Blog記事一覧 > 骨盤矯正 - JSO PERFORMANCE INSTITUTE - Page 17の記事一覧
こんにちは！河村です！だいぶ暑くなってきましたね～！今朝はヨガをしてから骨盤太郎に来たので汗がダラダラでした～ｗ
これからもっと暑くなるのに実は私、河村は今日からランニングを始めます＾＝＾
骨盤太郎を終えて今夜走ります～！ヨガもやってランニングなんて健康的～！
良いダイエットになりそうです。
実を言うと私河村は、今年のホノルルマラソンに出る事にしました！
きっかけは通っているヨガスクールの同期の子がランナーで、今年１２月にハワイで挙式＆ホノルルマラソンに出るので同期の仲良しみんなで走る事になりました！
はじめてのフルマラソン挑戦なのでまずは３０分６キロ走ったほうがいいと仙仁店長に言われたので
今夜は３０分６キロ走ります！
骨盤太郎ではランナー整体もやっております。
ランナーは膝を壊したりといろんな故障もあるかとおもいます。
実際私の周りでも故障しているランナーも多いです。
骨盤矯正だけでなく
ランナーさんのお悩みに対応した整体コースになっております！
お悩みのあるランナーさん、是非、ランナー整体お試し下さい！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も蒸し暑い曇り空。
自転車通勤だと止まったとたんに汗が噴き出てきます。。
でも、ダイエットには最適ですね！
職場についてプロテインの補給が日課になっています。。
さて、今日は皆様の日常生活でどうしても悪くなりがちな【姿勢】を
整体で改善して美しい姿勢を手に入れてみませんか？？というお話です。
骨盤太郎がある代々木は新宿からも一駅でアクセス抜群です。。
一駅歩いても10分ほどで歩けてしまうので、
よく新宿から歩いて来たなんて話もお客様とよくしています。
新宿から渋谷までの間は整体の激戦区で、
同業他種のリラクゼーション系のマッサージ店などを加えると
相当な数のライバルがひしめくエリアです。
そんな中、骨盤太郎は他店との差別化の一つとして、
【姿勢改善】【美しい姿勢を手に入れよう！！】をキーワードに
整体による姿勢の改善を中心に東京の皆様の健康を見守らせて頂いております。
特に千駄ヶ谷、代々木、新宿でハードに働く皆様に至っては
身体の疲労も相当なものでしょう？！
そんな皆様の健康を一括で取り戻して頂くには
【姿勢の改善】が一番だと言う答えにたどり着きましたので、
骨盤太郎では【姿勢】にこだわった施術を行っています。
姿勢にこだわったオリジナルの整体で姿勢改善に取り組んでみませんか？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も梅雨の中休みと言ったところか、
雨は降らずに心地いい天気ですね。
さて、皆様のお住まいの地域に自分に合った骨盤矯正をしてくれる整体はありますか？？
もし、この記事を読んでいる方の中に代々木にお住いの方がいましたら、
骨盤太郎があなたのかかりつけ整体サロンになれるように
皆様のお越しをお待ちしております！
代々木にもたくさんの骨盤矯正などをされている整体などがありますが、
骨盤太郎の整体なら骨盤矯正と姿勢を改善できるので、
姿勢の悩みをお持ちの皆様にも効果的です。
また、骨盤太郎の整体は正統派なオステオパシーを基に、
ｵﾘｼﾞﾅﾙでコースとして組み立てられた他にはない内容になっています。
代々木で骨盤矯正をしている所は数あれど、
ｵﾘｼﾞﾅﾙにこだわって骨盤矯正を行っているのは骨盤太郎だけ！！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も朝から20度を超えて暑いですね。。
梅雨には雨が降ってくれないと、いろいろ心配ですが、
自転車通勤がまぁ、続けられているので、ダイエットには助かっています。。
さて、今日は骨盤太郎のご近所にお住いの皆さんにもっと骨盤太郎を知ってもらいたいと思い、
骨盤太郎について少しお話ししたいと思います。
【骨盤太郎】はその名の通り、骨盤矯正を主とした整体サロンです。
骨盤の歪みから影響を受ける様々な体のお悩みに応えられるように、
【姿勢改善】【美しい姿勢】をキーワードに、姿勢にこだわった整体の内容になっています。
骨盤太郎にお越しになられている皆様に至っては、
姿勢の改善を通して腰痛や肩こり、頭痛やその他の身体の症状からの改善されている方が殆どです。
また、姿勢の改善は運動能力の向上やアンチエイジングの効果も有り、
健康な皆様からのご支持も多数頂いております。
骨盤太郎にお越しになられる皆様の年齢層も様々で、10代の中学生から80歳の大先輩まで
多くの方に安全に施術を受けて頂けます。
また、男女比では、骨盤太郎なんて名前なのに女性8割、男性2割という具合に
圧倒的に女性のお客様に多くご利用頂いております。
女性に多くご支持を頂ける理由として考えられるのは、
整体ｺｰｽで得られる、姿勢改善や肩こり、腰痛などの症状の改善の他に
代謝アップやお腹の調整によるダイエット効果や自律神経の不調、不定愁訴の改善と言った
体の不調にも効果が高いためと思われます！！
姿勢の改善に必要な【骨盤矯正】【肩甲骨】【頭蓋骨】【頸椎】等に加え、
お腹の調整で体の生理的な機能の改善もできる整体が出来るのは、
千駄ヶ谷の骨盤太郎といえるのではないでしょうか？？
また、骨盤太郎で受ける事が出来るすべてのコースは、
骨盤太郎をオープンするにあたって、コンセプトとなる【美しい姿勢を手にしよう】というキーワードのもとに
ﾃｸﾆｶﾙﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｻｰであり、現在は店長もさせて頂いています、仙仁が
自信の15年以上の経験に基づいた、臨床でもっとも効果が高く、安全な施術方法から
骨盤太郎の為にすべて一から作り上げた【骨盤太郎ｵﾘｼﾞﾅﾙ】になっております。
他では受ける事の出来ない、骨盤太郎のｵﾘｼﾞﾅﾙ整体コースは、千駄ヶ谷、代々木の地域密着整体サロン
骨盤太郎で是非、お試しください。
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も天気がよくてチャリ通には申し分ない天気です。
通勤中に運動ができるチャリ通って最高です！！
さて、今日は産後のママさんの骨盤矯正についてお話ししたいと思います。
産後ケアの骨盤矯正というと、皆さんのイメージはどういったものでしょうか？？？
大概の場合は”開いた骨盤を元に戻す”といった答えが頭に浮かんでくると思います。
はい、この答えは間違いではありません。
が、骨盤のどこがどう開いているから、元に戻さなくてはいけないのかまでは、
答えられる方は多くありませんね。
おそらく、骨盤矯正をする側の整体院さんなどでも、もしかしたら、間違った認識で
骨盤矯正を行ってしまっている所もあるかもしれません。
それくらい、一般的な骨盤矯正と違いがあるともいえますが、
一般的な骨盤矯正が不正解でもないので、50点は取れている所が殆どなのではないでしょうか。。
骨盤太郎のオリジナル整体ｺｰｽでは、産後のママさんも安心して受けられるように、
工夫が凝らしてあります。
産後ケアで元に戻したい骨盤の筋肉。
骨盤底筋群の機能を回復させ妊娠出産で緩んでしまった骨盤の関節を安定させることができます。
妊娠前から妊娠中、産後と骨盤太郎に通われている多くのママさんにご好評いただいております。
骨盤太郎のオリジナル整体ｺｰｽで産後ケアをしてみてはいかがですか？？？
産後ケアの目安は出産後30日後から6ヶ月くらいの間が効果的です。
もちろん、上記の期間を過ぎても骨盤矯正は可能ですので、産後ケアに少し出遅れてしまったかなと思っても
安心して整体を受けて頂けます！
骨盤矯正で産後ケアを今から始めてみませんか？？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は梅雨の貴重な晴れ間の日。
清々しい天気で気持ちが良いですね！
本日は”世界禁煙デー”です。
禁煙を始めたい方は、今日からなんて始めてみてはいかがですか？？？
さて、今日は産後ケアに訪れる方のために、
骨盤矯正についてお話ししたいと思います。
産後の骨盤矯正というのは、一般的な骨盤矯正と何か違うのでしょうか？？
はい、答えを言ってしまえば、別物ですね。
ただ、矯正方法にそこまで違いはありません。
ですが、骨盤矯正をしてどこに効かせるのかなど、
多くの違いがあります。
それは、産後という特殊な時期と言う事に加え、
治すべき個所は骨盤だけではなく、骨盤腔や腹腔といったお腹にまで関係があるからです。
産後の骨盤矯正でも一般的な骨盤矯正にある様な、
後方骨盤、前方骨盤などといった一般的な骨盤のズレも矯正します。
が、骨盤矯正をして構造の安定を図るだけなら一般矯正の域を出ません。
産後ケアの骨盤矯正は構造を安定させるだけでなく、
骨盤底筋群の機能を取り戻し、骨盤横隔の機能を働かせることにあります。
これによって、腹腔内の圧力などが恒常性を取り戻し、
産後の身体を健康に戻すことができるのです。
ただ、骨盤を締めるとかそんなことではないのです。
産後の骨盤矯正についてもっと詳しく知りたい方は、お気軽にお問い合わせ下さい！
既に産後の方、現在妊娠中のママさんを骨盤太郎は応援しています！！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
雨が降ったりやんだり、今日は梅雨らしい天気ですね。
さて、今日は”自律神経”の事について少しお話ししたいと思います。
みなさんは、自律神経というと何か特別なもののようにイメージしてしまうかもしれません。
例えば、”自律神経失調症”なんていうのは、よく耳にしますが、
いろんな症状がいっしょくたされていてイメージがわかないで、
自分は自律神経失調症なんだと思い込んでしまう事もあります。
しかし、自律神経というものはそんなに【難しく考える必要が実はそんなにないのです。
自分のカラダときちんと向き合って、身体の声に耳を傾けてあげれば、
自分の自律神経が不安定になっている原因にすぐにたどり着きます。
そんな自律神経ですが、骨盤太郎では自律神経に最も直接的で、もっとも近道なアプローチの方法として
お腹に整体を施しています。
お腹の整体は専門的な言葉でいうと”軟部組織マニピュレーション”といったところなのですが、
ここでは単純にお腹の整体と言っておきましょう。
なぜ、お腹に整体を施すのか？？その理由は、
お腹にはたくさんの内臓があります。
その各臓器は自分の意志とは関係なく常に24時間働き続けています。
これが自律神経の働きによるものなのです。
お腹の働きが悪いと感じている方は少なくありません。
お腹の働きが悪いという時点で自律神経に不安定要素があり、
働きが悪くなっていると考えれば、お腹にも優しい食生活や生活スタイルを処方してあげなければいけないし、
整体を施してあげなければ、お腹はその働きを回復する事が出来ません。
お腹の調子が悪いという自律神経の不安定要素は、同じく自律神経系の様々なところに影響を及ぼします。
例えば、冷え症や頭痛など一見、お腹とは関係のないようなところでも
自律神経系の延長上にあり、不安定要素は自律神経を駆け巡ります。
お腹からストレスを無くして、自律神経を整えるというお腹の整体ってすごく現代人向きだと思いませんか？？
骨盤太郎のオリジナル整体ｺｰｽでは、お腹の整体がデフォルトです。
姿勢、お腹、骨盤、すべてが整えられるオススメのコースです。
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です！
今週は明日から雨が続くそうで、
自転車通勤も一休みになりそうです。
何かほかに痩せる努力をしなければ。。。汗
骨盤太郎では不動の一番人気【ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体ｺｰｽ】がありますが、
骨盤矯正を中心とした姿勢を改善する整体です。
ですが、なんと！！
整体ｺｰｽを受けたお客様から頂く感想に
【整体を受けた後から痩せるようになった！】
【お腹がへこんだ！】
など、痩せる人が続出しているとか。。
これがうわさに聞く【骨盤ダイエット】と言われるくらい評判です。
実際には骨盤ダイエットなどとは全く無関係に施術しているのですが、
整体の効果として骨盤矯正とお腹の調整に加え、肩甲骨を調整する事により
代謝が上がるのがダイエットにも効果的という結果に繋がっているようです。
また、姿勢が改善されれば体の通りも良くなって自然とスタイルが変わっていくようです。
ダイエットがなかなかうまくいかない方や、続かないという方にも
先ずは整体で骨盤矯正からはじめて行くのも良いかもしれませんね！
興味がある方は骨盤太郎で一度、オリジナル整体コースをお試し下さい！！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
ここの所、BMXでの自転車通勤が楽しくて、古いBMXに贅沢なパーツを組み込んだりして
大人のBMXに仕上がってきました。
無駄遣いばんざい！！
さて、今日は最近の骨盤太郎での臨床レポートを箇条書きにまとめてみたいと思います。
まず、【プレミアムWコース】の人気が急上昇中。
たっぷり時間を使って、身体の隅々までしっかり施術が出来る事と
コースの内容を自由にカスタマイズできることから”顔の歪み”など美容整体の内容での
施術が多くなってきました。
顔の左右の歪みや顎関節症などに効果的な頭蓋骨調整に効果的な施術が出来るのが【プレミアムWコース】の
人気の秘密ですね！！
そして、ランナーの方からは【ランナー専門整体コース】を受けてから”膝の痛みが全くなくなった”と言った
嬉しい報告を多数頂いております。
また、ランナーの皆様以外にも様々なスポーツで体を動かしている皆様から、
膝の痛みや肩の痛みが楽になって嬉しいといったリアクションを頂き自分としてもとても嬉しい限りです！
そして、女性に多い傾向として、【股関節の痛み】が非常に多くなっています。
股関節は骨盤の歪みやヒールなどを履くことによって下半身が不安定になる事が
多くの場合の原因となっております。
股関節の痛みには【ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体ｺｰｽ】での骨盤矯正が効果的です。
そして、【頭痛】をお持ちの女性が増えております。
季節の変わり目で気圧の変化なども大きいこれからの季節には
慢性的な頭痛や偏頭痛などの症状が出やすいですが、
デスクワークなどで姿勢が悪くなってしまっていると、
肩こりなど筋肉の緊張性の頭痛の確率も高くなってより、頻繁に頭痛を感じるようになってしまいます。
そうならないためにも、姿勢を変える【ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体ｺｰｽ】で予防をしてみてはいかがでしょうか？？？
骨盤太郎では皆様の様々なお悩みにきちんと向き合って施術してまいりますので、
お気軽になんでもご相談下さい！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日はゴールデンウィークが明けて最初の営業日！
たくさん休んで遊んだので、元気全快です！！！
さて、ゴールデンウィークが明けたと言う事は
1カ月もしたら今度は”梅雨入り”ですね。
梅雨は1か月半ほど続きますから、この間の体調管理も気を付けなければいけないですね。。
そして、梅雨のような気候の時によく”腰が痛い””膝が痛くなる”など
古傷が痛む方などが多くなりますよね。
そんな身体の不調を予防するためにも、今から骨盤矯正を含めた体全体のケアがオススメです。
また、連休中に無理しすぎた体のメンテナンスにもこれからの1カ月が
ちょうどいいタイミングですね！
かという自分も久しぶりに一日中BMXに乗る日が2日ほどありましたが、
筋肉痛で腹筋が痛かったです。。笑
5月に入り、少し風が強めな日が多いですが、スポーツするにも良い季節なので、
自分もできる限りBMX通勤で頑張りたいと思います！