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整体師が肩こりの時はこれをやる!【目黒からも通いやすい骨盤太郎】 | 千駄ヶ谷・代々木でパーソナルトレーニング・整体に特化したコンディショニング施設

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整体師が肩こりの時はこれをやる!【目黒からも通いやすい骨盤太郎】

2011.08.11 | Category: 姿勢,整体

とっておきの極秘技を伝授!

山手線で目黒から10分。

代々木駅にある整体サロン【骨盤太郎】

この道10年の整体師さんに

「自分が肩こりの時は何をやるんですか?」

と聞いてみた!

肩こり解消のプロがやるとっておきの方法とは…?

(骨盤太郎CEO、宇都啓二編)

「自分は肩はこりずらいほうなんですが、パソコンをやりすぎるとやっぱり肩こりますね。

いくつかあるんですが、では一つ教えますね。

最初にやるのはストレッチです。

当たり前のように思います?

ただ、ストレッチをやる箇所がおそらくみなさんとは全くちがいます!

普通は肩とか首とかをやるでしょ?

実はそれじゃダメなんですよ~。

一般的な方法と真逆なんです。

肩こりの時は、胸と腕の内側と鎖骨と首の前側を伸ばすんですよ~。

(具体的には大胸筋、上腕二頭筋、三角筋前部、胸鎖乳突筋あたり)

たぶんみなさん初めて聞いたと思います。

まぁだまされたと思ってやってみてくださいよ~。

まずはここから入って肩甲骨のストレッチをやる。

その後は腹筋をストレッチするんです!

これも聞いたことないでしょ?(笑)

自分もあまり言ったことないし、言う人いないですから。

まぁその辺のエセ整体師はターザンとかで紹介されてる普通のストレッチ言うでしょうね。(笑)

きっとあまり考えず固定概念があるんでしょう。

このやり方を簡単な理屈で言うと、

パソコンなどの不良姿勢で出る肩こりにおいては、筋肉の前側と後ろ側のバランスが大事で、

基本的には前側が縮こまって、後ろ側が伸びた状態で緊張しています。

ストレッチは縮んだ所にやることがポイントです。

縮んだ所が解放されると、拮抗している部分にあたる伸びた状態で緊張してた後ろ側もほぐれるんですね~。

あとはまぁ他にも色々ありますが、とりあえずこれだけでも即効性ありますよ!」

…なんと!衝撃の事実!

プロにはプロの、プロだけが知る秘密があったんですね~。

猫背だった新宿のOLさん

2011.08.10 | Category: 姿勢

こんにちは骨盤です。

本日猛暑!!!!!

でも夏らしいです。

皆さん熱中症に気を付けて下さい!

患者さんからまたまた喜びの声を頂きました〜

新宿に通うOLのAさんです。

昔からの猫背で見た目が悪い、

洋服がなんだかしっくりこない、

肩、首が凝る。

とのお悩みだったAさん、

骨盤太郎にて姿勢矯正の【最強セット】を受だきました。

【最強セット】とは、

1、自分の姿勢を分析し数値化。客観的に自分を知る。

2、骨盤太郎の姿勢にこだわったオリジナル整体

3、姿勢分析に基づいた個別運動プログラムをおうちでして頂く。

という姿勢矯正にこだわったセットになっております。

自分の姿勢を客観的に見たAさんは、笑うしかないって感じでしたね。

そしてオリジナル整体や個別運動プログラムを続けた結果、、

Afterの姿勢分析を見てびっくり。

良い意味で笑うしかないって感じでしたね。

首や肩の凝りも改善し、これからも続けたい!

との事で運動プログラムも2期目に突入です。

姿勢が変わってそれを感覚だけじゃなく客観的に見るということは

何事も続ける上で大事な事ですね。

Aさん、これからもっと良い姿勢を手に入れましょう!!

 

新宿で働く肩こりOLさんが通う姿勢矯正専門店

2011.08.09 | Category: 姿勢

こんにちは!骨盤太郎です。

巷は夏のイベントで盛り上がってますね〜

花火大会もいくつか中止や延期になってしまいましたが、、、

皆さん今年は浴衣着ましたか?

ちなみにたまーにゆかたを着ると肩凝ったりしませんか?

ゆかたを着ると腰回りが固定されてちょっといい姿勢になりますよね?

いい姿勢を保っているのに肩が凝ったり疲れたりするってことは

もしかすると骨格自体が歪んでいて

その歪んだ骨格を元に戻そうという筋肉が頑張っている状態になっているんです。

だから意識をしなくても筋肉が疲労して、肩こりや腰痛を起こすんですね。

せっかくキレイな浴衣を着るんだから楽しみたいのに疲れるだけってのはもったいないですよね。

そこで、代々木にある骨盤太郎は姿勢矯正の専門店です。

新宿のOLさんなどが多いですね。

朝満員電車、帰り満員電車。。。

大変ですよね。。

骨盤太郎のは他の整体サロンどこが違うか?

1.返金保証制度があがる。満足頂けないようでしたらお金は返金致します。

2.最新!姿勢分析器がある。自分の姿勢を直すための個別運動プログラムがゲットできます。

3.24時間予約システムがあるのでいつでも携帯などからでも簡単予約が可能です。

4.姿勢にこだわったオリジナル整体です。試して損はありません。

などなど。

是非ともまず1度、ご来店お待ちしております。

 

表参道のOLさんが通う代々木のすごい整体とは!?!?

2011.08.09 | Category: 姿勢,整体,未分類

みなさんこんにちは!

今日は都内でも数あるセレブな街、表参道で最近人気の整体をご紹介します。

まず、表参道という地域についてですが、セレブな街のイメージが強いですね!これは正解!!

そして、実はすごく健康志向の方が多い地域でもあるのです。

そんな表参道の健康意識が高い働く女性に人気の整体が表参道からもほど近い代々木にあると言う事なので

その人気の整体をここでご紹介!

その名も『骨盤太郎』!!!???

なんともインパクトの強い店名ですが、やっていることはかなり本気のご様子。。笑

姿勢矯正のための『オリジナル整体コース』ではテクニカルプロデューサーの仙仁倉先生が一から作り上げたというこだわりの整体コース。

また、カナダはBIOTONIX社の最新姿勢分析システムを導入し、あなたの姿勢を画像と数字で一目瞭然に表示!!

本国カナダでは医療機器として病院や医院でも使用されているという信頼の姿勢分析では、

姿勢分析結果を基にした個別のエクササイズプログラムも作成できて、

自宅で簡単にできる運動で姿勢改善することもできるのだとか。。

また、整体業界では珍しくすべてのコースに『返金保証制度』がつけられていて

満足できなかった場合には料金は一切頂きませんという新しいスタイル!!

技術に自信がなければできないことですよね!

これだけでも安心で来ちゃいます。。

こんな『骨盤太郎』で姿勢を改善するすごい整体を受けてみたいという方は

『姿勢矯正最強セット』がオススメ!

大きな筋肉や骨格のバランスをエクササイズで整え、骨盤のズレなのど細かいバランスを整体で整えてくれるという

素晴らしいコース!!

健康志向の強い表参道のOLさんが骨盤太郎に通うわけがこれでわかりましたね!

皆さんも是非骨盤太郎へ行ってみてはいかがでしょうか???

猫背を治して恵比寿を楽しもう!!

2011.08.09 | Category: 姿勢,骨盤矯正

みなさんこんにちは!

今日は『猫背を治したい』あなたの悩みを解決してくれるかもしれない、

すごい整体の紹介です。

皆さんは都内でも屈指のオシャレスポット恵比寿に出かけたことかありますか??

わたくしはほぼ毎日、恵比寿でランチや買い物をしております。

そして、たまに人間観察。。

そんなことをしていると、『あれ?あの人もこの人もみんな姿勢が良いなぁ~!』と思うんです。

恵比寿は都内でもモデルさんやタレントさんなどが多く出没されるスポットとしても有名ですが、

これだけ姿勢が良くてキレイな女性やかっこいい男性がいたら有名人の方とも見分けがつきませんね!!

そんなときに検索で探し当てたのが今回ご紹介する

姿勢矯正専門の整体『フルサポート型整体サロン骨盤太郎』なのです。

姿勢を改善させるために一から作り上げたという『オリジナル整体コース』や

カナダのBIOTONIX社の最新姿勢分析システムの導入であなたの姿勢が画像と数字で一目瞭然に表示されるのだとか。。

また、姿勢分析結果を基に作成されるエクササイズプログラムは10週間分のエクササイズで、

自宅で簡単に行えるものだからコツコツ頑張るのもよし、気軽に楽しみながらするもよしで、

エクササイズを始めて10週間が終わるころには見違えるほどのスッキリした姿勢になっているのだとか!!

また、数ある整体の中でも珍しいのが『返金保証制度』をすべてのコースにつけていて

満足いただけない場合には料金は一切、頂きませんという新しいスタイル。

技術に自信がなければこんな事できないですよね!そして、何よりユーザーへの思いやりを感じます。

こんな『骨盤太郎』のお勧めは

『姿勢分析+エクササイズプログラム作成+オリジナル整体コース』という

3つのコースを組み合わせた『姿勢矯正最強セット』ならしい。

身体の大きな筋肉を骨格のバランスはエクササイズで、骨盤のズレや細かい筋肉と骨格のバラスは

オリジナル整体コースで調整することで、姿勢だけではなく肩こりや腰痛などにも効果的なのだとか。。

また、スポーツ障害の予防やリハビリ、運動パフォーマンスの向上などにも効果的で

スポーツ選手なども多く利用しているそうです。

猫背を治したい方はもちろん、肩こりや腰痛にお悩みの方、スポーツ選手の方にもおすすめの整体、

『骨盤太郎』是非、一度、行ってみてはいかがでしょうか???

猫背を治して表参道をかっこよく歩こう!!

2011.08.09 | Category: 姿勢,骨盤矯正

みなさん、こんにちは!

今日は街を歩くカッコイイ人、キレイな女性はみんな姿勢が良いということに着目してみたいと思います。

表参道などオシャレな人たりが集まるエリアでは、

健康意識の高い男性、女性が他の地域よりも多く、

普段から自分の身体への投資を惜しまない人たちがたくさんいます。

ウォーキングやジョギング、ヨガやピラティス。。。

通勤に自転車、休日は山をトレッキング、富士登山に挑戦!!など

皆さんの健康方法はさまざまですが、

見渡すとみなさん、とても姿勢が良い事に目が行きます。

猫背の方なんて見渡す限りどこにもいませんと言っても過言ではないかもしれません。

そんな、姿勢がキレイな皆さんはもとから姿勢が良かったのでしょうか???

そこの所、気になりますね!

そこで、姿勢に関して意識しているのかという質問を表参道でしてみると、

『健康を意識するようになって姿勢も意識するようになった』

『猫背ではどんなにいい服を着ても着こなせないので。。。』

『運動することで猫背が治ったんじゃないですかね!?!?』

など、皆さん、元から姿勢が良かったわけでは無いようです。

そんな皆さんから聞いた『猫背』に関する答えの一つに

『猫背を治してくれる整体に通ってみたんですよ。』

という答えが返ってきたので、少し詳しく聞いてみることに。。

『猫背』を治してくれる整体は表参道からもほど近い『代々木』にあるらしい。

お店の名前は『骨盤太郎』というインパクトのある店名。笑

『オリジナル整体コース』が姿勢矯正のためのコースならしい。

『オリジナル整体コース+姿勢分析+エクササイズプログラム』という3つのコースを組み合わせた

『姿勢矯正最強セット』が猫背を治すのに一番効果的なコースだそう。。

最強セットの中の姿勢分析について詳しい説明を聞くと

カナダのBIOTONIX社というところの国際特許を持つ最新の姿勢分析システムで

画像と数字で自分の姿勢が一目瞭然なのだとか。。

この姿勢分析結果を基に個別で出されるエクササイズプログラムは

自宅でできる簡単なストレッチと強化運動を組み合わせたフィットネスだそうで、

運動したことがない方でも簡単にできるエクササイズなので安心なんだそうです。。

このエクササイズで大き見た骨格と筋肉のバランスを調えて、

骨盤のズレなどの細かい骨格のバランスを『オリジナル整体コース』で整えてくれるのだとか。

そして、こちらの『骨盤太郎』では、すべてのコースに業界では珍しいことに

『返金保証』を付けているのです。

技術に裏付けられた自信がこの返金保証となっているわけで、

ユーザーの『しっぱいだったなぁ~』って時のリスクをカバーしてくれています。

しかし、これを聞いて逆に初めて行く場合でも安心感が持てて、信頼で来ちゃいますよね!

代々木で猫背を治してかっこよく表参道を歩きたいなと、

今、思っている方は是非、骨盤太郎へ一度行ってみてはいかがでしょうか??

渋谷で働くOLさんの肩こり解消の秘密兵器とは?

2011.08.08 | Category: 姿勢

肩こりを解消するための秘密兵器!

それはあなたの体が持つ眠っているパワーを使うことです。

あなたは見落としています!

深い呼吸がどれだけ代謝や循環、精神状態にメリットを与えてくれるか。

あなたは忘れています!

美しい姿勢が健康と美容にどれだけ必要なことなのか。

では深い呼吸と美しい姿勢を手に入れるためのとっておきをご紹介します。

【姿勢を変える最強セット】!!

このセットならば、あなたの姿勢は美しくなり、深い呼吸をしやすい状態にしてくれます。

内容は

①最新の姿勢分析機を使ってあなたの歪みや姿勢を画像と数字でハッキリ見せます。

②個々の歪みの特徴に応じた個別運動プログラム10週間分を作成

③姿勢と呼吸を変えるオリジナル整体術

この3つのセットとなっています。

他にはない骨盤太郎の完全オリジナル!

姿勢分析はカナダの専門機関と提携しております。

カナダでは医療機器として認定しており多くの大学との共同研究で開発されました。

プロスポーツ選手(カナダでは主にプロホッケー選手)に大人気で実績も多数。

骨盤太郎においても某カリスマBMXライダーの方が絶賛しております。

肩こりを解消するにはあなた自身のパワーが何よりも大切です。

あなたの眠っているパワーを引き出す【すごい整体】

あなたの体に変革を起こすきっかけとなるはずです(^o^)

表参道ですれ違った姿勢がきれいなあの人が通う整体は。。

2011.08.08 | Category: 姿勢,整体,骨盤矯正

こんにちは!

先日は神宮外苑の花火大会でしたね!

とてもきれいで、夏の風物詩というもでした。。

そのとき、神宮外苑まで表参道から歩くことにしたのですが、

恥ずかしい話、きれいな女性が本当に多いことにびっくりです!!

そして、きれいな女性はみんな姿勢がとてもきれいなんですね。

そこで、早速、都内で姿勢をキレイにしてくれる整体院なんかあるのかと、インターネットを使って検索!

検索キーワードはわからないのでとりあえず『表参道 姿勢』と入力。

さて、どんなところが出てくるのかなぁ~。。

ん~、どこもパッとしない感じ。

ん!?なんだココ????

『フルサポート型整体サロン骨盤太郎』

気になる!!

さっそく、ホームページをチェック!

ふむふむ。。えっ??

整体なのに『全てのコースに返金保証』が付けられている!!??

技術に自信があるからこそできる事なのかもしれないけど、

ユーザーの事をきちんと考えてくれている思いやりが感じられて信頼ができますね!!

さらに、コースを見て、ほぉ~っ!!!

カナダBIOTONIX社の最新姿勢分析システムで姿勢分析とエクササイズプログラムが作成可能!!

あなたの姿勢が画像と数字で一目でわかる!ってすばらしい!!

そして、エクササイズプログラムも姿勢分析結果を基に個別で作られるものだそうで、

パーソナルトレーナーが付いたようなものですね!

キレイな方は人の目につかないところで努力されている方が多いと聞きますが、

表参道ですれ違ったあの姿勢がきれいな人たちはきっと

姿勢矯正専門のフルサポート型整体サロン骨盤太郎で整体と姿勢分析を受けているんじゃないかなぁ~と

ひとりで納得して自己完結。

骨盤太郎は表参道からもすぐ行ける『代々木』にあって、北参道からも徒歩ですぐ!

姿勢が悪くて腰痛や肩こりのある方はもちろん、スポーツ選手の運動パフォーマンス向上やけがの予防にも効果的みたい。

モデルさんを目指しているあなたの姿勢改善にも良いみたいなので、

表参道あたりで姿勢が気になっているあなた!!

骨盤太郎へ一度、行ってみてはどうでしょう???

恵比寿で働くOLに人気の整体は代々木にあった!!

2011.08.08 | Category: 姿勢,整体,骨盤矯正

みなさん、こんにちは!

都内の人気スポットと言えば、いろんなところがありますが、

女性に人気なのはやはり、働く、住む、遊ぶというすべての総合点で

『恵比寿』がナンバー1なのではないでしょうか??

そんな恵比寿を平日、休日問わず、利用することの多い方は結構、お気付きかもしれませんが

恵比寿ではいわゆる『整体』や『マッサージ』などの激戦区ですね!

恵比寿で働くサラリーマン、OLも非常に多いので、遅くまで働く方にとってはとてもありがたいものなのかもしれません。

きっと、たくさんのお客様でどこのお店も忙しい事でしょう!!

そこで、恵比寿で働くキレイな姿勢のOLさんが実際に通っている『整体』はどこにあるのか??

人気店を探してみることにしました。

するとどうでしょう??恵比寿で働くOLさん、もちろん、多くの場合は恵比寿にあるお店を利用しているようですが、

ひそかに人気となっていたのは山手線で新宿方面へ移動して『代々木』で整体を受けるというOLさんが

かなりの数いらっしゃいました。。

そこで、代々木の整体ではどこが人気なのかとググってみると、

老舗の整体店に交じってグイグイとその人気を上げている整体のお店を発見!

その名も『フルサポート型整体サロン骨盤太郎』!!!!!?????

なんと、インパクトの強い店名!!

そして、人気の秘密を探るべくホームページをチェックすると、

人気の秘密その1

『全てのコースに返金保証』が付けられいる。

満足頂かなければお金は一切、頂きません。と、利用者ととてもフェアなスタンスをとっているじゃないですか!

アタリハズレの多い整体でこの返金保証は業界でも新しい!!そして、親切!

これだけでも、他の『整体店』より信頼度は高いですよね!技術への自信がなければ返金保証なんてつけられないですもの!!

人気の秘密その2

『姿勢矯正専門』とにかく、姿勢にこだわっている!

カナダにある国際特許を取得しているBIOTONIX社の最新の姿勢分析システムを導入して

あなたの姿勢を画像と数字で分かりやすく確認できるのが説得力バツグン!!

姿勢分析を基にした個別のエクササイズプログラムを作成してもらえるのもとてもうれしい!!

自宅で簡単にできるエクササイズで整体の効果と相乗効果で姿勢の改善、腰痛、肩こりの改善が一緒にできちゃうなんて

今までこんな整体なかったですよね!

代々木にあるフルサポート型整体サロン、骨盤太郎。。

非常に気になる整体店ですね!

恵比寿で働くOLさんたちがわざわざ代々木にまで通うのも納得です。

ちなみに、骨盤太郎は代々木駅西口から徒歩二分と駅からも近くて便利なところにあったぞ!!

登録すればサイトからもオンラインで予約ができるし、

ここは一つ骨盤太郎へ行ってみるべし!!!

渋谷で姿勢と歪みを気にする人は必見です!

2011.08.08 | Category: 姿勢

渋谷区千駄ヶ谷に姿勢と歪みの専門整体があるのはご存じですか?

普通の整体院とは違うスペシャルを求めるあなたはきっと気に入るはずですよ。

【姿勢を変える最強セット】と言う名の整体プログラムが特にスペシャル!

姿勢や歪みを変えるためだけに作り出されたもの。

内容をご紹介します。

①最新の姿勢分析機であなたの歪みを分析し、画像と数字でハッキリ見せます

②あなたの歪みデータを解析し、ベストな個別運動プログラム10週分を作成

③姿勢と歪みを直すことに特化した整体術

この3つのセットとなっております!

姿勢分析はカナダの専門機関と提携しネットで解析を依頼。

カナダでは医療機器として認定されており多くの大学との共同研究で生まれました。

プロスポーツ選手にも絶大な支持を受けております。

骨盤太郎でこの【姿勢を変える最強セット】を受けた方もみなさん喜ばれています。

ホントにおすすめですよ(^o^)

あなたは自分の姿勢や歪みがどんなだか知りたくないですか?

気になる方は骨盤太郎に来て下さい。

その辺の整体院にはまずないですよ~。