Blog記事一覧 > 体内環境 - JSO PERFORMANCE INSTITUTEの記事一覧
みなさんこんにちわ。
骨盤太郎の成瀬です。
昨日は変な天気でしたね。東京２３区内の中でも豪雨だったり晴れていたところあったり。
夕方の空はまるでラピュタの竜の巣のような雲でした。
さて前回も紹介しました「不定愁訴」第二弾のお話しです。
今回は不定愁訴に最も必要な「体内環境」です。
体内環境とは酵素や神経、ホルモンなどと連携しながら働く臓器の状況をいい
「食」によってつくられ臓器や筋肉、ホルモンによって整えられます。
よく「美人は腸も美しい」なんて腸内環境をよくしてぽっこりおなかを改善！なんてＣＭなんかでみますよね。
まさしくこれが体内環境改善につながるわけですね。
不定愁訴の症状の中で便秘、下痢、皮膚のかゆみ、とありますが
これは見てのとうり腸内環境に関わりがあるぽいなとわかりますよね。
あまり関係なさそうな貧血 頭痛、不眠症、首、肩、背中の痛みも
腸は酵素や神経、ホルモンと連携しているので改善されていくんです。
腸内細菌の中の善玉菌、悪玉菌とありますが「善玉菌」をたくさん増やす食べ物が「発酵食品」です。
みそ、納豆、しょうゆ、チーズ、ヨーグルト、キムチなんてのもありますね。
日本食なんて必ず発酵食品はかかさず食べてますね。
不定愁訴が多くなったのは「食」の生活環境が変わってきたせいもあるかもしれませんね。
日本食の定番「一汁三菜」を心がけて食事をするのが日本人にとって一番いいかもしれません。
食事の中に発酵食品を食べる生活を！！ 不定愁訴改善は「食」が大事ですよ
こんにちわ！
骨盤太郎の成瀬です。
そして産後のお母さんこんにちわ！
お母さんの強い味方骨盤太郎です
骨盤太郎は産後の赤ちゃんと一緒に来るお母さんが頻繁にいらっしゃいます。
何故産後のお母さんに高く評価されているのかというと。。。
産後の骨盤矯正や体内環境を整えることで
産後のカラダの不調などが消えてしまうからなんです
実は育児ノイローゼなんかも原因は骨盤に関係あったりするんです。
骨盤は産後そのままにしておくと子宮の位置異常がでてしまいます
骨盤内にある子宮の位置がずれてしまうと静脈などに支障がでてしまい血液のながれが悪くなると
産後のお母さんにとって大切なホルモンバランスの異常をきたしてしまいます。
骨盤内は大切な臓器や神経や脈管が流れているので
骨盤調整することによって体内環境を良くすればすべてうまくいく仕組みになっているんですね。
骨盤太郎はこの骨盤と体内環境を整える施術を行っているので
お母さんに絶大な信頼があるわけですね。
カラダや精神に悩みがあるお母さん
赤ちゃんと一緒に是非骨盤太郎にいらして下さい！！
赤ちゃん大好きなスタッフが鼻の下伸ばしながらお二人をお待ちしております(笑)！