03-6447-1654 LINE WEB予約

ゴールデンウィーク明けました!!【骨盤矯正】 | 千駄ヶ谷・代々木でパーソナルトレーニング・整体に特化したコンディショニング施設

WEB予約
東京都渋谷区千駄ケ谷4丁目26-12
03-6447-1654

Blog記事一覧 > 骨盤矯正 - JSO PERFORMANCE INSTITUTE - Page 18の記事一覧

ゴールデンウィーク明けました!!【骨盤矯正】

2013.05.07 | Category: 骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日はゴールデンウィークが明けて最初の営業日!

たくさん休んで遊んだので、元気全快です!!!

さて、ゴールデンウィークが明けたと言う事は

1カ月もしたら今度は”梅雨入り”ですね。

梅雨は1か月半ほど続きますから、この間の体調管理も気を付けなければいけないですね。。

そして、梅雨のような気候の時によく”腰が痛い””膝が痛くなる”など

古傷が痛む方などが多くなりますよね。

そんな身体の不調を予防するためにも、今から骨盤矯正を含めた体全体のケアがオススメです。

また、連休中に無理しすぎた体のメンテナンスにもこれからの1カ月が

ちょうどいいタイミングですね!

かという自分も久しぶりに一日中BMXに乗る日が2日ほどありましたが、

筋肉痛で腹筋が痛かったです。。笑

5月に入り、少し風が強めな日が多いですが、スポーツするにも良い季節なので、

自分もできる限りBMX通勤で頑張りたいと思います!

ボキボキしない骨盤矯正【整体】

2013.05.01 | Category: 整体,未分類,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日は晴れて気持ちが良いですね!

花粉も終息が近づいて鼻の虫も穏やかです。

さて、今日は【骨盤矯正】について少しお話ししたいと思います。

皆さんは、骨盤矯正というと結構、ハードな矯正をイメージする事が多いと思いますが、

【骨盤矯正】にも矯正の方法は100通りは存在します。

そんな数多くある骨盤矯正の一部を皆さんはイメージしているのだと思います。

まぁ、メディアに登場する際にはハードな骨盤矯正がおおいですから、

イメージしやすいというのもあると思います。

しかし、意外と実はハード目な骨盤矯正よりもボキボキしない骨盤矯正のほうが

テクニックの数は多いと言われているほど、

ボキボキしない骨盤矯正は多く存在するのです。

整体に行きたいけどボキボキされるのが怖いと思っているなら

ボキボキしないできちんと骨盤を矯正してくれるか事前に確認してみるのも良いですね!

骨盤矯正で最も重要な事はボキボキと音を鳴らすことではなくて

骨盤を矯正する事です。

矯正音にこだわってボキボキ矯正している所は避けた方が良いですね。

かといって、ボキボキしないからと言っても【マッサージ】で終わってしまうなんちゃって整体も良くありません。

骨盤矯正はきちんとした矯正を行えるところを探すのが何よりも皆さんの運命のカギですね!!!

体の中からキレイに【骨盤矯正】

2013.04.17 | Category: 骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日は【いなりの日】だそうです。

いなり寿司をお昼のランチにはいかがですか???

さて、今日は骨盤矯正で体の中からキレイになりましょうって話です。

みなさん、見た目を気にしてばかりいると、

体の中の美しさ【インナービューティー】がおろそかになりがちですよ!

そこで、骨盤矯正がお勧めです!

骨盤矯正は体の中をキレイにする”第一歩”的なものでもあります。

体の中をキレイにするには骨盤を矯正して正しい位置に戻してあげる事で

骨盤に収められている内臓などの働きが正常に行われるようになり、

内臓活動や血流、リンパの流れ、神経の通りなど体の中のライフラインが整い、

インフラが整備されることになります。

このインフラが整った状態が内臓機能などの恒常性を保つことになり、

インナービューティーの重要な安定性をもたらします。

体の中をキレイにするにはあなたの身体自信が体の中をキレイにする力をつけなくてはなりません。

骨盤矯正でその”第一歩”を踏み出してみませんか???

骨盤太郎の【オリジナル整体コース】なら

骨盤矯正はもちろん、内臓の調整や肩甲骨付近に多くみられる褐色脂肪細胞という

”代謝促進”に重要な細胞への刺激で体の中からキレイになるための

たくさんの要素が詰まってますよ!!!

【骨盤矯正】美しい姿勢を手に入れよう!!【猫背】

2013.04.15 | Category: 姿勢,整体,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

さて、春の陽気で春眠暁を覚えず。。。と言ったところで、

最近はよく寝ます。

おかげで体が調子いいですね!!

春になると冬の寒い時期に癖がついてしまった、

猫背の姿勢がだんだんと寒さも和らいでくるので、

ピンと背筋の伸びた美しい姿勢に戻りたいものですが、

これがなかなか、元に戻る事が出来ないのです。

自力では、なかなか元に戻せない、猫背を元に戻すには

骨盤矯正で体をリセットしてあげるのが一番効果的ですよ!!

冬は寒さで背中を丸めがちになってしまうのもしょうがない事ですが、

暖かくなってきたら、そのままではいけません!!

冬の間に身についてしまった悪い癖である【猫背】を

骨盤矯正でリセットして美しい姿勢を取り戻しましょう!!!

骨盤太郎のオリジナル整体コースは猫背の改善に最適な整体です。

先ずはご相談だけでもお気軽にどうぞ!!!

産後ケア【骨盤矯正】

2013.04.11 | Category: 骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

一昨日より、骨盤太郎にニュースタッフが加わりまして、

絶賛、研修中であります。

さて、先日、休日に買い物をしていると、


ビートルズと同年代のレジェンドバンド【グレイトフルデッド】のキャラクター


デッドベアのかわいいベビーソックスを発見してしまいまして、

子供もいないのに衝動買い。。

そこで、骨盤太郎にも多くの産後のママさんが骨盤矯正にいらしておりますので、

産後ケアで骨盤矯正にお越しになられた、お客様にプレゼントしちゃいます!!

ソックスのサイズが10~15なので1歳前後のお子様までは、大丈夫だと思います。

産後ケアでご予約の先着5名様に【デッドベアベビーソックスプレゼント】なくなり次第終了です!!

ちなみに、こちらのプレゼント企画は完全に店長単独企画です!!笑

産後は21日以上あけて3か月以内くらいに骨盤矯正を始めるようにすると

とても効果的に骨盤の位置を変える事が出来て、

母体の健康にも役に立ちますよ!!

間違った美意識【骨盤矯正】

2013.04.05 | Category: 姿勢,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

さて、今日はいい感じに晴れているけど、花粉症がなんだか楽ちんです!!

花粉のシーズンを乗り切れたかもしれません!!

本日は今朝の通勤電車内の中吊りで見かけてしまったので、

骨盤矯正と健康の専門家としての考えをお伝えしたいと思います。

まず、今朝見かけた中吊りとは、【骨盤矯正イス】の広告です。

骨盤が小さくまとまる効果があるといった感じの商品でしょう。

まぁ、よくあるタイプの類似品もたくさんあるので、どこの会社のどこの商品というような事は

野暮な話なのでしませんが。。。

こういった商品はほとんどの場合、”見た目重視”の美容目的の商品になると思います。

そこで、お尻が小さい方が何かと良いと思っている、若い女性なんかには人気の商品として

メーカーも開発者もドル箱だと思っているのでしょう。。

実際、数億円市場になっていると言われているので、日本人女性の美意識の高さには驚きます。

しかし、美容と健康を考えた時に、果たして無理矢理に小さくまとめられるように骨盤に窮屈な思いをさせることが、

体に良い事なのでしょうか??

はっきり言って、答えは”No”です。

骨盤には様々な生理的な機能が備わっています。

その機能は体全体の健康を保つのに必要なことばかりです。

そんな骨盤は正しく一人一人に合った形があり、無理してしまうと、健康を損なう原因となってしまうのです。

例えば、腰痛や股関節の痛み、生理痛や生理不順などの婦人科疾患、不妊症、冷え症、消化不良、便秘、などなど。。。

そして、年齢的に若いうちは、こういった症状が出ない場合もあると思います、または、軽い症状で済むこともあると思いますが、

年齢を重ねた時に、症状が複数出たり、症状が強く出るようになったり、若年性の更年期障害、不定愁訴など

体に起こる悪影響が懸念されます。

今が重要で、将来のことまで考える必要がないと言われてしまえば、それまでですが、

健康的に美しくなるためには、こういった商品に頼ることなく、

食事や睡眠、運動などの生活習慣で体の中から”美しい”を手に入れてほしいと思いました。

ちなみに、美しい姿勢を手に入れるお手伝いをしています、骨盤太郎では、姿勢こそ美しさの源だと考え、

日々、姿勢について研究しています。

夏までに治したいO脚

2013.04.04 | Category: 整体,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日は天気がよくて気持ちが良いけど、ヒノキの花粉は全快のようで目がかゆいです。。

さて、4月に入ってどんどん春めいてきましたが、

夏までに治しておきたい【O脚】についてお話しします。

O脚の矯正には時間が少々かかってしまいます。

また、回数としては週に1回は最低でも通って頂かないと改善のスピードは鈍行になってしまいます。

なので、O脚を治したいと思ったら、結構な覚悟が必要かもしれません。

そこで、夏までにO脚を治したいと考えている方、

ここで奮起して本気でO脚の改善に乗り出してみませんか??

本格的な夏が始まるのが7月だとして、明日から週に1回通ったとしても

全部で12回しか通えないことになります。

O脚には最低10回は必要になってしまうケースが多いので、

割と急がないと、タイムリミットが迫っている状況ですね!!

O脚矯正を始めるなら今が今シーズン最後のチャンス!!!

春です!!O脚矯正してみませんか??

2013.03.29 | Category: 骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日は2周年感謝祭5日目!

明日のラストデーを前に本日も気合十分です!!

さて、3月も終わりに差し掛かり、季節もだいぶ春めいてきました!

そろそろ本格的な春の到来ですね。

春が来れば、夏が来る。

そういうわけで、女性の皆さんも何かと気を遣う時期になるのではないでしょうか??

骨盤太郎では、この時期からぐんと【O脚矯正コース】のご予約件数が増えます。

みなさん、分かってらっしゃいますね!

今から始めれば、夏にはO脚が改善されて真っ直ぐな脚で過ごせる最後のタイミングなのです。

O脚を改善して、気持ちよく春夏を過ごすためにも、

今日からでもO脚の改善を始めてみませんか???

O脚の改善には骨盤矯正も必ず必要になります。

骨盤太郎では【O脚+骨盤矯正コース】で確実に結果を出します。

もちろん、もともとの骨の形の問題であったり、改善されないケースもありますので、

しっかり、カウンセリングして、あなたのO脚が改善されるものなのかも、チェックできます。

カウンセリングはご予約頂ければ無料のサービスですので、カウンセリングだけでもお気軽にご相談ください。

骨盤太郎2周年ウィーーク【姿勢&骨盤矯正】

2013.03.25 | Category: 姿勢,整体,未分類,競技ダンス,腰痛,骨盤矯正

こんにちは!雨ですね!

骨盤太郎勤務も残り1週間!!の石原です。

皆様お花見は行きましたか―?

千鳥ヶ淵、靖国神社、目黒川、新宿御苑、代々木公園などなど近場がアツいですねー!

この時期になると毎年思いますが、、、日本って良いですね~w

さて、そんな桜も満開の今日この頃ですが骨盤太郎2周年記念weekに突入しました!!!

骨盤太郎の“原点”は“姿勢”を直すことから始まりました。

姿勢は人の行動、思考などすべての原点です。

現代の人たちの姿勢を正して世の中をして明るくしていきたい!!

という思いから早2年、いや、、まだ2年。

本当にお客様あっての骨盤太郎です。感謝しかでてきません。

まだまだこれから進化し続けます。

世間様に求められるものにお応えできるよう、また3年目も宜しくお願い致しますm(__)m

膝の痛みにも整体

2013.03.15 | Category: 整体,骨盤矯正

こんにちは!

ユンボのダンプカーへの積み込み動画を見ながら

感心していた骨盤太郎の店長、仙仁です。

スギ花粉の飛散は残り二割程度となったようですね!

終わりが見えてきました!!

さて、今日はランナーやダンサーなどスポーツをする人以外の方でも

膝に痛みがある方も少なくないと思います。

そこで、そんな膝の痛みにも効果的な整体をご紹介しましょう。

スポーツなどでストレスがかかるわけでもないのに、

膝が痛くなるのは、変形性膝関節症などの骨の変形を伴うもの以外は

殆どが、骨盤から足首までの足全体の関節の問題です。

関節の問題には必ず筋肉の問題も同時にありますので、

骨盤から足の骨、筋肉のバランスを調整してあげるように整体をしてあげると、

殆どの場合、膝の痛みは無くなります。

まれに、痛みが長引いたり、痛みが解消しない場合には、

詳しく検査した結果、半月板などの関節組織に問題が有ったりするケースも発見できたりします。

まぁ、半月板に問題を抱えているような場合は、スポーツなどをしていない方であればかなりレアなケースです。

なので、膝の痛みは整体を受けることでほぼほぼ、解決できるものだと考えて頂いて大丈夫だと思います。

接骨院や整形外科で膝に電気をかけてもらっていてもなかなか治らないなんて場合には、

一度、整体をお試しいただけると、膝の具合も改善される可能性が高くなりますよ!!!