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産後の骨盤矯正(体内環境を整える) | 千駄ヶ谷・代々木でパーソナルトレーニング・整体に特化したコンディショニング施設

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Blog記事一覧 > 代々木 - JSO PERFORMANCE INSTITUTE - Page 15の記事一覧

産後の骨盤矯正(体内環境を整える)

2014.05.16 | Category: 代々木,姿勢,産後ケア,骨盤矯正

こんにちわ!

骨盤太郎の成瀬です。

そして産後のお母さんこんにちわ!

お母さんの強い味方骨盤太郎です

骨盤太郎は産後の赤ちゃんと一緒に来るお母さんが頻繁にいらっしゃいます。

何故産後のお母さんに高く評価されているのかというと。。。

産後の骨盤矯正や体内環境を整えることで

産後のカラダの不調などが消えてしまうからなんです

実は育児ノイローゼなんかも原因は骨盤に関係あったりするんです。

骨盤は産後そのままにしておくと子宮の位置異常がでてしまいます

骨盤内にある子宮の位置がずれてしまうと静脈などに支障がでてしまい血液のながれが悪くなると

産後のお母さんにとって大切なホルモンバランスの異常をきたしてしまいます。

骨盤内は大切な臓器や神経や脈管が流れているので

骨盤調整することによって体内環境を良くすればすべてうまくいく仕組みになっているんですね。

骨盤太郎はこの骨盤と体内環境を整える施術を行っているので

お母さんに絶大な信頼があるわけですね。

カラダや精神に悩みがあるお母さん

赤ちゃんと一緒に是非骨盤太郎にいらして下さい!!

赤ちゃん大好きなスタッフが鼻の下伸ばしながらお二人をお待ちしております(笑)!

コツバン整体コース60分の秘密

2014.05.12 | Category: 代々木,姿勢,整体,未分類,骨盤矯正

みなさんこんにちわ!

骨盤太郎の成瀬です。

昨日は「母の日」でしたね!!

私は昨日母が好きそうな「本」をプレゼントしました!

お母さんは子供に無限の愛を与えてくれる偉大な存在です。

最近になってようやく母の素晴らしさを感じます。

骨盤太郎にいらっしゃる方もたくさんお母さんがいますが

みなさん本当に素敵なお母さんばかりです!!

私もこんなお母さんになりたいです。

お母さんいつもありがとう!!!

さて今回は骨盤太郎オリジナル整体コース45分と60分の違いについてお話しします。

去年の夏頃から導入された整体60分コースなんですが

ひそひそと常連のお客様には人気のコースなんです。

45分コースはいわゆる全身の調整ですが

60分コースはさらに一人一人に合った細かい調整を行っていきます。

例えば、時々ランニングしたりジムに行って身体を動かす人には

膝の調節や肩甲骨を調節できますのでスポーツ整体も取り入れられます

長時間座りっぱなしや運動不足の方には

骨盤腔内や股関節の調節をして関節をかたまらないようにしたりするのが60分でできちゃう秘密です。

普段45分コースを受けている方は一度60分を受けてみるとその後の持続が変化するかもしれません。

初回の方は問診 姿勢チェック をしっかりとチェックした上で整体に入りますので60分がおすすめです。

60分に興味がでてきちゃいましたか?

骨盤オリジナル整体60分コース是非ためして下さい!

【カイロプラクティック】代々木の丁寧な骨盤矯正【オステオパシー】

2014.04.18 | Category: 代々木,整体,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁デス。

今日は曇り空で気温も低いせいか花粉症が楽ちんです。

ヒノキ花粉が終わるまであと少し、

花粉症の皆様、がんばりましょう!!!

さて、骨盤矯正といえば、カイロプラクティックや整体など色々とありますが、

皆さんはどんな骨盤矯正を受けてみたいと思いますか??

ボキボキと骨を鳴らすような矯正はちょっと怖いとか、痛いかもって思って

なかなか一番に受けたいとは思わないのではないでしょうか??

また、何をされたか分からないような、満足感の無い骨盤矯正も選ばないのではないでしょうか??

自分なら、しっかりと骨盤を矯正してくれて、丁寧な骨盤矯正を一番に受けたいと思います。

そして、効果を実感できて、その効果が出来るだけ持続するような骨盤矯正が一番理想的です。

そんな、自分がユーザーだったらという立場で考えて、

試行錯誤して、納得のできる骨盤矯正を受けて頂けるように

骨盤太郎では、【コツバン整体コース】をオープンに合わせてオリジナルで作りました。

骨盤太郎のオリジナル【コツバン整体コース】はアメリカで開発された

オステオパシーがベースの優しくて効果的な骨盤矯正を中心とした整体コースです。

また、骨盤などの骨格を矯正した効果が持続的に続くように矯正以外のところまで

工夫された内容になっています。

骨格+筋肉+内臓調整が一体となった身体に優しいトータルケアの整体です。

骨盤太郎の整体コースは代々木にある骨盤太郎でしか受ける事の出来ない、

丁寧な骨盤矯正です。

丁寧な骨盤矯正でゴールデンウィーク前に五月病予防にでも、

整体を受けてみませんか??

リフレッシュして心も体も元気になる事間違いなしですよ!!

寝違えによる痛み【気持ちのいい寝返り】

2014.04.11 | Category: 代々木

こんにちわ!

骨盤太郎の成瀬です。

ようやく暖かく気持ちのいい日々が続きますね。

ですがまだまだ朝夜は春コートがかかせない寒さです。

寒暖の差が激しい日が続くと「寝違え」が起こることが多いです。

特に首肩は神経も多くあることから気温の差が激しいとすごく敏感に反応します。

この時期よく眠れない方や歯ぎしりしてしまう方も神経が過敏に反応してしまうことが多いです。

そうなると筋肉が急に収縮してしまい「寝違え」のような痛みがでてしまうわけです。

このような季節は寝る前に充分にストレッチをしてから眠ると「寝違え」予防にもなります。

寝ている時に「寝返り」をするわけですが筋肉が緊張しっぱなしだと気持ちのいい寝返りはできません。

あとストレッチをすることで副交感神経が高まり安眠効果にもなります。

4月に入ってばたばたと忙しいみなさま!!忙しい時期だからこそ気持ちの良い睡眠が必要ですよ

【代々木】4年目を迎えて【千駄ヶ谷】

2014.04.07 | Category: 代々木,整体

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁デス。

今日は良く晴れた月曜日、ブルーマンデーなんて言葉もありますが、

とても気持ちのいい月曜日を迎える事ができましたね!!

さて、先月末の1週間は【骨盤太郎3周年ウィーク】を開催させて頂きましたが、

多くの皆様のご来店、誠に有難うございました。

今月からは4年目のシーズンに突入です。

4月は何かと忙しい時期かとおもいますが、

そんな時こそ、身体が資本です。

お体のメンテナンスは骨盤太郎にお任せください!!

そんな、骨盤太郎ですが、4年目を迎えまして、新たに色々な事を模索中です。

今年も去年より成長した骨盤太郎で皆様のお越しをお待ちできると思います!!

特に、整体のスキルアップとクオリティーに関しては、

今まで以上に磨きをかけていきます。

代々木、千駄ヶ谷の地域にいて、骨盤太郎にお越し頂ける方には必ず満足して頂けるはずです。

4年目を迎えた骨盤太郎の動きに注目してください!!

ちなみに、わたくし、店長の仙仁は、只今、スタビライゼーションという体幹を鍛えるトレーニングと姿勢に着目して

3年間研究をして参りましたが、このほど、自分で出来る姿勢改善のエクササイズメニューなんかもかなり出来上がってまいりました。

こういったエクササイズなんかも今年中に皆様にお届けできるように努めて参りたいと思います。

骨盤とダイエット

2014.03.28 | Category: ダイエット,代々木,姿勢,整体,未分類,骨盤矯正

皆様こんにちは、骨盤太郎です!
今日は昨日とうって変って良い天気となりました!この暑さ、まるで初夏の様です。明日までは良い天気でなんか日曜日はまたお天気くずれるみたいですね。出掛けるならば明日が良いかも?

さて先日は美脚についてお話ししましたが、今日はダイエットと骨盤太郎について。これからどんどん薄着になってきて、身体全体が目立つようになってきますよね。そうしますと気になってくるのがダイエットですね!今から慌てて始める人も多いかと思います(^^)
巷には色々なダイエット法がありますが、ここ数年の定番といえば、骨盤なのではないでしょうか?骨盤のズレ、歪みを整える事によって、スッキリとした身体に整えていくという・・・。骨格を整えてあげるとそれまで歪んでいた場所に着いていた筋肉も正しい場所に着き、キレイな身体に近付いていきます。ただ整体って「怖そう」「痛そう」と思われている方も多いです。どうしてもバキバキボキボキするイメージがあるのでしょうね~(~_~;)

でもご安心を!骨盤太郎の骨格矯正はほとんど・・・というか全くというくらい痛くありません!音もなりません!筋肉を緩める時に硬すぎて痛みがある方もいらっしゃいますが、施術自体は全体的にソフトなものです。ので、「痛いのや~」という方にお勧めです。なんと20kgやせた方もいるんですよ!姿勢も整うので、お腹もぽっこりしなくなります。

皆様も是非ダイエットメニューに骨盤太郎の整体も組み込む・・・というのはいかがでしょうか?代々木でお待ちしております♪

関東地方、久しぶりの雨です

2014.03.27 | Category: 代々木,姿勢,整体

皆様こんにちは、骨盤太郎です!
今日は久々の雨ですね。最近猛威をふるっていた花粉達もこの雨で少しはおとなしくしている事でしょう(^^)
花粉症の皆様も今日は少し楽なのではないでしょうか?

花粉症に対抗するには身体の免疫力を高める事が大事で、それには整体も一役買う事が出来るんですよ~、というお話しをしたかと思います。
骨盤太郎では姿勢を整えて、それによる免疫力アップなども考えた施術を行っております。メインの整体コースの他にもタイ古式マッサージコースというのもあり、そちらも気持ち良くて寝てしまう人続出です。気持ちよく寝る、という事も免疫力アップには欠かせません。いかがですか?ぜひ免疫力アップの為にも整体取り入れてみてあげるのも良いかと思います!そんなあなたを代々木でお待ちしておりま~す(^O^)

【整体】代々木の丁寧な整体【骨盤矯正】

2014.03.24 | Category: 代々木,整体,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日は4月並みの暖かさと言う事で、

花粉も多く飛散していますが、なるべく室内から出ないようにして予防しております。。

さて、骨盤太郎では、

本日より29日の土曜日まで【3周年ウィーク】です。

この期間にご来店頂きますと、楽しくて嬉しい【太郎詰合せギフト】をプレゼント中です。

先着50名様となっておりますが、のこりわずかです!!

当日のご予約も承っておりますので是非、お越しください!!

骨盤太郎の整体は皆様、一人一人のお体にちょうどいい、心地よさで施術する

丁寧な整体です。

骨盤矯正を中心とした全身の調整を丁寧に行っていきます。

整体と言うと、バキバキっと荒っぽいイメージがありますが、骨盤太郎の整体では

バキバキは一切ありません。

それは、オステオパシーをベースにして作られた身体に優しい整体だからです。

骨盤太郎のオープンに合わせて、作りこまれた

オリジナルの整体です。

骨盤太郎の丁寧な整体でお体を整え、姿勢を整え、健康な体を目指しませんか??

今週の3周年記念ウィークにお越し頂けたら、きっと良い事がありますよ!!!

股関節が痛い【骨盤矯正】

2014.03.19 | Category: 代々木,姿勢,整体,肩こり,腰痛,骨盤矯正

みなさんこんにちわ。骨盤太郎 成瀬です。

おとといはキレイな満月でしたねー!!

最近夜は寒くないのでベランダでお月見しちゃいました。

満月の日に月に向かってお財布を振るとお金が貯まるとか?!

お財布の中身はお金のみでカードやレシート等は出すとくといいそうです。

4月は色々と変わる季節。。。お財布の中身も変化があるかもですね

さて今日は股関節と骨盤の関係をご紹介します。

股関節はとても大事な関節のひとつで6大関節の中でも一番動きが多い関節と言われています。

よく歩いていると股関節あたりから音がすると言ってくるお客様は男女問わず多いです。

問題は色々ありまずが一つは骨盤の傾きによって大腿骨頭が骨盤とうまくかみ合っていないからです。

どんなに股関節のストレッチをしても全然やわらかくならない。音がなる 痛みがでる

それは骨盤矯正をするのがおすすめです。

いくら股関節を調節しても骨盤がもとのままだと何も変わりません。

股関節が痛くて骨盤太郎にいらした方のほとんどは一回で股関節の痛みはなくなってしまいました。

骨盤、股関節の動きが良くなると驚くくらい肩こりや腰椎も軽くなりますよ!

【代々木】骨盤太郎【千駄ヶ谷】

2014.03.14 | Category: 代々木

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁デス。

今日も天気が不安定で折り畳み傘を持参していますが、

夜にかけて雨は降るのでしょうか??

花粉症の季節、雨はホントに恵みの雨です。。

さて、代々木駅近くに骨盤太郎がオープンして間もなくまる3年になりますが、

骨盤太郎のある商店街も周りのお店が様変わりしてきました。

銀だこだったところは今はゴーゴーカレーだし、

パチンコ屋だったところはドラッグストア。

ユーロデリはコーヒーショップに変わって、

向かいのヒグチ薬局は今月の19日で閉店となり、

次はどんなお店が出来るのか。。。

骨盤太郎を取り巻く環境も日々変化しています。

骨盤太郎がオープンした当初は震災の影響で商店街は閑古鳥状態。

今では、震災前のにぎわいに戻っていますが、

4月からの消費税の税率改定などにより、

整体などのサービス業は完全に息を吹き返したとは言えません。。

それでも、代々木、千駄ヶ谷にお住まい、あるいは、お勤めの皆様に支えられて、

骨盤太郎も3周年を迎える事が出来ます。

心より、感謝する次第であります。

4年目のシーズンにはより充実したサービスと

骨盤太郎という店名からは想像もつかないくらいの上質な整体を皆様にお届けできるように

切磋琢磨、創意工夫して頑張っていきたいと思います。