内細菌が住みやすい環境にしてあげなければなりません。

食事や規則正しい生活を心がけるなど、

自分で出来る事もたくさんありますが、

整体で内臓調整なんかをしてみてはいかがでしょうか??

骨盤などの骨格の歪みが内臓の歪みを誘発してしまっていると、

内臓の中のインフラが乱れて恒常性が保てなくなります。

そうなると身体の基本的な機能である消化やホルモンの分泌などを言った働きが弱くなります。

さらには、腸内の環境が悪くなるにしたがって腸内細菌も善玉菌では無く悪玉菌の割合が増えてしまい、

お腹の中の環境はますます悪くなります。

こうなってしまうと、消化不良などの症状があったり、

自律神経が乱れたりしてしまいます。

こうならないようにするには、お腹を柔らかいつきたてのお餅のような柔らかさにしてあげる事です。

お腹の基本的な機能を回復させるにはまず、血流を改善して内臓を冷やさないようにしてあげる事です。

体の中の体温を高く保って、腸内環境を良くしてあげれば、免疫力もUPします。

皆さんも免疫力アップに整体をお試しください。

【インナービューティー】体の中からキレイに【美容整体】

2013.02.18 | Category: 姿勢,整体

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日は月曜日、1週間の始まりにはふさわしくない雨。。

でも、花粉の季節はこの雨がホントに嬉しいと思えるのでした。

さて、本日は女性の為に少し美容に関する事をお話ししたいと思います。

女性の多くは美容と言えば外面的なところの話と考えがちだと思います。

お化粧やエステなど外見を磨く美容はたくさんありますね!!

しかし、それは本当にあなたのキレイになりたいという欲求を満たしてくれていますか??

もしくは、本当に必要な事はわかっていないのではないでしょうか??

皆さんの外見をつくっているのは、体の中にある内臓なのです。

体の中からキレイになることで、外見もキレイになるという発想はお持ちですか??

骨盤太郎では、姿勢とインナービューティーのための内臓調整をオープン以来続けています。

インナービューティー、つまり、体の中がキレイになる事は見た目の若々しさや

肌の健康など、アンチエイジングにも効果的です。

痩せたい、肌がきれいになりたい、若々しく保ちたいなど、

美容に関する欲求はさまざまですが、

体の中からキレイになるというインナービューティーの考え方も

皆様に知っておいてもらいたく思います。

エイジングケアはインナービューティーから【内臓調整】

2012.12.13 | Category: 整体

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

最近は晴れていても空気が冷たくなって冬の深まりを感じます。

風邪などに気を付けてお過ごし下さい。

さて、冬は乾燥の季節ですが、

この乾燥は女性の大敵、シワの原因にもなります。

いつもよりこのシーズンは保湿などに余分に時間をかけてお肌をケアしましょう!!

そして、何より体の中からみずみずしくなるために

お腹の中身【内臓】を優しく刺激してお腹の働きを良くしてみるのはいかがでしょう???

お腹の中からエイジングケアをすることが、

お肌の調子などを整える本当の基礎だといえます。

内臓を調整することで、あなたのインナービューティーが磨かれます!

見えないところだけど、体の中は見た目よりもっと大事な部分です。

エイジングケアだけでなく、自律神経や消化の働きも良くなる

内臓調整は骨盤太郎のオリジナル整体コースで受けて頂く事が出来ます。

また、お腹を調整することで、寒い冬にはツラい、【冷え症】なんかにも効果的に働きかけてくれます。

これからの季節に【内臓調整】がオススメですよ!!!