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肩甲骨周りの“褐色脂肪細胞”を刺激する【ダイエット】 | 千駄ヶ谷・代々木でパーソナルトレーニング・整体に特化したコンディショニング施設

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肩甲骨周りの“褐色脂肪細胞”を刺激する【ダイエット】

2012.08.08 | Category: ランナー,初めてのお客様へ,姿勢,整体

8/8(水)予約状況

本日18:00~&19:00~空きがございます!

インターネットの予約システムには表示されませんが上記空きがございますのでお早めにどうぞ!!!!

さてこんにちは!骨盤太郎の石原です。

ロンドンオリンピックが面白すぎて寝不足です。。

サッカー男子は負けちゃいましたがスポーツは本当に感動を与えてくれますね!

引き続き日本を応援しましょう!

さて今日はまずちょっとしたお知らせを。

骨盤太郎の24時間予約システムのメニューに、

【NEW!!ランナー専門整体コース】が追加されました!

おかげさまでランナーの方が多く、日々進化を続けるランナー整体、是非お試し下さい!

さてお次は、先日のテレビで“肩甲骨の褐色脂肪細胞”についてやってたみたいですね。

お客様から問い合わせを頂きました。

『骨盤太郎のオリジナル整体は“褐色脂肪細胞”は活性化しますか?』という質問。

回答は“YES!!”です。さらに補足させて頂くと、

その①“褐色脂肪細胞”が一番活性化しやすい肩甲骨の“ポジション”があるんです!!

その②“肩甲骨”と“股関節”両方へのアプローチでさらに肩甲骨を動きやすく!!

その③オリジナル整体を受ければわかりますが、すっっっごい動かします!!!

骨盤太郎オリジナル整体は上記すべてを含んでおります。

結果として整体だけ受けていて体重が落ちた方、けっこういらっしゃいます。

肩甲骨を動かしたい方!ぜひお試し下さい(^^)

人気の時間【骨盤太郎予約】

2012.08.03 | Category: 整体

こんにちは!

骨盤太郎の店長仙仁です。

テレビが無くてオリンピックの話題に弱いのですが、

BMXレースにだけは興味があるので、ネットでチェックしたいと思っています。

寝不足に注意してオリンピック観戦をお楽しみ下さい!!!

さて、今日は骨盤太郎の予約時間について少しコアなファンの方向けな話をしたいと思います。

骨盤太郎の営業時間は平日11:00~21:00(最終受付20:00)ですが、

平日は仕事帰りの皆様に人気の時間と言えば

18:00~20:00の時間帯です。ご予約頂くときも一番早く予約が埋まっていきます。

骨盤太郎のゴールデンタイムともいえる時間帯ですので、少々混み合っております。

そんな中、骨盤太郎のコアなファンの方にお勧め時間帯と言えば、

11:00~の朝一!!

この時間帯は店長の仙仁のみ出勤している時間帯ですので、

他のお客様と時間帯が重なる事が無く、ゆったりと静かな骨盤太郎の安らぎの時間帯です。

会社勤めの皆様にはなかなか多し頂くのが難しい時間帯ではありますが、

時間の自由のきく皆様や、主婦の皆様などにとても人気の時間帯です。

この時間帯も人気の時間帯ですのでご予約がお取りずらい事もございますが、

基本的には骨盤太郎をごひいきにして下さいます皆様に多くご利用して頂きたく思っておりますので、

WEBサイトの予約状況には予約の空き状況が反映されないようにしてあることもあります。

その際にはご予約専用のお電話番号に直接ご連絡頂けますと、空き時間をご案内させて頂きますので、

お手数ですが、11:00~の時間帯のご予約をご希望の方は少し先の日にちの予約をサイトからご予約頂くか、

直前のご予約はお電話にてお願い致します。

骨盤太郎の人気の時間帯情報でした!!!

ダンスでパフォーマンスアップの実績

2012.08.01 | Category: 整体,競技ダンス

こんにちは!

骨盤太郎の店長仙仁です。

最近、骨盤太郎の隣にあるコインパーキングが値下げしました!

昼間30分300円お得になりました!!

さて、今日は姿勢を改造した選手からどんどん結果がついてきている競技ダンスですが、

実際の所、どのくらいの実績なのか、ちょっと自慢しちゃいます。

まず、今年に入ってからの半年間で

骨盤太郎のクライアントで各種競技会において

優勝していない選手はいません!!

大会でファイナリストに入らない事がほぼなくなってきました。

月に1度は会場に行ってトレーナーをしてますが、

優勝、準優勝とワンツーフィニッシュで大会を終えたり、

去年までと比べてもかなり実績を積んでいます!

そして、何より選手のパフォーマンスアップを見ていて実感できるようになりました!

ダンスでパフォーマンスアップを可能にする整体は骨盤太郎のダンサー専門整体コースですね!!!

8月の営業スケジュール【お盆休みは整体へ】

2012.07.31 | Category: ランナー,初めてのお客様へ,姿勢,整体

7/31(火)の予約状況です。

本日15:00~&18:00~以降空きがございます!

暑くてカラダがシャキッとしないという方、骨格もたるんでますよ!

お電話お待ちしております!→03-6447-1654

※早いもの勝ちですので埋まってしまっていたらすいません。。

さてこんにちは!骨盤太郎の石原です。

個人的にロンドンオリンピックの柔道が好きです。

昨日、日本初の“金”メダルもでました!興奮しました!

今日はなでしこjapan登場です!皆さん応援しましょう!

そして明日から8月に突入ですね!

そこで8月の営業スケジュールに変更がありますのでお知らせさせて頂きます。

誠に勝手ながら、8月の20(月)21(火)をお休みとさせて頂きますm(__)m

その代りと言ってはなんですが、お盆時期はいつも通り(暦通り)営業致しますので、

普段タイミングが合わなくて来られないという方、せっかくのお盆休みに骨盤太郎の予定をいれてみてはいかがでしょう。

きっとお休みが充実しますよ!!是非この機会にご利用下さい!

本日も暑いですので熱中症の予防をしましょう!

便秘と姿勢&骨盤矯正

2012.07.30 | Category: 初めてのお客様へ,姿勢,整体,骨盤矯正

本日(7/30【月】)の予約状況、、

本日は夜までいっぱいとなっております。申し訳ございません。。

※キャンセルが出る場合もありますので、どうしても今日!という方、諦めないで下さいw

明日(7/31【火】)は今の所空きはございますので、インターネット&お電話にてご予約お待ちしております。

さてこんにちは、骨盤太郎の石原です。

先日からのロンドンオリンピックのおかげで寝不足です。。

4年に1度の大会ですから選手の思いであったりプレッシャーって尋常じゃないですよね。

どの競技もドラマがありとても面白いです。今日も楽しみです!

さて本日は便秘のお話、先日テレビで特集をやっていました、“便秘”ですが、

数年前から順調に増加傾向にあるみたいです。

そして今では女性のみならず男性まで。。驚きですね。

3年予約待ちのお医者さんが言うには、“血流”や“自律神経のバランス”だそうですね。

そしてAさん、Bさん、Cさん、便秘がひどい方がピックアップされていましたが、やはりいろいろな生活習慣に改善点が見つかりました。

個人的に思ったのが以上の3人の方がすんごい姿勢が悪かったことです。

これは何かしら問題が起こるだろうなーという姿勢でした。

骨盤太郎では姿勢矯正、骨盤矯正と謳ってはいますが効果、症状の改善は様々です。

便秘でお困りの方、食事、運動などでは無く、姿勢という目線でのアプローチは試されましたか?

姿勢を良くすると言う事はお医者さんの言っていた“血流”や“自津神経のバランス”などに大きく関わってきます。

物は試しです。是非1度骨盤太郎オリジナル整体コースお試し下さい!

当日のご予約に関して“骨盤太郎”

2012.07.26 | Category: 初めてのお客様へ,整体,骨盤矯正

こんにちは!骨盤太郎の石原です。

今日も絶好の海日和ですね!

かき氷が食べたい!ですね!

さて、ここのところ季節的なのか体調を崩される方が多いのか、

おかげさまで骨盤太郎は忙しくさせて頂いております。

またご紹介も多くいただき本当に有難い事です。

さて、皆様から頂くお問い合わせで、“当日の予約”の事に関してのお話です。

骨盤太郎のとっても便利なインターネット予約システムですが、

当日(正確に言うと6時間前)は予約の状況が見れなくなっています。

それをみてけっこう諦めてしまったというお客様がけっこういらっしゃるみたいなので、、、、

当日or直前でも空きがある場合はこのブログに記載させて頂きますので、

諦めないで下さい!でも早いもの勝ちなのでその辺はご了承下さい。

では皆様、今日も暑いですがお仕事頑張って下さい!!!!!

パトリック・マカウ【マラソン世界記録保持者】のカラダの秘密。

2012.07.24 | Category: ランナー,初めてのお客様へ,整体

こんばんは!

骨盤太郎の石原です。

ランナーの皆様走ってますか?

先日、NHKでマラソンランナーの特集をやっていました。

現在、この世にフルマラソンを2時間3分台で走る人が3人いるんですよね。

怪物ですw

その中で世界記録保持者“パトリック・マカウ”選手のカラダの秘密について化学的に研究されていました。

その内容は、“乳酸値”、“赤血球”、“フォーム”、“育った環境”などなど興味深いものばかりでした。

お客さんとこういった話も多く出るので、またいろいろなお話ができるのが楽しみになりました。

こういったトップアスリートのフォームの事やカラダの事は、姿勢のプロである私たちの目線から見ても

勉強させられることばかりでとても面白いです。

ご興味ある方は骨盤太郎のランナーコース中にお話ししますw

また、楽しみなのは早ければあと10年くらいで2時間を切る記録が生まれるらしいです。(化学的にみた予測で)

人間の可能性って面白いですね。

サブスリーランナーを目指す方へ【整体】

2012.07.20 | Category: ランナー,初めてのお客様へ,整体

こんにちは!皆様走ってますか!?

骨盤太郎の石原です。

今日は涼しいですね~

寒いくらいです。。

こんな日はランナーの方は嬉しいんではないでしょうか?

さて、最近骨盤太郎にご来店頂くお客様、おかげさまでランナーの方が増えております。

先日のお客様は目標は“サブスリー”へ、ということでした。

走り始めて3年くらいだそうですがなかなか良いペースですよね?

しかしながらここへきてはじめて脚の“ハリ”が気になるとのことでご来店頂きました。

『なぜかペースが一定に保てない』『すぐ脚が張ってしまう』などなど。

早速体を見させて頂きましたが、カラダのバランス(筋力+骨格)はよろしくなかったですね。

今まで膝や脚のケガなどは特にしたことが無いとの事でしたが、

自己流の走りによる身体にかかるストレスが少しずつ蓄積されていた感じでした。

練習方法も記録とは大きく関係してきますが、その練習をする体をまずは整えないといけませんね。

骨盤太郎のランナーコースでは、サブスリーランナーの方やウルトラマラソン、トレイル、ビギナーの方などいろいろなお客様から

いろいろな意見を聞き、現在まだ進化中です。

より多くのランナーの方のお役に立てるよう研究中ですので、その成果を是非お試し頂きたいと思います。

そしてまたご意見を頂けたら幸いです。

熱中症対策はしてますか?【整体】

2012.07.17 | Category: 初めてのお客様へ,姿勢,整体

こんにちは!

やってきました真夏!!!

梅雨明けしました!?ね!!

先日静岡に帰省していました、石原です。

今なら先着でうなぎパイプレゼントですw是非お早めに!

ところで皆様、熱中症対策はできていますか?

まずは敵を知る!ということで熱中症をを知りましょう!

カラダというものは熱を産生しています。そしてその熱を放出しています。

この放出、無意識で行われています。本来は熱の生産と放出のバランスが保たれているんですが、

外からの熱が多く入ってきたり、うまく熱の放出ができなくなり、“うつ熱”としてカラダに溜まっていきます。

するといわゆる“熱中症”という症状が出てしまいます。蓄積型なんですね。

ですから予防がとても大事です。いかに熱を溜め込まないか!

だからといって冷たい水をがぶ飲みしたり、アイスを食べまくったりすれば良いというわけではありません。

お腹を冷やすと内臓機能が低下し、逆に熱の放出の効率を下げてしまいます。

では対策としては、

・あまり締め付けられる格好をしない。

・首の後ろ、関節付近をを冷やす

・水分を適度にとる

・外に出た際は日陰を探して歩く

これらは簡単に実践できると思います。カラダに熱が溜まる“前”から行う事が大事ですよ!

あとはなんとなくカラダがダラッとするということは、姿勢が悪くなりカラダへの負担も増えています。

そんな時は骨盤太郎の整体でシャキッとして頂ければと思います。

それでは、お互い倒れないように気を付けましょう!!!

大阪マラソン2012は当選しましたか!?【チャリティー】

2012.07.12 | Category: ランナー,初めてのお客様へ,整体

こんにちは、骨盤太郎の石原です。

大阪マラソン抽選は皆様いかがでしたか?

倍率は5倍近くだったそうですね。。。

マンモスマラソンは相変わらず大人気ですね~

今年のテーマは“チャリティー”だそうです。。最近もまた地震が多いですからね~

楽しく走って健康になって、募金もできる。良い事づくしですね!!!

さて、全国から皆様走りにいかれると思いますが、東京周辺にいる方、

コンディショニング&メンテナンスはどうされていますか?

最近不調だ。今までにこんなことなかったのに、、、という方いらっしゃると思います。

カラダの油切れともいいますか。メンテ不足が高じて身体に疲労&歪みが蓄積されていますよ!

一度洗車&メンテナンスしてみてはいかがでしょう?

走りが変わります。見える景色も変わります。もっと走るのが楽しくなります。

骨盤太郎のランナーコースは“お客様により楽しく走って頂く”をモットーにさせて頂いております。

健康に(痛み無く)走れる。走れる距離が延びる。タイムが上がる。などなど

自分に色々な意味で変化が出ると楽しいですよね!

こういった皆様のお手伝いが少しでもできたらと思っています。

骨盤太郎の視点を取り入れて頂き、より楽しんで走ってみたいという方!

是非1度お試し下さい!