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こんにちは！骨盤太郎 トレーナーのLINAです。
今日は天気がイマイチですね。曇り空にも負けず今日も一日頑張りましょう～
さて、今週末14日㈰に東京六大学競技ダンス選手権大会が控えています！
骨盤太郎のお客様にも、ダンサーの方が多くお越しいただいているのですが、
今週は、調整ということで整体にこられる学生さんたちで賑わっております(^^)/
しっかりと練習も必要ですが、身体のメンテナンスも重要ですね😳
大会にでられるみなさま、がんばってください！
良い緊張と良いコンディションで大会に臨んで、しっかりと練習の成果を出し切ってきてください(^^)
骨盤太郎もダンサーのみなさまを応援しています！！
こんにちは！骨盤太郎トレーナーのLINAです。
暑い日が続いていますが、バテていませんか？
今日は、早起きをしてランニングをしました(^^♪
最近朝はもっぱらバスケの練習で、ランニングをサボっていたので、、
久々のランはキツかったです……((+_+))
続けて走っているときはタイム上がってきたな～と思っていたのに
久々の今日はタイム落ちていました。。。やはり継続は大切なんだと身にしみました！！
そして走っているときふと空をみると！！なんと！！
きれいに虹がかかっていました(^^)/うっすらですがみえますか？
朝からなんだかハッピーな気分になりました(^^♪
今日は暑くて汗だくになりましたが、そろそろ気候も良くなってくるころです。
外に出て、お散歩されてみてはいかがですか？
身体も心もすっきりしますよ！！
ランナーのみなさまは、ケガをしないようにランを楽しみましょう！！！
骨盤太郎は、ランナー整体もあります。レース前の調整や調子が悪い・違和感を感じる際は、どうぞご相談ください！！
骨盤太郎は代々木駅西口から徒歩3分。駅からすぐ近くの骨盤太郎で身体のメンテナンスを行いませんか？
こんにちは、骨盤太郎の石原です。
最近は陽が落ちるのが早くなって参りましたね～
そして皆さん、手洗いうがいをしましょう！
さて、お題にもありますが、つくばマラソンが近づいてきました！
骨盤太郎にも続々とお悩みを抱えたランナーの方がいらっしゃっています。
やはり多いのは“膝”ですねー。
皆さんやはりそれなりにランニングフォームを勉強したりとされているみたいなんですが、
“そもそも”という点に目が向いていないようですね。。
その内容は骨盤太郎の【ランナー整体】で直しちゃいましょう。
膝が痛くなる人の“特徴”があります。１つだけではありませんし、個人差もあります。
42.195km走るのに不安はありませんか？
少しでもその不安が取り除けたら幸いです。
【骨盤太郎のランナー整体】お気軽にお問い合わせ下さい。
骨盤太郎は“走る人”を応援しています。
こんにちは！骨盤太郎の石原です。
今日もまだまだ暑いですね～
さて、先日“名古屋ウィメンズマラソン”のエントリーが終わりましたね！
昨年のティファニーのネックレスからの今年の参加景品はなんでしょうか？？？
マラソンブームは最近は女性の割合もかなり増しているようですね。
フルマラソンの中では名古屋はかなりマンモスマラソンですが、
東京から行かれる方も結構多いみたいです。
これから朝、夜走りやすい季節になってきて練習に身が入ると思いますが、
快適に走る為にも身体の歪みを取って気持ちよく走っちゃいましょう！
骨盤太郎の【NEW】ランナー整体ｺｰｽは、身体のバランスを整えるのはもちろんですが、
疲れを取ったり、痛みを取ったりとその方の状態に合わせて行います。
自分の身体を客観的に見る事ができ、新しい発見があると思います。
いろいろなお悩み、ご相談お待ちしております。
こんにちは！Ｔｈｅ梅雨っといった天候ですね。来週28歳になります、石原です。
またしばらく天気が悪そうです。この季節は体調不良になりやすいので体のメンテが大事ですよ！
さて本日はランナーの方へ。
6/30,7/1にゴールドコーストマラソン2012がありますね。
“走るために海外へ行く”と言ってみたいものですね。。
ホノルルマラソンなんかも人気ですね～
観光業界の中でも“マラソンのツアー”というものが注目されているみたいです。
日本のマラソン業界ももっと盛り上がりますね！
そして日本からゴールドコーストマラソンに参加する方にはマラソンの醍醐味である景色を是非堪能して来て頂きたいですね！
しかしマラソンを楽しむには、本人のコンディショニング＆メンテナンスが大事です！
普段からのケアも大事ですが、直前の最終調整は是非、
骨盤太郎の“ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体＆ランナーコース”がオススメです！
場所も代々木なので終わったらそのまま代々木→品川→羽田。と、交通の便も楽ですねｗ
また帰国後の身体のケアとしても最適です。
RUN＆飛行機疲労が回復できますよ！
では日本からご参加の皆様Ｇｏｏｄ Ｌｕｃｋ＆Ｔａｋｅ Ｃａｒｅ!!!
こんにちは！
皆様“雷”大丈夫ですか！？、、ってもう晴れてますねｗ
今日も電話が鳴ります。電話番石原です。
さて、変動する天気は置いておいて、ランナーの方には走りやすい気候になってまいりましたね！
お客様でも走っている途中に嵐に降られた方もいらっしゃいましたが、、ｗ
ランナーの皆様、メンテナンスはどのようにされていますか？
ストレッチ、筋トレ、食事、サプリメント、インソール、、などなど。
骨盤太郎にも多くのランナーの方がご来店頂いておりますが、
次回の近所の大会で言うと、足立区で行われる“第50回六無月東京喜多（北）マラソン大会”ですかね！
エントリー済の方、より早く走りたい方、怪我無く安定して走り切りたい方、フルマラソンにランクアップした方、、
いろいろな思いで参加されるとは思いますが、骨盤太郎に“できること”があります。
それは走る方を“全力で応援する”という事です。
そのお客様の大事な身体を見させてい頂くということは、
自分も一緒に走るのと一緒です。。無事完走した！タイムが上がった！痛みが無かった！
という喜びの声を頂くことは自分のことのように嬉しいものです。
そしてなにより笑顔を頂くことが次へのステップに、私たちの仕事の糧になっています。
お力になれる事、多々あると思います。どんなお悩みでも大丈夫です。
是非１度、お気軽にご相談下さい。全力で応援します。