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こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は秋晴れのいい天気ですね！
本来は”秋晴れ”は秋以外の季節に「秋のように晴れたいい天気」の事をさして言う言葉
だそうで、間違った使い方をしてみています。
そんな、今日は”世界観光デー”という日になります。
皆さんは海外旅行などはお好きですか？？
自分は行きたいけどなかなかまとまった休みが取れないので、
しばらくお預け状態です。
とはいっても、まったく海外に行ったことがないわけではありません。
むしろ、マニアックな国のマニアックな地域で青春時代のひとときを過ごしていました。
そんな、少年時代の自分が宿泊施設ではなく、
ホームステイを強引に決めて、やさしく迎え入れてくれたホストファミリーのお家では、
オステオパシーのクリニックをされている家でした。
オステオパシー？？って、耳なじみのない方も多いと思いますが、
先進国のほとんどの国で、国の人々から愛される医療の一つです。
ヨーロッパやアメリカ、オーストラリアなど医療の先進国では、
国家資格が認められている世界中で共通のアイコンです。
そんな、オステオパシーを身近に体験し、こんなにすごい事があるんだ！
薬やメスを使った手術に頼ることなく、身体の悪い所が治せるんだ！！と、
感動したことを今でも覚えています。
残念ながら、日本は医療の分野では欧米からかなり遅れをとっており、
オステオパシーが医療といて認められてはいませんが、
日本でもオステオパシーを学び、施術している多くの先生がいます。
中には胡散臭いこともありますが、きちんとしたオステオパシーはホントに素晴らしいものです。
世界中で愛される医療であると確かに感じられます。
骨盤太郎の整体ｺｰｽは、オステオパシーをベースにした優しい整体です。
オステオパシーを多くの皆様に気軽に受けて頂けるように、
心と体のリラクゼーションを大切にコースにアレンジしてあります。
姿勢を整える骨盤太郎の整体でオステオパシーの扉を開けてみませんか？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
最近は毎日、プロテインが飲みたくて仕方ないと言う、
プロテインが無い生活が考えられないほど、
肉体改造に励んでおります。
さて、皆さんは健康の為に何かされていることはありますか？？
生活習慣の中で、不摂生の割合が高い方は、
基本的には何か、健康の為に取り入れるべき、
スポーツや食生活などがあると思いますが、
健康のためには、まず、健康な身体が必要です。
急に今からランニングを始めようといっても、
健康な体でなければ、ランニングを始めることすらできません。
また、慣れ親しんでしまった、今までの生活習慣を改善するのは、
精神的にも難しい問題であったりします。
しかし、多くの場合、
”自分にはそんな健康的な生活習慣なんてできやしない”
と言ったような、思い込みからくる心のブレーキです。
自分でしかこのブレーキを外すことはできませんが、
思い込みを取り払う事で皆さんも健康のために必要な
生活習慣を取り入れる事が出来ると思います。
ちなみに、自分はと言いますと、
ここ最近、整体の仕事が忙しい、毎日、疲れて帰ってくるのに運動なんてできない、、と、
思い込んでいましたが、全然、そんなことはなかったです。
今までより、1時間、早起きして、自転車で30分の通勤。
オープン前にプロテインを飲んで筋トレ。
こんな感じで、最近では毎日（雨の日以外）自転車通勤と筋トレで
身体を動かしています。
早起きもしてみると気持ちが良いし、
夜に遅くまで起きている事も少なくなるので、
生活のリズムも安定して良くなってきました。
おかげで、ウエストがユルユルです！！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁デス。
本日は”シュークリームの日”です。
皆さんはシュークリームはお好きですか？？
ヒロタのシュークリーム、おいしいですよね。
ただ、今は炭水化物を抜いているので、食べられません。。
さて、今日は最近、多くの新規のお客様から質問を頂くようになったので、
ここで、少しお話をさせて頂きます。
最近、多く尋ねられるのは、
自分がどのコースを選択したらいいのかと言う事です。
特に、O脚ｺｰｽと整体ｺｰｽを迷う方が多いようです。
自分ではO脚ｺｰｽがしたいのだけれど、
肩こりや姿勢なんかも気になるし、
整体ｺｰｽにしたらO脚はどうなっちゃうんだろう？？
といった具合で、答えが出ないときが多いのです。
そんなとき、どうしたらいいと思いますか？？
はい、その答えは、、、
【先に受けてみたいコース】を選択することが一番です。
先ずは自分が一番最初に受けてみたいコースを選択してください。
そのうえで、他のコースも受けてみようと思ってもらえるのであれば、
別のコースを後日、受けてみるのも良いでしょう。
もしくは、どっちも受けちゃうという選択もあります。
その時は【プレミアムWコース】を選択して頂ければ、
O脚も整体もワンストップで受けて頂く事が出来ます。
時間がある時ならこちらのコースがお勧めです。
また、2回に分けて来店するより、手間もかからないですし、
なんと、料金もいつでも10％お得になっております。
コースに迷った時は、まず、最初に受けたいと思ったコースを選択。
もしくは、どっちもなプレミアムWコースでいかがでしょうか？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
あっという間に8月が終わり、いつの間にか9月がスタートしていました。
9/2は”宝くじの日”だそうです。
自分もお昼休憩中に買いに行きたいと思います！！
さて、今日はオフィスワーカーの皆さんの多くが悩まされている
【肩こり】について少しお話をさせて頂きたいと思います。
皆さんはご自分の肩こりの原因が、
デスクワークのせいであったり、
重い荷物を持っているからとか、
その行動様式に原因を押し付けがちですが、
本当のところは、皆さんの”姿勢”が問題なのです。
デスクワーク中の姿勢や
荷物を持つ姿勢など、
身体に負担をかける姿勢が日常にあふれているから
肩こりになるのです。
なので、結果から言ってしまうと、
”姿勢を変えれば肩こりが改善される”
ということなのです。
肩こりの原因が姿勢にあると言う事を認識して頂くと、
日常の姿勢を自分でも気を付けようと意識するようになりますよね。
逆に言うと、姿勢という肩こりの原因を認識しないでいると、
肩こりの根本的な原因へアプローチする事が無いので、
肩こりは永久に治らないと言ってもいいかもしれません。。
姿勢を整体で改善すれば、肩こりの原因が無くなります。
肩こりで悩んでいるなら姿勢を変えてみましょう！！
肩こりや姿勢は整体で解決できます。
骨盤太郎の整体ｺｰｽなら姿勢改善と肩こり解消の近道になる事間違いないですよ！！！
みなさんこんにちわ。成瀬です。
今日で８月も最後ですね。もう私は日焼けして真っ黒です！最近日本人に見られません！
なのでたまに日本人に英語で質問されます笑。 グローバル化ですね！
私は今O脚改善コース１０回戦を担当しているんですが、只今前回で６回目になりました。
挑戦者(お客様)は前半戦は膝はなかなか狭くならないものの徐々に膝がまっすぐに。前回のいい状態のままに維持してくれていたので
後半はみるみる膝の隙間がなくなっていきました！最初は身体がかたくて姿勢も悪かった挑戦者。膝がまっすぐになっていくたび身体もやわらかく
骨盤もずれなくなっていました。O脚骨盤矯正おそるべし！
今後の変化が楽しみです！！！！
なぜO脚になってしまうのか？
そのひとつは歩き方の問題。それはヒール靴で内股歩き。
女性は骨格上、内股歩きになりやすいです。
さらにヒールを履いて内股になってしまうとつま先に力がはいり歩幅もせまくなってしまいます。
よく小指がわにタコができやすい方は、内股歩きが原因です。
ヒールを履いていて足にタコや皮がむけやすい方は実はキレイに歩いていない証拠。
どうせならエレガントに歩きたいですよね？
最近はわざと内股歩きにしている流行？もあるそうですが。。。。
歩き方で第一印象が変わったりしますよね。若くみえたり老けて見えたりもします。
まずは骨盤太郎のO脚骨盤矯正におためしあれ！
こんにちは！
本日は”焼肉の日”だそうです。
そういえば、焼肉日和ですね！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
”膝の痛み”というと、最近では、ランニングのブームにより、
ランナーの皆さんがかなり多く苦しめられていますが、
スポーツをする人にとって、
膝の痛みを経験する人は少なくありません。
バスケットボールやダンスなどでも膝を痛める選手はかなりの確率です。
こういった膝の痛みは、ランナーがなれば、”ランナー膝”
バスケットボール選手がなれば”ジャンパー膝”
ダンサーがなれば、”ダンサー膝”と言われ、
それぞれが別物のように聞こえますが、
実は全て原因は一緒で、正式には”腸脛靭帯炎”と言われる
スポーツ障害の一つです。
主な原因は疲労状態にある腸脛靭帯を膝の曲げ伸ばしによって、
大腿骨とこすれることによる炎症が原因です。
疲労状態からの適切なケアを行わないと、
身体はケガなどをしやすなります。
その典型が同じ動作を長時間続けるランニングでは、症状が出やすいため、
初心者から中級のランナーに多くランナー膝が見られます。
また、だんさーの場合、初心者ベテラン関係なく、
膝の曲げ伸ばしとひねりが加わる事によって、
競技を長く続けている方でも症状が出やすい状態にあり、
疲労した時に膝の痛みが出やすくなります。
これらの膝の痛みは、予防できるものですので、
セルフケアをきちんとする事をお奨めしますが、
一度、膝に痛みが出てしまったら、どうにもこうにもセルフケアでは、たちゆきいかなくなってしまいます。
そんな時には、ランニングやダンスに詳しい先生のいるところで
整体などを受ける事をお奨めします。
【スポーツ整体】と言っている所でも、
専門性や得手不得手はあります。
その競技に詳しい先生がいる事がスポーツ整体に限らず、整体などでも重要です。
ダンサーの皆さん、その膝の痛みにさよならするなら、骨盤太郎の整体がお勧めですよ！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
本日より骨盤太郎は通常営業です！
お盆休みに遊び過ぎてお疲れの皆様の骨盤を治したい！
暑い日が続きますので熱中症にご注意ください。
さて、本日ですが8/19は”俳句の日”だそうです。
皆さんもツイッターなんかで一句いかがでしょうか？？？
骨盤太郎では、皆様の姿勢を矯正する事で、
現代人の多くが悩まされている、肩こりや腰痛を改善していく整体です。
正しい姿勢を維持するために必要な、
骨盤を中心とした骨格と筋肉の調整を行い、
正しい姿勢を保つ身体の働きを改善する整体となっています。
悪い姿勢を矯正すれば、
肩こりや腰痛の原因がなくなり、症状も改善に向かいます。
また、美しい姿勢はあなたの印象を大きく変えてくれます。
体の健康だけでなく気持ちや心まで晴れやかにしてくれるでしょう！！
スポーツ選手にとっては、運動能力アップにも姿勢の改善が重要な要素です。
ケガの防止にも最適な姿勢改善を始めてみませんか？？
姿勢を改善し、美しい姿勢にあなたを変身させる整体。
他にはない骨盤太郎のオリジナル整体です！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は蒸し暑くて過ごしにくい天気ですが、
みなさん、いかがお過ごしですか？？
天気が安定しない今日みたいな日には体調を崩しやすいので
よく睡眠をとって身体をいたわってあげましょう。。
さて、今日はスポーツをする人にピッタリの
骨盤太郎の【スポーツ整体】をご紹介します。
スポーツ整体といってもこれと言った定義がなされていない分野ですが、
骨盤太郎では、スポーツする人が快適なコンディションでスポーツを行えるように
身体をケアする整体を【スポーツ整体】と定義しています。
なので、他のサロンさんなどとは必ずしも同じ定義とは限らないと思いますが、
これは骨盤太郎の定義でポリシーです。
それは、スポーツマッサージと言えば、強圧の痛いのが当たり前みたいなイメージがありますが、
それが必ずしも快適なスポーツライフのためのマッサージかどうかというと微妙です。
骨盤太郎のスポーツ整体はオステオパシーの手技テクニックを中心とした、
身体が回復する力を高める施術です。
スポーツ後の疲労の回復やけがからの早い回復など
自分のカラダの本来の力を取り戻す整体と言えます。
また、ほとんどのスポーツ競技の基礎的な運動生理学であります、
６大関節のうちの股関節、肩甲骨、膝関節を中心に組み立てられた
ｵﾘｼﾞﾅﾙの施術で、骨盤と姿勢の働きと力を引き出す整体になっております。
骨盤太郎のスポーツ整体なら受けたその日、その時から細胞が回復していきます。
これまで、どこに行ってもどことなくカラダのコンディションがすぐれないと言うスポーツ選手の皆さん、
一度、骨盤太郎の【スポーツ整体コース】をお試し下さい。。
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は月曜日、世の中のキッズたちは夏休みで元気いっぱいですね！
暑いですが健康に気を付けて頑張りましょう！！
さて、今日は姿勢について少しお話しします。
普段、皆さんは自分の姿勢に自信はありますか？？
大概の方は自分の姿勢について聞かれると、
姿勢がよくないという話をされます。
そうなんです、世の中の大多数の人たちは姿勢が悪いのです。
だから、世の中の大多数の方は肩こりや腰痛などに悩まされているのです。
そこで、整体などで骨盤矯正をすることで姿勢を改善する事が出来ます。
そうすれば肩こりや腰痛に悩まされることもなくなりますね！
そして、何より”姿勢がキレイになる”事によって、
見た目の印象だけでなく、身体の健康、運動能力の向上など
あなたのクオリティーオブライフがうんと向上します。
姿勢がキレイになれば、身体は１０年は若返るでしょう！！
１０年前の身体に戻れるとしたら、あなたは何をしたいですか？？
諦めてしまった、スポーツや趣味など様々な楽しみに挑戦する事が出来ますよね！！
姿勢が悪いというのは、身体への悪影響以外にも、
あなたの人生そのものに悪影響を与えているかもしれません。
そんな悪い姿勢を改善して姿勢がキレイになった暁にはどんな人生が待っているのでしょうか？？
人生までも変えてしまう姿勢のマジックを皆さんも体験してみてはいかがですか？？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も真夏の暑さ、熱中症に注意ですね！
毎日買い物する、ドラッグストアのおばちゃんに今朝は岩塩を頂きました！！
さて、今日は季節の変わり目などに原因不明の体調不良に悩まされるという
多くの女性の身体について少しお話ししたいとおみます。
梅雨時から梅雨が明け、真夏となった日本列島ですが、
こういった季節の変わり目などに、全身の倦怠感が続くとか、
頭痛が続くとか、睡眠が安定しないとか、さまざまな体調不良があるにもかかわらず、
それらの原因は分からない。。
そんなお悩みをお持ちの女性の皆様、結構、多くないですか？？
これらの体調不良はそもそも、なぜ、おこるのでしょうか？？
仕事で疲れているから？？暑さのせい？？これらの原因も捨てきる事はできませんが、
もしかしたら、皆さんのその体調不良は【不定愁訴】かもしれません。
不定愁訴というのは症状は存在するのに原因が分からず、体調がすぐれないと言ったことから、
女性の場合だと、月経不順や月経痛などの婦人科疾患や更年期などの症状などが
若年層でもみられたりします。
これらの原因の多くは【原因不明】で済まされてしまう事が殆どですが、
不定愁訴というものであることは事実存在しています。
また、その原因を根本から断つことのできる治療方法が骨盤太郎には存在します。
それが、オリジナル整体ｺｰｽの中にデフォルトで組み込まれている、
【内臓調整】なのです。
お腹の中の臓器や器官の正常な働き、つまり恒常性が保たれることが、
身体の正常な状態です。
何らかの原因でお腹の中で恒常性が失われてしまっていると、
様々な症状が不定愁訴として溢れ出してきます。。
会社などでストレスの多い方、睡眠時間が少ない方、食事の時間が不規則なかた、
お酒やたばこの取り過ぎな方などは、不定愁訴になりやすい傾向にあると言えます。
また、ヒールなどを履く習慣がある女性の場合だと、
骨盤や姿勢の問題でも同じように不定愁訴の原因となります。
体調不良が続いているにもかかわらず、原因が分からないからどうしたらいいのか分からずに、
何もしないで我慢しているか、なんとなく薬でごまかしている方など、
一度、整体で身体をリフレッシュしてみてはいかがですか？？？