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おはようございます!
骨盤太郎の店長、仙仁です。
最近、やっと残暑も峠をこえましたが、今度は台風ばかりですね!!
さて、今日は少し前の話になりますが、
9/16に行われました【東京ダンス】でトレーナーをするために
後楽園ホールへ行ってきました。
今回も骨盤太郎の”チーム猿”です!!
この日は午前中の早い時間からの試合開始だったので、
朝7時に後楽園ホールで現地集合でした。
自分はと言いますと、少し早めについたので、仕方なくコンビニでコーヒーと焼きそばロール。。
会場入りしてからはあっという間。。
写真もほぼ撮れず。
ボケボケのこんなお写真しか残ってませんでした。。
今回の試合ではチーム猿は残念ながらファイナルにあと一歩及ばず、セミファイナルまででしたが、
動きはどんどん良くなっているし、来月の大勝負【三笠宮杯】ではまた良いダンスを見せてくれると期待しています!!
こんにちは!
骨盤太郎の店長仙仁です!
今日は突然の大雨でなんか打ち水した感じで涼しくなりましたね。
と言う事で、お昼はタイ料理のランチを頂きました!!
さて、昨日は日本橋三井ホールで行われました、競技ダンスの大会
【Tokyoカップダンス選手権】へ選手のトレーナーをしに行って参りました!!
この大会はなんと、記念すべき第1回大会ということで、
小さ目の大会でしたが、アマチュアのA級ともなると、各大会でもおなじみのなかなかのメンツ。
そんな中、今回も”チーム猿”で挑んだ今大会。
予選前にコンディショニングした後はかなりの短期決戦だったため、
インターバル中はほぼボクシングのラウンド中のような状態。
予選から危なげなく準決勝、決勝へと進み、決勝では多少の疲れがみえるものの
動き自体は非常にいい感じ。
で、結果は優勝!!!
前月の東部日本ボールルーム選手権に続き2試合連続の優勝!
おめでとう!!
これからも”チーム猿”頑張っていきますよ!!!
こんにちは!
骨盤太郎の店長仙仁です。
今日は真夏日、熱中症に注意ですね!
さて、今日はいつも骨盤太郎に来て頂いているお客様で
競技ダンスの日本チャンピオンでもあるFさんの脚に
捻挫後の回復が思わしくないとの事と、そろそろ練習を本格的に再開したいとの要望に応え
キネシオテープを貼りました!!
捻挫の回復期にある事と練習再開ということを考えてテーピングテクニック同士の相性も踏まえたうえで
今回のテーピングはこうなりました。
【アンクルスプレイン+ヒールロック】
本当はテーピング最中の動画もアップしたかったけど撮影できるタイミングじゃなかったので、
完成品の写真をアップ!
と、こんな感じで完成!!
もともとアンクルスプレインはランナーの方の腓骨筋腱炎なんかにも有効なテーピング法ですが、
いろんな使い方があります。また、いろんなテーピング法を組み合わせて使う事で、
キネシオテープの使い方は無限に広がりますね!
施術とキネシオテープを組み合わせてもまた効果絶大だったりもします。
キネシオテープを試したい方はお気軽にお申し付けくださいね!!!
こんにちは!
骨盤太郎の店長仙仁です!
今日は週明けの月曜日、いつもならローテンションなのですが、
これだけ天気がいいと気分もいいですね!!
さて、今日はそんな月曜日ですが、昨日の日曜日には
競技ダンスの試合会場にまた選手のトレーナーをしに行ってきました!
昨日の会場は品川の港南口にあります、品川グランドホール。
駅近、家近で自分には好都合の立地なのですが、
フロアと控室がスペース的には狭いので選手には窮屈だったかもしれません。
そんな中、骨盤太郎のクライアント”猿ちゃんカップル”は予選から良い動きで決勝まであっという間!
決勝もフルチェックで優勝!!
自分とサンちゃんカップルがチーム猿になってもうすぐ1年。
いい感じに結果が残せるようになってきました!
競技ダンスの動きの研究もここ1年でかなりできたので、
競技ダンスをする方にはかなりフィードバックができるようにもなりました!
おかげで、自分もかなりダンス通になりました!!
これからも”チーム猿”&”チーム藤森”のトレーナーとして競技ダンスを応援していきます!!
こんにちは!
骨盤太郎の店長仙仁です。
あと2週間もしないうちに梅雨があけるんじゃないかとそわそわしています。。
さて、今日は競技ダンスと姿勢の関係について簡単にお話しをさせて頂きたいと思います。
えぇ~、競技ダンスないし、まぁ、社交ダンスでもいいのですが、
競技をされている方は外から見た時には、皆さん、姿勢が良いように見えますよね。
しかし、大半のダンサーはその姿勢において、
本来の運動能力を出し切る事が出来ていません。
能力を出し切る事が出来ない原因が実は姿勢と体の使い方にあるのです。
まず、姿勢においては姿勢を維持するために無駄に筋力を使って本来の関節の可動域を使い切れなくなってしまっている
というのが、主な原因です。
また、スタミナや注意力の低下は脳への酸素供給が競技が進むにつれて低下していくからなのです。
これらの身体へのブレーキ要素が本来持っている運動能力を発揮できないまま閉じ込めてしまうため、
悪循環のうちに競技が終了してしまうのです。
そこで、これらの能力を発揮できなくしてしまう原因すべてを簡単に確実に解決するために
楽に姿勢が保てる、脳への酸素供給を減らさないようにする本当の【姿勢】を手に入れることが重要になってきます。
競技ダンスやその他のダンスでもですが、姿勢の持つ力を最大限に利用することにより、
本来の運動能力を発揮する事が出来ます。
競技ダンスなどで最近、イマイチパフォーマンスに自信が持てなくなってしまっている方、
もっとパフォーマンスを上げて行きたい方、そんな方にはまずは姿勢を作る事が大切です。
骨盤太郎のオリジナル整体コースから専門化されたダンサーのための整体コースを受けてみてはいかがですか??
きっとあなたのお悩みを解決し、夢を叶えるお力になれると思います!!
こんにちは!!
骨盤太郎の店長仙仁です。
関東地方も週末に梅雨入りしましたね!!
約1カ月半、ジメジメ天気が続きますが、気持ちまでジメジメしないように楽しく過ごしましょう!!
さて、昨日は骨盤太郎のクライアント猿ちゃんカップルが出場するため
グランドプリンス新高輪で開催されました
【ユニバーサルグランプリジャパンダンス選手権】にトレーナーとして行ってきました!!
競技ダンスの大会ですが、この大会で優勝するとなんと、イギリスへの遠征費をサポートしてもらえるという
経験を積みたいダンサーにはとても嬉しい大会でもあります。
白熱した好勝負の連続でとても良い大会でした!
結果的には猿ちゃんカップルは3位となってしまい、UKへの切符は手にすることができませんでしたが、
前日にも大きな大会に出場し疲れている中、最後まで全力を出し切って良いダンスを見せてくれました!!
今回は会場でたくさんのダンサーの方に声をかけて頂き
即席の整体屋さんみたいな状態になってましたが、
参加されているアマチュアダンサー、プロダンサーの皆さんが
すごく体のことに興味を持っていることが分かり自分にとっても収穫でした!
これからも競技ダンスを主軸にダンス競技全般に全力サポートしていきたいと思います!!
こんにちは!
骨盤太郎の店長仙仁です。
週末はいかがお過ごしになりましたか??
天気も良くて最高の週末でしたね!!
自分はと言いますと、この週末、27日の日曜には
【JCF東京ダンス選手権大会】に行って
選手のトレーナーをしてきました!!
普段から骨盤太郎にも通ってくれている”藤森カップル”と”猿ちゃんカップル”が今回のメインクライアント!
1次予選の前に4人をコンディショニング!!
闘えるカラダに仕上げてフロアに送り出します!
そして、コンディショニング中に素敵なマダムに声をかけられ、
マダム2人も続けてコンディショニング!
左肩が挙げられなくて5年も我慢していたマダムの肩を秘密のテクニックでやっつけて、
送り出してあげましたよ!!
そして、今回のメインクライアントの2カップルはというと
2カップルでワンツーフィニッシュ!!
優勝の藤森カップルは去年に続いて2連覇!おめでとう!!
準優勝の猿ちゃんカップルは前回一緒に闘ったジャルダンカップに続いての2連勝はできなかったけど、
2大会続けての表彰台!この調子で今年はぐいぐい行ってもらいたいです!!!
ということで、自分の大好きなジャンボ尾崎さんのコブラポーズで記念写真!!
”ニャンっ”とか言わないで下さいね!笑
同じスタジオで切磋琢磨するこの2カップル、これからも骨盤太郎は応援していきます!!
こんにちは!
最近、肥ったのでランニングを始めた
骨盤太郎の店長仙仁です。
今日はゴールデンウィーク明けの月曜日、
まだまだ、身体がなまっている方が多いのではないでしょうか??
自分はといいますと、昨日から仕事を開始しており、今日はかなり元気です!!
そう、ゴールデンウィークの最終日となりました、
5月6日の日曜日、昨日の話なのですが、
自分は骨盤太郎のクライアントの猿ちゃんカップルが出場する
【第14回ジャルダンカップダンス大会】へ行ってきました!
東陽町にあるイースト21ホールで行われました今大会でも、
猿ちゃんカップルのコンディショニングをさせていただきました。
試合前のコンディショニング、ヒートのインターバル、ラウンド間のインターバルに
それぞれ、体のチェックをしながら施術していきます。
決勝ラウンドまで上がっていくまでに何度も踊らなければいけない、
競技ダンスはホントに過酷なスポーツです。
選手の身体のケアも重要です!
そんな重要な体のケアを担当する自分もプレッシャーが有ったりしますが、
去年からずっと一緒に頑張ってきた猿ちゃんカップルとはホントに息が合っていい感じです!
そして、なんと今大会で猿ちゃんカップルは優勝!!!
僕がトレーナーを担当するようになってやっと、立ち会えた優勝の瞬間!!
本当にうれしかったです!!感動ですね!!おめでとうございます!!!
これからも大会が続くので猿ちゃんカップルと一緒に自分も頑張っていきますよ!!
競技ダンスに関しては体の使い方の特徴なんかもかなり研究が進んでますので、
競技ダンスをされている方や、その他のダンス競技をされている方は
気軽にご相談頂けると少しは役に立てるとおもいますので、
何でもお問い合わせください!
皆さん、こんにちは!
骨盤太郎の仙仁です。
先日の日曜日になりますが、代々木の骨盤太郎はお休みを頂いておりましたが、
骨盤太郎のスタッフは朝から幕張メッセで行われている【競技ダンス】の大会
スーパージャパンカップ2012の会場へ行っておりました!!
骨盤太郎のクライアント猿ちゃんカップルと藤森カップルの専属トレーナーとして
大会中の身体のケアを一日して参りました!!
プロラテン部門の裏で行われるアマチュアスタンダードに出場の両カップルですが、
この2カップル、国内のトップクラスのアスリートです。
試合前、1次予選、3次予選の空き時間を利用して合計3回のメンテナンス。
120%の力でフロアに出ていけるように全力でサポートさせて頂きました!!
結果、試合ではファイナリストで総合5位の藤森カップル、
セミファイナル進出の猿ちゃんカップルなど、好成績で試合を終える事が出来ました!!
去年から大会会場に出張する形で行っている競技ダンスのトレーナー活動ですが、
正直言って、私たち、かなりのダンス通になりました!笑
競技ダンスの選手の身体の事はかなりの自信を持っていいケアができると思います。
ダンサーのみなさん、身体のケアからパフォーマンスアップまで、
何でも承りますので、お困りの際はぜひ、代々木の整体サロン骨盤太郎へお越しください。
こんにちは!
骨盤太郎のテクニカルプロデューサー仙仁です。
今日は先日、千駄ヶ谷にあります東京体育館で行われた
『第31回三笠宮杯全日本スポーツダンス選手権』でのトレーナー活動へ行ってきましたので
そのレポートです。
朝8:00東京体育館前で骨盤太郎のスタッフ石原と集合して
今回、メインでトレーナーをするSさんカップル(ダンスではペアを組んでいる男女の事をカップルといいます)と合流。
朝、5時起きで会場入りしていたSさんカップルはすでにメイクも完了していて一瞬誰だかわからないくらい!笑
会場入りして控室で場所取りを完了したらすぐに朝一のコンディショニングです。
メイクが完了しているとホントお人形さんみたいです!笑
ちなみに施術をしているのが自分です。ダンス会場にふさわしくない風体です。。汗
骨盤太郎のスタッフ石原もリーダー(ダンス中女性パートナーをリードする男性をリーダーという。)の下半身からストレッチ開始。
ちなみに、ダンス会場では着替えてからでは施術ができないので女性から先に施術をしておかないといけません。
リーダーの背中にゼッケンを取付中の所を後ろから肩甲骨を最終チェック!まるで衣装さん。。
早速、1次予選から会場でSさんカップルの動きをチェック!
ちなみに、Sさんカップルはシード選手をあわてさせられるくらいの実力のカップルです。
ぶっちぎりで1次予選、2次予選を通過!!
ちなみに、予選の間や各ラウンドの間にも選手のコンディショニングを手早くやっていきます。
この辺は自分が格闘技でセコンド兼トレーナーを務めるときと似てますね!
時間的な余裕は全然ダンスの方があるのですが。。
2次予選と3次予選の間は4時間ほど空きます。
その間、フロアでは
シャルウィーダンスタイムなどが行われていました。
自分はというと選手控室でSさんカップルのほか、小嶋みなと選手や川島知也選手などの施術をしており
写真どころじゃないくらい忙しくしておりました。。
コンディショニングの施術に加えテーピングで体をチューニングしたり、補強したり。。
そんなこんなでスタンダード3次予選がスタートして
Sさんカップルの動きを見逃さないように追い続け。。良い動きしてるしシード選手とも遜色なく張り合ってる!
トレーナーとしての目線もありますが、自分が応援しているカップルでもありますので、
めっちゃ熱がはいります!!
3次予選通過を祈りながら連絡を待っていると残念ながらギリギリのところで3次予選通過ならずの連絡。。
正直、もっと二人が踊っている所を見ていたかったので悔しくて仕方ありませんでした。。
自分よりも悔しいはずのSさんカップルを見ていると自分ももっと勉強してもっといい施術ができるようになりたいと思いました。
悔しい状況ではありましたが、スタンダード、ラテンでそれぞれ決勝へとコマを進めた
スタンダードの小嶋みなと選手は肉離れ寸前の筋挫傷をテーピングで補強して準優勝。
ラテンでは川島知也選手が5位入賞。
ちなみに、今回の大会でみなと、知也とはすごく仲良くなれてまた大会ではサポートしてあげたいと思いましたね!
初めて競技ダンスの大会を見たという骨盤太郎スタッフの石原もどうやら競技ダンスにはまったみたいでした!
骨盤太郎の休日を利用したこうしたトレーナー活動は今後も行っていきますので、
またレポートさせていただきます。
それでは三笠宮杯で頑張ったみなさん、お疲れ様でした!
会場で会ったみなさん、また、お会いしましょう!!