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こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
本日より骨盤太郎は通常営業です！
お盆休みに遊び過ぎてお疲れの皆様の骨盤を治したい！
暑い日が続きますので熱中症にご注意ください。
さて、本日ですが8/19は”俳句の日”だそうです。
皆さんもツイッターなんかで一句いかがでしょうか？？？
骨盤太郎では、皆様の姿勢を矯正する事で、
現代人の多くが悩まされている、肩こりや腰痛を改善していく整体です。
正しい姿勢を維持するために必要な、
骨盤を中心とした骨格と筋肉の調整を行い、
正しい姿勢を保つ身体の働きを改善する整体となっています。
悪い姿勢を矯正すれば、
肩こりや腰痛の原因がなくなり、症状も改善に向かいます。
また、美しい姿勢はあなたの印象を大きく変えてくれます。
体の健康だけでなく気持ちや心まで晴れやかにしてくれるでしょう！！
スポーツ選手にとっては、運動能力アップにも姿勢の改善が重要な要素です。
ケガの防止にも最適な姿勢改善を始めてみませんか？？
姿勢を改善し、美しい姿勢にあなたを変身させる整体。
他にはない骨盤太郎のオリジナル整体です！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
本日、8/9は”美白の日”だそうです。
日焼け日和は天気ですが、今日は美白を心がけてみましょう！
そうそう、代々木体育館のあたりで行われている”a-nation”では、
BMX仲間が多数パフォーマンスで出演しています。
お時間のある方は今週末は代々木体育館へ行ってみて下さい！
今週末からお盆休みという会社も多いともいますが、
休み前は仕事が忙しく普段より体も疲れやすいですよね。
特に、オフィスワークでは、PC作業が多くなって肩こりもしやすくなったりします。
そんなオフィスワークでの肩こりには骨盤矯正で姿勢を改善して肩こりの予防ができますよ！
普段からデスクワークで肩が凝りやすいと言う方の多くは仕事中の姿勢が問題です。
普段の姿勢をキレイに保つことができるように、骨盤矯正で姿勢をかえていきましょう！！
骨盤矯正は姿勢を改善するのに一番初めに解決するべきポイントでもあり、
最も重要なポイントでもあります。
骨盤がしっかりしていないと、背骨の柔軟性が無くなって、固くなってしまいます。
そうなると猫背の姿勢で背骨が固まってしまい、肩こりしやすなってしまいます。
そうならないためにも、姿勢を改善する事が大切です。
そこで、骨盤矯正が最も重要な肩こり予防ともいえるのです。
骨盤矯正で改善される症状は他にもたくさんありますが、
姿勢を改善する事がオフィスワークでは最も重要なポイント言えるでしょう。。
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は月曜日、世の中のキッズたちは夏休みで元気いっぱいですね！
暑いですが健康に気を付けて頑張りましょう！！
さて、今日は姿勢について少しお話しします。
普段、皆さんは自分の姿勢に自信はありますか？？
大概の方は自分の姿勢について聞かれると、
姿勢がよくないという話をされます。
そうなんです、世の中の大多数の人たちは姿勢が悪いのです。
だから、世の中の大多数の方は肩こりや腰痛などに悩まされているのです。
そこで、整体などで骨盤矯正をすることで姿勢を改善する事が出来ます。
そうすれば肩こりや腰痛に悩まされることもなくなりますね！
そして、何より”姿勢がキレイになる”事によって、
見た目の印象だけでなく、身体の健康、運動能力の向上など
あなたのクオリティーオブライフがうんと向上します。
姿勢がキレイになれば、身体は１０年は若返るでしょう！！
１０年前の身体に戻れるとしたら、あなたは何をしたいですか？？
諦めてしまった、スポーツや趣味など様々な楽しみに挑戦する事が出来ますよね！！
姿勢が悪いというのは、身体への悪影響以外にも、
あなたの人生そのものに悪影響を与えているかもしれません。
そんな悪い姿勢を改善して姿勢がキレイになった暁にはどんな人生が待っているのでしょうか？？
人生までも変えてしまう姿勢のマジックを皆さんも体験してみてはいかがですか？？？
こんにちは！！河村です。今日も朝yogaしてから骨盤太郎に出勤しました！！!天気も良いしホントに気持ちいいです～！！！！
夜はrunningします！
こんなhealthyな生活送れば痩せるかな？なんて思いきや・・・・・・・
やっぱり日々の姿勢やクセでキレイに痩せにくいですね・・・・。
例えば、私だったら、肩がどうしても前に巻き込んじゃうんですね。だから前からみると、肩が張って見えるんです。
横から見ると肩が前に出てるのがわかります。首が短くみえちゃいますよね。
肩甲骨もいつも丸くなりがちなので、yogaしているときいつも感じるのが、肩に力が入ってるなー。
って。いつも感じます。肩の力を抜くところなのに、肩の力が入ってしまうと、せっかく、yogaに限らず、筋トレでも、鍛えても正しい位置に筋肉がつかず、変な所についてしまったりしてしまいます。
つまり、間違ったフォームをとりがちで、日々の姿勢はすごく大きな影響を与えるのです。
私は日々の姿勢で、肩に力が入りやすいので肩こり持ちですね・・・・・・。
それくらい日々の姿勢は大事です。
姿勢はやはり、日々の習慣で歪んだ骨盤が軸になるので、骨盤が大きな原因になってきます。
骨盤太郎では骨盤矯正だけでなく姿勢分析も行っております。
姿勢を改善すれば身体中の不調も改善されたりもします。
姿勢がよくなると浅かった呼吸も深くなり、代謝もアップし、アンチエイジングやダイエットにもおおきな効果をもたらします。
姿勢を改善したらいいことづくめですね！！！！私も姿勢改善頑張ります！！！！１
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は月曜日、一週間の始まりですね。。
よく寝たはずなのに眠いのはブルーマンデーのせいでしょうか？？？
さて、皆さんは腰痛が姿勢と関係していることをご存知でしょうか？？？
腰痛と言えば、腰の悪い人がなるものと思われがちですが、
実は”姿勢が悪い人”がなるものなのです。
姿勢を改善すればほとんどの腰痛は改善して快適な日常生活がおくれるはずです。
腰痛を引き起こす悪い姿勢というのは一体、どういう姿勢のことなのでしょうか？？
答えは”猫背””反り腰”などが代表的な悪い姿勢です。
そして、この悪い姿勢が”腰痛”の原因になっておるのです。
そこで、猫背や反り腰などの腰痛の原因を根本的に取り除いていく必要があります。
ここで有効になってくるのが【骨盤矯正】なのです。
骨盤矯正で骨格の土台をしっかり治してあげることで、
背骨の柔軟性が保たれ、腰痛の原因になる腰へのストレスが減ります。
また、背骨全体のねじれが解消されることにより、
腰の筋肉などへのストレスも解消されることから、
腰痛の予防には骨盤矯正が効果的だといえるのです。
また、骨盤矯正で得られるこうかは、猫背の改善にも非常に効果的で、
皆さんの姿勢を美しくするのにとても役にたちます。
姿勢を改善して腰痛予防など、身体に優しい習慣を始めてみませんか？？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も蒸し暑い曇り空。
自転車通勤だと止まったとたんに汗が噴き出てきます。。
でも、ダイエットには最適ですね！
職場についてプロテインの補給が日課になっています。。
さて、今日は皆様の日常生活でどうしても悪くなりがちな【姿勢】を
整体で改善して美しい姿勢を手に入れてみませんか？？というお話です。
骨盤太郎がある代々木は新宿からも一駅でアクセス抜群です。。
一駅歩いても10分ほどで歩けてしまうので、
よく新宿から歩いて来たなんて話もお客様とよくしています。
新宿から渋谷までの間は整体の激戦区で、
同業他種のリラクゼーション系のマッサージ店などを加えると
相当な数のライバルがひしめくエリアです。
そんな中、骨盤太郎は他店との差別化の一つとして、
【姿勢改善】【美しい姿勢を手に入れよう！！】をキーワードに
整体による姿勢の改善を中心に東京の皆様の健康を見守らせて頂いております。
特に千駄ヶ谷、代々木、新宿でハードに働く皆様に至っては
身体の疲労も相当なものでしょう？！
そんな皆様の健康を一括で取り戻して頂くには
【姿勢の改善】が一番だと言う答えにたどり着きましたので、
骨盤太郎では【姿勢】にこだわった施術を行っています。
姿勢にこだわったオリジナルの整体で姿勢改善に取り組んでみませんか？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も梅雨の中休みと言ったところか、
雨は降らずに心地いい天気ですね。
さて、皆様のお住まいの地域に自分に合った骨盤矯正をしてくれる整体はありますか？？
もし、この記事を読んでいる方の中に代々木にお住いの方がいましたら、
骨盤太郎があなたのかかりつけ整体サロンになれるように
皆様のお越しをお待ちしております！
代々木にもたくさんの骨盤矯正などをされている整体などがありますが、
骨盤太郎の整体なら骨盤矯正と姿勢を改善できるので、
姿勢の悩みをお持ちの皆様にも効果的です。
また、骨盤太郎の整体は正統派なオステオパシーを基に、
ｵﾘｼﾞﾅﾙでコースとして組み立てられた他にはない内容になっています。
代々木で骨盤矯正をしている所は数あれど、
ｵﾘｼﾞﾅﾙにこだわって骨盤矯正を行っているのは骨盤太郎だけ！！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も朝から20度を超えて暑いですね。。
梅雨には雨が降ってくれないと、いろいろ心配ですが、
自転車通勤がまぁ、続けられているので、ダイエットには助かっています。。
さて、今日は骨盤太郎のご近所にお住いの皆さんにもっと骨盤太郎を知ってもらいたいと思い、
骨盤太郎について少しお話ししたいと思います。
【骨盤太郎】はその名の通り、骨盤矯正を主とした整体サロンです。
骨盤の歪みから影響を受ける様々な体のお悩みに応えられるように、
【姿勢改善】【美しい姿勢】をキーワードに、姿勢にこだわった整体の内容になっています。
骨盤太郎にお越しになられている皆様に至っては、
姿勢の改善を通して腰痛や肩こり、頭痛やその他の身体の症状からの改善されている方が殆どです。
また、姿勢の改善は運動能力の向上やアンチエイジングの効果も有り、
健康な皆様からのご支持も多数頂いております。
骨盤太郎にお越しになられる皆様の年齢層も様々で、10代の中学生から80歳の大先輩まで
多くの方に安全に施術を受けて頂けます。
また、男女比では、骨盤太郎なんて名前なのに女性8割、男性2割という具合に
圧倒的に女性のお客様に多くご利用頂いております。
女性に多くご支持を頂ける理由として考えられるのは、
整体ｺｰｽで得られる、姿勢改善や肩こり、腰痛などの症状の改善の他に
代謝アップやお腹の調整によるダイエット効果や自律神経の不調、不定愁訴の改善と言った
体の不調にも効果が高いためと思われます！！
姿勢の改善に必要な【骨盤矯正】【肩甲骨】【頭蓋骨】【頸椎】等に加え、
お腹の調整で体の生理的な機能の改善もできる整体が出来るのは、
千駄ヶ谷の骨盤太郎といえるのではないでしょうか？？
また、骨盤太郎で受ける事が出来るすべてのコースは、
骨盤太郎をオープンするにあたって、コンセプトとなる【美しい姿勢を手にしよう】というキーワードのもとに
ﾃｸﾆｶﾙﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｻｰであり、現在は店長もさせて頂いています、仙仁が
自信の15年以上の経験に基づいた、臨床でもっとも効果が高く、安全な施術方法から
骨盤太郎の為にすべて一から作り上げた【骨盤太郎ｵﾘｼﾞﾅﾙ】になっております。
他では受ける事の出来ない、骨盤太郎のｵﾘｼﾞﾅﾙ整体コースは、千駄ヶ谷、代々木の地域密着整体サロン
骨盤太郎で是非、お試しください。
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
本日は月曜日、梅雨入りしてからの晴れ続き、
非常に嬉しいですね！
今朝もチャリ通で出勤です。出勤後にはプロテインの補給が欠かせません。。。
さて、今日は猫背など姿勢が普段からあまりよろしくない方を
街でも多く見かけるようになりましたので、
これから薄着になる季節、美しい姿勢を手に入れてみませんか？？と言った話です。
猫背はいろいろな生活習慣で身についてしまった
決してほめられる事のできない姿勢です。
肩こりや頭痛の原因になるだけではなく、
腕や手の痺れなどの原因にもなります。
また、肺を圧迫するような姿勢になるので、呼吸が浅くなります。
慢性的な酸素不足の身体になってしまう事で、
細胞が衰えることになり、肌の質感も悪化したりしますし、
目の下にクマが出来て治らなくなったりしますね。。
また、脳への酸素供給も減る事になりますので、
大切な時に思考能力が低下していたら、判断を誤って人生も棒に振ってしまう事になったり。。。
なんて、最悪のパターンまで大げさに書きツラえましたが、
これがまんざら大げさでもない話かもしれませんよ！！
先ずはあなた自身が自分の今の姿勢を知ってみて下さい。
美しい姿勢を手に入れるための準備はそこからです。
骨盤太郎の姿勢分析システムなら正確な姿勢チェックが出来て
エクササイズで姿勢を改善するﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑまで作成できます。
姿勢分析で美しい姿勢を手に入れてみませんか？？？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は月曜日、あいにくの雨模様ですが、1週間の始まりです！
元気にいきまっしょい！！！
さて、本日は骨盤太郎にもお越しになられる方にも非常に多い
【顎関節症】についてのお話しです。
顎関節症というものについて、結構、知られていない事は多いものです。
原因についても詳しく調べてみると様々な要因が考えられることが分かって来ています。
例えば、生活習慣でいうといわゆる”噛み癖”であったり、”頬杖”なんかも影響していると考えられていますし、
”歯のかみ合わせ”などは、大きく関係していることが証明されていますね。
また、顎関節症のストレスにより肩こりや頭痛にもなりやすくなるということも証明されています。
歯科などでも顎関節症の治療をしている所が増えてきているようですが、
歯科由来の”顎関節症”には、適切な処置ができるようになっているので、
こちらも顎関節症でお悩みの方は一度は受診してみることをオススメします。
さて、そんな顎関節症ですが、あまり知られていない方の原因の話をします。
その原因は”姿勢”なのです。特に”猫背”の方は顎関節症になりやすいようです。
姿勢が悪ければ体のいろんな機能が低下して正常に働かなくなります。
それはカラダの持つ生理的な機能だけではなく、関節の可動域や骨格のバランスまでも変えてしまいます。
そんな姿勢の問題で骨格のバランスや特に横隔膜の状態が悪くなると顎関節症になりやすい傾向にあります。
子供のころからゲームや勉強のし過ぎで猫背になりやすい環境の現在の日本では、
顎関節症のリスクが非常に高いといっても良いのではないでしょうか？？
骨盤太郎ではこうした顎関節症の原因の一つとなる姿勢の矯正をメインに
骨格のバランスや内臓の調整など総合的な改善を目的にした整体ｺｰｽがあります。
猫背など姿勢が普段からあまり良くないと気が付きましたら、
姿勢の改善から始めてみませんか？？