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こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
8月ももうすぐ終わりという時期に、
本日はとても暑いですね。。
残暑に負けないように頑張りましょう！！
さて、夏の行楽シーズンも過ぎて、
来週からは学校なども始まるみたいですが、
夏は楽しめましたか？？
そんな、夏と言えば、交通事故の多い時期でもありますね。。
この夏、交通事故を見かけた方や、実際にご自身が交通事故の被害にあってしまった
という方ももしかしたらいらっしゃるのではないでしょうか？？
そこで、骨盤太郎の姉妹店、飯田橋接骨院のご紹介です。
飯田橋接骨院では、交通事故の治療を得意としています。
交通事故の場合、自賠責保険を使えば、
実質負担金0円で治療を受ける事が出来ます。
飯田橋接骨院では、交通事故専門の顧問弁護士が保険会社とのやり取りを仲介してくれますので、
慰謝料などが弁護士基準となり、通常の場合と比べて、約1.5倍になります。
また、保険会社にうまく言いくるめられて、損をしたり、嫌な思いをすることもありません。
交通事故は被害にあってから数日後から身体に症状が現われたりすることもありますので、
「事故後、数日たってしまっているから、もう保険では治療を受けられないのでは？？」
といった、診療前のお悩みや不安も
顧問弁護士に無料で相談できますので、先ずは、お問い合わせだけでもお気軽に
飯田橋接骨院へご連絡してみてください。
交通事故の治療なら安心の飯田橋接骨院へ！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
本日、8/9は”美白の日”だそうです。
日焼け日和は天気ですが、今日は美白を心がけてみましょう！
そうそう、代々木体育館のあたりで行われている”a-nation”では、
BMX仲間が多数パフォーマンスで出演しています。
お時間のある方は今週末は代々木体育館へ行ってみて下さい！
今週末からお盆休みという会社も多いともいますが、
休み前は仕事が忙しく普段より体も疲れやすいですよね。
特に、オフィスワークでは、PC作業が多くなって肩こりもしやすくなったりします。
そんなオフィスワークでの肩こりには骨盤矯正で姿勢を改善して肩こりの予防ができますよ！
普段からデスクワークで肩が凝りやすいと言う方の多くは仕事中の姿勢が問題です。
普段の姿勢をキレイに保つことができるように、骨盤矯正で姿勢をかえていきましょう！！
骨盤矯正は姿勢を改善するのに一番初めに解決するべきポイントでもあり、
最も重要なポイントでもあります。
骨盤がしっかりしていないと、背骨の柔軟性が無くなって、固くなってしまいます。
そうなると猫背の姿勢で背骨が固まってしまい、肩こりしやすなってしまいます。
そうならないためにも、姿勢を改善する事が大切です。
そこで、骨盤矯正が最も重要な肩こり予防ともいえるのです。
骨盤矯正で改善される症状は他にもたくさんありますが、
姿勢を改善する事がオフィスワークでは最も重要なポイント言えるでしょう。。
みなさんこんにちわ。成瀬です。
今日も天気は雨が降ったりやんだりしてますね。今週は梅雨のような天候が続くそうです。
低気圧が続くと身体がだるくなったりやたらと睡魔が襲ってきたりしませんか？？
特に下半身がむくんでしまったり足首やひざがだるーくなることがあります。
これはしょうがないことなんですが、もともとの身体の中の免疫力が弱っているかたが気圧の変化に弱かったりします。
なので身体の中の免疫力を高めていけば低気圧になっても身体の変化が起きにくくなるんです。
日本は四季があり気圧が毎日のように変わる国です。できれば気圧で左右されない健康な身体でありたいですよね。
タイ古式マッサージは通称「怠けものヨガ」と言われまさしく寝ているだけでヨガができちゃうんです。
さらに東洋医学の経絡に近い線「ライン」を刺激していくことによって副交感神経が高まり身体がリラックス状態になっていきます。
身体の中の免疫力を高める一つは交感神経を弱らせ副交感神経を高める動作を定期的にやることが一つのポイントです。
寝ている間にリラックスしているとは限らず交感神経を休ませるのってなかなか難しいんです
寝ている時に一番いい寝方は半分寝ながら半分起きている状態。爆睡はかえって目がさめると身体がだるくなってたりしますもんね
半眠半起になれるタイ古式は完全に目が覚めた時は目の視野が広がるほどすっきりします。
ゆっくりとしたヨガストレッチをかけるのでだるーくなった下半身やかたくなってた上半身も軽く感じます。
さらに定期的に受ければ身体の中の自然治癒力が活発に動き、免疫力も上がり体内温度も高くなるので、疲れにくい身体になりますよ。
こんにちは！！河村です。今日も朝yogaしてから骨盤太郎に出勤しました！！!天気も良いしホントに気持ちいいです～！！！！
夜はrunningします！
こんなhealthyな生活送れば痩せるかな？なんて思いきや・・・・・・・
やっぱり日々の姿勢やクセでキレイに痩せにくいですね・・・・。
例えば、私だったら、肩がどうしても前に巻き込んじゃうんですね。だから前からみると、肩が張って見えるんです。
横から見ると肩が前に出てるのがわかります。首が短くみえちゃいますよね。
肩甲骨もいつも丸くなりがちなので、yogaしているときいつも感じるのが、肩に力が入ってるなー。
って。いつも感じます。肩の力を抜くところなのに、肩の力が入ってしまうと、せっかく、yogaに限らず、筋トレでも、鍛えても正しい位置に筋肉がつかず、変な所についてしまったりしてしまいます。
つまり、間違ったフォームをとりがちで、日々の姿勢はすごく大きな影響を与えるのです。
私は日々の姿勢で、肩に力が入りやすいので肩こり持ちですね・・・・・・。
それくらい日々の姿勢は大事です。
姿勢はやはり、日々の習慣で歪んだ骨盤が軸になるので、骨盤が大きな原因になってきます。
骨盤太郎では骨盤矯正だけでなく姿勢分析も行っております。
姿勢を改善すれば身体中の不調も改善されたりもします。
姿勢がよくなると浅かった呼吸も深くなり、代謝もアップし、アンチエイジングやダイエットにもおおきな効果をもたらします。
姿勢を改善したらいいことづくめですね！！！！私も姿勢改善頑張ります！！！！１
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は月曜日、一週間の始まりですね。。
よく寝たはずなのに眠いのはブルーマンデーのせいでしょうか？？？
さて、皆さんは腰痛が姿勢と関係していることをご存知でしょうか？？？
腰痛と言えば、腰の悪い人がなるものと思われがちですが、
実は”姿勢が悪い人”がなるものなのです。
姿勢を改善すればほとんどの腰痛は改善して快適な日常生活がおくれるはずです。
腰痛を引き起こす悪い姿勢というのは一体、どういう姿勢のことなのでしょうか？？
答えは”猫背””反り腰”などが代表的な悪い姿勢です。
そして、この悪い姿勢が”腰痛”の原因になっておるのです。
そこで、猫背や反り腰などの腰痛の原因を根本的に取り除いていく必要があります。
ここで有効になってくるのが【骨盤矯正】なのです。
骨盤矯正で骨格の土台をしっかり治してあげることで、
背骨の柔軟性が保たれ、腰痛の原因になる腰へのストレスが減ります。
また、背骨全体のねじれが解消されることにより、
腰の筋肉などへのストレスも解消されることから、
腰痛の予防には骨盤矯正が効果的だといえるのです。
また、骨盤矯正で得られるこうかは、猫背の改善にも非常に効果的で、
皆さんの姿勢を美しくするのにとても役にたちます。
姿勢を改善して腰痛予防など、身体に優しい習慣を始めてみませんか？？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も梅雨の中休みと言ったところか、
雨は降らずに心地いい天気ですね。
さて、皆様のお住まいの地域に自分に合った骨盤矯正をしてくれる整体はありますか？？
もし、この記事を読んでいる方の中に代々木にお住いの方がいましたら、
骨盤太郎があなたのかかりつけ整体サロンになれるように
皆様のお越しをお待ちしております！
代々木にもたくさんの骨盤矯正などをされている整体などがありますが、
骨盤太郎の整体なら骨盤矯正と姿勢を改善できるので、
姿勢の悩みをお持ちの皆様にも効果的です。
また、骨盤太郎の整体は正統派なオステオパシーを基に、
ｵﾘｼﾞﾅﾙでコースとして組み立てられた他にはない内容になっています。
代々木で骨盤矯正をしている所は数あれど、
ｵﾘｼﾞﾅﾙにこだわって骨盤矯正を行っているのは骨盤太郎だけ！！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も暖かくて過ごしやすいですね！
自分はと言いますと、朝からチャリ通で汗だくでした。。
さて、いつもは骨盤太郎のメルマガ希望の皆様にしかお知らせしていない情報なのですが、
今回は特別にこのブログでもお知らせしちゃいます！！
骨盤太郎では【サワディカー！！タイ古式キャンペーン】を5月末日の営業日まで開催中です。
新しく加わったスタッフの持ち技を活かしてもらおうと、
5月はキャンペーン価格でのご奉仕とさせて頂いております。
日本国内だけでなくオーストラリア、カナダなどを渡り歩いてタイ古式をやってきた
とても個性あふれるスタッフが皆さまからのご予約をお待ちしています！！
ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ詳細につきましては、下記の通りになります。
キャンペーン期間：2013年5月31日まで
対象コース：タイ古式60分（￥6300）またはタイ古式90分（￥8400）
ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ特価！！
タイ古式60分 または タイ古式90分がそれぞれ1050円OFF！！+フットバスサービス
となります。
ご予約の際にはスタッフの出勤時間などをお確かめの上、電話かホームページよりご予約下さい。
5月ｷｬﾝﾍﾟｰﾝのお知らせでした！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も晴れて気持ちが良いですね！
本日は”温度計の日”だそうです。
暖かいし、今日はみんなで気温をしらべましょう！！
今日は【肩こり】でお悩みのみなさんにアドバイスです。
骨盤太郎にも新規のお客様の多くの方がいらっしゃっていますが、
【肩こり】に悩まれているかたが非常に多いです。
また、お問い合わせでも、「肩こりにはどのコースを選んだらいいですか？？」といった
お問い合わせをよく頂いております。
そんな肩こりでお悩みの皆様に骨盤太郎でオススメしているのは
骨盤矯正から始める姿勢改善のための整体ｺｰｽです。
肩こりの皆さんは肩がこっているからと言って
肩をマッサージすれば治るとは、だれも思っていないですよね。
その場しのぎの為に肩をマッサージする。
これでは、一生、肩こりの改善は見込めないですが、
骨盤矯正をして姿勢改善する事により肩への負担が減って肩こりが改善されていくと
分かれば、肩こりをマッサージでどうにかしようとは、考えなくなります。
肩こりの根本的な改善には姿勢が大切です。
整体と普段の生活習慣を見直して姿勢改善、肩こり改善をしてみませんか？？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は晴れて気持ちが良いですね！
花粉も終息が近づいて鼻の虫も穏やかです。
さて、今日は【骨盤矯正】について少しお話ししたいと思います。
皆さんは、骨盤矯正というと結構、ハードな矯正をイメージする事が多いと思いますが、
【骨盤矯正】にも矯正の方法は100通りは存在します。
そんな数多くある骨盤矯正の一部を皆さんはイメージしているのだと思います。
まぁ、メディアに登場する際にはハードな骨盤矯正がおおいですから、
イメージしやすいというのもあると思います。
しかし、意外と実はハード目な骨盤矯正よりもボキボキしない骨盤矯正のほうが
テクニックの数は多いと言われているほど、
ボキボキしない骨盤矯正は多く存在するのです。
整体に行きたいけどボキボキされるのが怖いと思っているなら
ボキボキしないできちんと骨盤を矯正してくれるか事前に確認してみるのも良いですね！
骨盤矯正で最も重要な事はボキボキと音を鳴らすことではなくて
骨盤を矯正する事です。
矯正音にこだわってボキボキ矯正している所は避けた方が良いですね。
かといって、ボキボキしないからと言っても【マッサージ】で終わってしまうなんちゃって整体も良くありません。
骨盤矯正はきちんとした矯正を行えるところを探すのが何よりも皆さんの運命のカギですね！！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
本日から新年度がスタートですね！
骨盤太郎も3年目です。
先週は1週間、【骨盤太郎2周年感謝祭】として、
2年目のシーズンを締めくくらせて頂きましたが、
2周年感謝祭のお越し頂きました皆様、本当にありがとうございました！！
皆様と、楽しい1週間を過ごせたことを心より感謝いたします。
また、本年度もよろしくお願い致します。
まず、骨盤太郎の3年目スタートにあたりまして、
少々、お知らせがあります。
人事的なイレギュラーにより、骨盤太郎の3年目スタートは
店長仙仁一人からスタートです！！
ご予約などお取りづらい事もございますかと思いますが、
何卒、ご了承頂きますよう、よろしくお願い致します。
すぐに、個性豊かな新しいスタッフが参りますので、しばらく、お待ちください。。
それでは、骨盤太郎を今後とも宜しくお願い致します！！！！！