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こんにちは！
骨盤太郎の店長仙仁です。
あと2週間もしないうちに梅雨があけるんじゃないかとそわそわしています。。
さて、今日は競技ダンスと姿勢の関係について簡単にお話しをさせて頂きたいと思います。
えぇ～、競技ダンスないし、まぁ、社交ダンスでもいいのですが、
競技をされている方は外から見た時には、皆さん、姿勢が良いように見えますよね。
しかし、大半のダンサーはその姿勢において、
本来の運動能力を出し切る事が出来ていません。
能力を出し切る事が出来ない原因が実は姿勢と体の使い方にあるのです。
まず、姿勢においては姿勢を維持するために無駄に筋力を使って本来の関節の可動域を使い切れなくなってしまっている
というのが、主な原因です。
また、スタミナや注意力の低下は脳への酸素供給が競技が進むにつれて低下していくからなのです。
これらの身体へのブレーキ要素が本来持っている運動能力を発揮できないまま閉じ込めてしまうため、
悪循環のうちに競技が終了してしまうのです。
そこで、これらの能力を発揮できなくしてしまう原因すべてを簡単に確実に解決するために
楽に姿勢が保てる、脳への酸素供給を減らさないようにする本当の【姿勢】を手に入れることが重要になってきます。
競技ダンスやその他のダンスでもですが、姿勢の持つ力を最大限に利用することにより、
本来の運動能力を発揮する事が出来ます。
競技ダンスなどで最近、イマイチパフォーマンスに自信が持てなくなってしまっている方、
もっとパフォーマンスを上げて行きたい方、そんな方にはまずは姿勢を作る事が大切です。
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きっとあなたのお悩みを解決し、夢を叶えるお力になれると思います！！
こんにちは！！
骨盤太郎の店長仙仁です。
関東地方も週末に梅雨入りしましたね！！
約1カ月半、ジメジメ天気が続きますが、気持ちまでジメジメしないように楽しく過ごしましょう！！
さて、昨日は骨盤太郎のクライアント猿ちゃんカップルが出場するため
グランドプリンス新高輪で開催されました
【ユニバーサルグランプリジャパンダンス選手権】にトレーナーとして行ってきました！！
競技ダンスの大会ですが、この大会で優勝するとなんと、イギリスへの遠征費をサポートしてもらえるという
経験を積みたいダンサーにはとても嬉しい大会でもあります。
白熱した好勝負の連続でとても良い大会でした！
結果的には猿ちゃんカップルは3位となってしまい、ＵＫへの切符は手にすることができませんでしたが、
前日にも大きな大会に出場し疲れている中、最後まで全力を出し切って良いダンスを見せてくれました！！
今回は会場でたくさんのダンサーの方に声をかけて頂き
即席の整体屋さんみたいな状態になってましたが、
参加されているアマチュアダンサー、プロダンサーの皆さんが
すごく体のことに興味を持っていることが分かり自分にとっても収穫でした！
これからも競技ダンスを主軸にダンス競技全般に全力サポートしていきたいと思います！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長仙仁です。
週末はいかがお過ごしになりましたか？？
天気も良くて最高の週末でしたね!！
自分はと言いますと、この週末、27日の日曜には
【JCF東京ダンス選手権大会】に行って
選手のトレーナーをしてきました！！
普段から骨盤太郎にも通ってくれている”藤森カップル”と”猿ちゃんカップル”が今回のメインクライアント！
1次予選の前に4人をコンディショニング！！
闘えるカラダに仕上げてフロアに送り出します！
そして、コンディショニング中に素敵なマダムに声をかけられ、
マダム2人も続けてコンディショニング！
左肩が挙げられなくて5年も我慢していたマダムの肩を秘密のテクニックでやっつけて、
送り出してあげましたよ！！
そして、今回のメインクライアントの2カップルはというと
2カップルでワンツーフィニッシュ！！
優勝の藤森カップルは去年に続いて2連覇！おめでとう！！
準優勝の猿ちゃんカップルは前回一緒に闘ったジャルダンカップに続いての2連勝はできなかったけど、
2大会続けての表彰台！この調子で今年はぐいぐい行ってもらいたいです！！！
ということで、自分の大好きなジャンボ尾崎さんのコブラポーズで記念写真！！
”ニャンっ”とか言わないで下さいね！笑
同じスタジオで切磋琢磨するこの2カップル、これからも骨盤太郎は応援していきます！！
こんにちは！
最近、肥ったのでランニングを始めた
骨盤太郎の店長仙仁です。
今日はゴールデンウィーク明けの月曜日、
まだまだ、身体がなまっている方が多いのではないでしょうか？？
自分はといいますと、昨日から仕事を開始しており、今日はかなり元気です！！
そう、ゴールデンウィークの最終日となりました、
5月6日の日曜日、昨日の話なのですが、
自分は骨盤太郎のクライアントの猿ちゃんカップルが出場する
【第14回ジャルダンカップダンス大会】へ行ってきました！
東陽町にあるイースト21ホールで行われました今大会でも、
猿ちゃんカップルのコンディショニングをさせていただきました。
試合前のコンディショニング、ヒートのインターバル、ラウンド間のインターバルに
それぞれ、体のチェックをしながら施術していきます。
決勝ラウンドまで上がっていくまでに何度も踊らなければいけない、
競技ダンスはホントに過酷なスポーツです。
選手の身体のケアも重要です！
そんな重要な体のケアを担当する自分もプレッシャーが有ったりしますが、
去年からずっと一緒に頑張ってきた猿ちゃんカップルとはホントに息が合っていい感じです！
そして、なんと今大会で猿ちゃんカップルは優勝！！！
僕がトレーナーを担当するようになってやっと、立ち会えた優勝の瞬間！！
本当にうれしかったです！！感動ですね！！おめでとうございます！！！
これからも大会が続くので猿ちゃんカップルと一緒に自分も頑張っていきますよ！！
競技ダンスに関しては体の使い方の特徴なんかもかなり研究が進んでますので、
競技ダンスをされている方や、その他のダンス競技をされている方は
気軽にご相談頂けると少しは役に立てるとおもいますので、
何でもお問い合わせください！
皆さん、こんにちは！
骨盤太郎の仙仁です。
先日の日曜日になりますが、代々木の骨盤太郎はお休みを頂いておりましたが、
骨盤太郎のスタッフは朝から幕張メッセで行われている【競技ダンス】の大会
スーパージャパンカップ2012の会場へ行っておりました！！
骨盤太郎のクライアント猿ちゃんカップルと藤森カップルの専属トレーナーとして
大会中の身体のケアを一日して参りました！！
プロラテン部門の裏で行われるアマチュアスタンダードに出場の両カップルですが、
この２カップル、国内のトップクラスのアスリートです。
試合前、１次予選、３次予選の空き時間を利用して合計３回のメンテナンス。
120％の力でフロアに出ていけるように全力でサポートさせて頂きました！！
結果、試合ではファイナリストで総合５位の藤森カップル、
セミファイナル進出の猿ちゃんカップルなど、好成績で試合を終える事が出来ました！！
去年から大会会場に出張する形で行っている競技ダンスのトレーナー活動ですが、
正直言って、私たち、かなりのダンス通になりました！笑
競技ダンスの選手の身体の事はかなりの自信を持っていいケアができると思います。
ダンサーのみなさん、身体のケアからパフォーマンスアップまで、
何でも承りますので、お困りの際はぜひ、代々木の整体サロン骨盤太郎へお越しください。
こんにちは！
骨盤太郎のﾃｸﾆｶﾙﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｻｰ仙仁です。
今日は先日、千駄ヶ谷にあります東京体育館で行われた
『第３１回三笠宮杯全日本スポーツダンス選手権』でのトレーナー活動へ行ってきましたので
そのレポートです。
朝8：00東京体育館前で骨盤太郎のスタッフ石原と集合して
今回、メインでトレーナーをするSさんカップル（ダンスではペアを組んでいる男女の事をカップルといいます）と合流。
朝、５時起きで会場入りしていたSさんカップルはすでにメイクも完了していて一瞬誰だかわからないくらい！笑
会場入りして控室で場所取りを完了したらすぐに朝一のコンディショニングです。
メイクが完了しているとホントお人形さんみたいです！笑
ちなみに施術をしているのが自分です。ダンス会場にふさわしくない風体です。。汗
骨盤太郎のスタッフ石原もリーダー（ダンス中女性パートナーをリードする男性をリーダーという。）の下半身からストレッチ開始。
ちなみに、ダンス会場では着替えてからでは施術ができないので女性から先に施術をしておかないといけません。
リーダーの背中にゼッケンを取付中の所を後ろから肩甲骨を最終チェック！まるで衣装さん。。
早速、１次予選から会場でSさんカップルの動きをチェック！
ちなみに、Sさんカップルはシード選手をあわてさせられるくらいの実力のカップルです。
ぶっちぎりで１次予選、２次予選を通過！！
ちなみに、予選の間や各ラウンドの間にも選手のコンディショニングを手早くやっていきます。
この辺は自分が格闘技でセコンド兼トレーナーを務めるときと似てますね！
時間的な余裕は全然ダンスの方があるのですが。。
２次予選と３次予選の間は４時間ほど空きます。
その間、フロアでは
シャルウィーダンスタイムなどが行われていました。
自分はというと選手控室でSさんカップルのほか、小嶋みなと選手や川島知也選手などの施術をしており
写真どころじゃないくらい忙しくしておりました。。
コンディショニングの施術に加えﾃｰﾋﾟﾝｸﾞで体をチューニングしたり、補強したり。。
そんなこんなでスタンダード３次予選がスタートして
Sさんカップルの動きを見逃さないように追い続け。。良い動きしてるしシード選手とも遜色なく張り合ってる！
トレーナーとしての目線もありますが、自分が応援しているカップルでもありますので、
めっちゃ熱がはいります！！
３次予選通過を祈りながら連絡を待っていると残念ながらギリギリのところで３次予選通過ならずの連絡。。
正直、もっと二人が踊っている所を見ていたかったので悔しくて仕方ありませんでした。。
自分よりも悔しいはずのSさんカップルを見ていると自分ももっと勉強してもっといい施術ができるようになりたいと思いました。
悔しい状況ではありましたが、スタンダード、ラテンでそれぞれ決勝へとコマを進めた
スタンダードの小嶋みなと選手は肉離れ寸前の筋挫傷をﾃｰﾋﾟﾝｸﾞで補強して準優勝。
ラテンでは川島知也選手が５位入賞。
ちなみに、今回の大会でみなと、知也とはすごく仲良くなれてまた大会ではサポートしてあげたいと思いましたね！
初めて競技ダンスの大会を見たという骨盤太郎スタッフの石原もどうやら競技ダンスにはまったみたいでした！
骨盤太郎の休日を利用したこうしたトレーナー活動は今後も行っていきますので、
またレポートさせていただきます。
それでは三笠宮杯で頑張ったみなさん、お疲れ様でした！
会場で会ったみなさん、また、お会いしましょう！！
こんにちは！
骨盤です！
先日、骨盤太郎のお客様のご招待で
【三笠宮杯 in東京体育館】へ行って応援＆サポートに行って参りました。
ジュニアからシニアまで、全国各地からいろいろな世代の方がいらっしゃるんですね〜
さらには慶応、早稲田、一橋、京大、明治学院、筑波、電気通信大など、有名大学の学生さんも。
骨盤太郎へご来店のお客様は２ヶ月前くらいからカラダのメンテナンスにご夫婦でご来店頂いていました。
競技ダンスというだけあって本当に結果がすべて。
厳しい世界です。
私たちも応援に熱が入りました。
休憩中にはちょっとしたメンテナンスもさせて頂きまして。
本当に勉強にもなりました。
ダンスの選手の特徴や負担のかかりやすい場所、
運動パフォーマンスを上げるためには、、
など、いろいろな角度からダンスを見ることができました。
そのお客様以外にも何人かカラダを診させて頂きました。
みなさんけっこうカラダに負担をかけていましたね。
激しい動きもあるのでけっこうケガはつきものです。
ダンスに限らず運動をする上でいかにケガをしないカラダを普段から作れるか。
課題もいろいろ見つかりました。
今回このような機会を頂きまして本当に感謝しています。
ありがとうございました！！