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【整体】代々木の丁寧な整体【骨盤矯正】 | 千駄ヶ谷・代々木でパーソナルトレーニング・整体に特化したコンディショニング施設

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Blog記事一覧 > 骨盤矯正 - JSO PERFORMANCE INSTITUTE - Page 3の記事一覧

【整体】代々木の丁寧な整体【骨盤矯正】

2014.03.24 | Category: 代々木,整体,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日は4月並みの暖かさと言う事で、

花粉も多く飛散していますが、なるべく室内から出ないようにして予防しております。。

さて、骨盤太郎では、

本日より29日の土曜日まで【3周年ウィーク】です。

この期間にご来店頂きますと、楽しくて嬉しい【太郎詰合せギフト】をプレゼント中です。

先着50名様となっておりますが、のこりわずかです!!

当日のご予約も承っておりますので是非、お越しください!!

骨盤太郎の整体は皆様、一人一人のお体にちょうどいい、心地よさで施術する

丁寧な整体です。

骨盤矯正を中心とした全身の調整を丁寧に行っていきます。

整体と言うと、バキバキっと荒っぽいイメージがありますが、骨盤太郎の整体では

バキバキは一切ありません。

それは、オステオパシーをベースにして作られた身体に優しい整体だからです。

骨盤太郎のオープンに合わせて、作りこまれた

オリジナルの整体です。

骨盤太郎の丁寧な整体でお体を整え、姿勢を整え、健康な体を目指しませんか??

今週の3周年記念ウィークにお越し頂けたら、きっと良い事がありますよ!!!

【春一番】新社会人は姿勢が大事【骨盤矯正】

2014.03.20 | Category: 姿勢,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

先日は東京にも春一番が吹き荒れ、

春も間近かと思った矢先の本日は冷たい雨がふる一日となってしまいました。

こんな時は体調管理が難しいので、腰痛などにお気を付け下さい。

さて、3月も下旬に差し掛かり、

骨盤太郎がある代々木にも新社会人がちらほらと見受けられるようになりました。

おそらく、新社会人の研修が始まったのではないでしょうか??

新社会人と言えば、フレッシュマンと言われていますが、

その実、なんか急に老け込む若者も多いですよね。

それは私服の時には分かりにくかった姿勢の悪さがスーツに身を包むと目立ってしまうからかもしれません。

生活環境が学生のころから大きく変わり、

新しいプレッシャーに耐えなくてはいけない社会人にとって、

健康な体が一番大事なのに、姿勢が悪かったら話になりません。

姿勢が悪い事によるデメリットはたくさんありますが、

メリットなど一つもありません。

新社会人になったら、今まで気にしなかったような姿勢の事も少しは気にしてみるのもいいかもしれません。

初めての骨盤矯正をしてみようかなと思ったら、

この春3周年をむかえた骨盤太郎で骨盤矯正を受けて、姿勢改善してみてはいかがですか??

【美脚】春のO脚集中施術【骨盤矯正】

2014.03.06 | Category: O脚,美脚ストレッチ,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日は3月に入ったと言うのに北風が強くて肌寒いですね。。

体調管理に気を付けてください!

さてさて、3月と言えば今日は肌寒いけれども、もう春です!!

4月、5月ともなれば、本格的に春になり、

気候も良くなって、服装も春物を着る事が

多くなると思います。

そんな時、気になるのは素足じゃないでしょうか??

特に女性の皆さんは、自分の素足に自信がない方が多いです。

その一番の理由が”O脚”ですね。

これから春夏シーズンまでにO脚を治して

素足美人を目指してみませんか??

O脚は年齢的には若ければ若いほど改善しやすいです。

悩んでいるうちに今年も春が来ちゃいますよ!!

骨盤太郎のO脚コースならO脚矯正のストレッチはもちろん、

骨盤矯正もついてとても親切なコース内容になっています。

O脚の改善と骨盤矯正が出来るオススメのコースです。

週に1回、45分の施術で、早い人は5回以内でO脚が完全に改善されています。

また、1回の施術でもちゃんと効果が分かるくらいのビフォアアフターが写真で見る事が出来ます。

今年こそはO脚改善にチャレンジしてみたい方、

是非お待ちしております!!

骨盤太郎で痩せる!(骨盤矯正)

2013.12.09 | Category: ダイエット,代々木,肩こり,腰痛,骨盤矯正

こんにちわ。成瀬です。

今日はほんっとに寒いですね。長く外にいられません!

これからの季節は家でのんびりこたつに入ってみかんでも食べたいですね。

寒いと食欲ばかりがでて身体を動かすのがおっくうになってしまいます。

いつの間にかおなかぽっこり背中にお肉が!なあんてことがこの年末年始の食べ過ぎでよくあることです(私がそうです・・・)

暴飲暴食は気をつけたいものですね。

特に食べ過ぎていないのに何だか最近体重が増える。ダイエットしているのに体重が減らないと思っている方いませんか?

そんな時はもしかしたら??そうですみなさんもうご存知の骨盤ダイエットです。

みなさんも骨盤ダイエットはご存じかもしれませんが骨盤の歪みで内部環境がうまく作動せず太りやすい体質になります

もちろん骨盤太郎も名前の通り骨盤矯正はしっかりと最初に行います。

ですが骨盤矯正だけではありません。骨盤矯正をした後がいちばん大事な調整です。

骨盤を動かした後もちろん筋肉も整えます。

骨盤だけ調節しても筋肉にひっぱられてしまします

骨盤と筋肉がうまくなじむことで左右差のないきれいな骨格が長く続きます。

骨盤をよくすることで痩せるだけではありません。

姿勢がよくなり肩こり腰痛もなくなります

血流がよくなり冷え症がなくなりむくみもなくなります。

骨盤調整だけではありません。骨盤太郎の整体は色んな角度から骨格、筋肉、内臓までもメンテナンスするから効果はでるんです。

骨盤太郎でカラダの中から健康でキレイに!!

産後の骨盤矯正は安心、ていねいな整体

2013.11.29 | Category: 整体,産後ケア,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日も天気がよくて気持ちが良いですね!

関東の冬は寒いけど、晴れの日が多いので嬉しいです。

実は、自分の体の事になるのですが、

只今、肉体改造中です。

2ヶ月でウエスト10センチのサイズダウンに成功しました!!

腹筋も割れてきまして、これから後2ヶ月かけて、

胸囲をプラス2~3センチサイズアップできたらと思っております。。

さて、小さなお子様をお持ちの方で、

産後の腰痛や肩こりに悩まされている方はいないでしょうか??

また、膝など関節に痛みがあると言う方はいないでしょうか???

産後は骨盤の状態が完全ではないうえに、

ホルモンバランスの関係で自然と戻るはずの骨盤が

早期退院などの影響で、しっかりと元の状態に戻ってくれなくなってしまっています。

そうなると、いくらとこちゃんベルトを巻いていても、

実は、あまり効果がありません。。

そこで、産後2ヶ月ないし3ヶ月くらいの時期に産後の骨盤矯正をおすすめします。

ボキボキと矯正するような骨盤矯正では無く、

安心でていねいな整体で、骨盤の調整ができる骨盤太郎の整体コースなら

どなたでも安心して受けて頂けます。

実際、産後2ヶ月で来店されて骨盤矯正をされた方の中には、

たった1度の施術できつかったデニムが緩くなったという方もいらっしゃいます。

もちろん、効果につきましては個人差がありますが、

骨盤矯正はとても有効な産後ケアです。

また、パーソナルトレーニングなども組み合わせて、

より効果的に産前のスタイルに戻したいという要望を受けまして、

パーソナルトレーニングも開始しました。

産後の骨盤矯正のついでに運動不足も解消できると、

ストレスの発散もできて、

子育ても楽しくなること間違いないですね!!!

【初回の方】整体は骨盤矯正と違うんですか??【代々木】

2013.11.18 | Category: 初めてのお客様へ,整体,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日も天気がよくて気持ちが良いですね。。

今朝は自転車で通勤していても心地よくて、

この時期の澄んだ空気がおいしかったです。。

さて、今日は骨盤太郎を初めてご利用いただく皆様から

時々、質問されることの中で、

一番、電話では分かりづらいお話をしたいと思います。

質問の内容は、

「整体って”骨盤矯正”とは違うんですか??」

と、言った質問です。

自分たちのように、施術をする側の人間からしたら、

この質問には、逆に驚かされます。

別々のモノと認識されているとは、思ってもみないのです。

しかし、これがインターネットなどが普及した結果、

情報過多になって、何がどうなっているのか分からない状態なら、

仕方のない話です。

そこで、答えを言いますと、

「”骨盤矯正”は整体の中で行われる施術の一部です。」

最近では、エステ等でもとってつけたように”骨盤矯正”の手技だけが

エステのメニューの中にポツンとあったりしますが、

基本的には、整体という流れの中の一つの施術です。

ですので、整体と言えば、骨盤矯正も含まれるといっていいと思います。

もし、整体の中に骨盤矯正やその他の骨格の矯正が何もないのなら、

それはマッサージであって”整体”ではないのです。

骨盤太郎の整体は骨盤を中心とした骨格全体を矯正していきます。

しかし、ボキボキと矯正するのではなく、

ゆったりと優しく丁寧な施術です。

しっかり、骨盤矯正が出来て、心地よくリラックスとリフレッシュができる

骨盤太郎の整体コースは、男女問わず、安心して受けて頂ける内容です!!

【代々木】安心、ていねいな骨盤矯正【整体】

2013.11.12 | Category: 整体,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日は今シーズン、一番の冷え込みとなったようですね。。

これからどんどん寒くなるので、風邪などを引かないように気を付けましょう!!

代々木に骨盤太郎が誕生しまして、2年半がたちました。

おかげ様で、最近では代々木にお住いの方やお仕事でお勤めの方など

多くの皆様に支えられて、忙しくさせて頂いております。

骨盤太郎では、”姿勢”にこだわった整体で

代々木の皆様の健康と暮らしをサポートしています。

ボキボキと音を鳴らすような整体では無く、

じっくりと関節を調整し、身体をなじませる

安心で丁寧な施術の整体です。

骨盤太郎の整体は骨盤太郎のオープンに合わせて、

店長であり、テクニカルプロデューサーの仙仁が

オリジナルで作り上げた整体です。

15年以上、整体業界に携わり、

オステオパシーやカイロプラクティック、東洋医学などを

研究してきた結果、

骨盤太郎のコンセプト、”姿勢の改善”にマッチした

効果的な整体コースとなりました。

骨盤太郎の整体は骨盤太郎以外では、どこに行っても受ける事はできません。

それは、骨盤太郎の完全オリジナルだからです。

骨盤矯正といえば、広くいろんな矯正の方法がありますが、

安心、丁寧、確実なのは、骨盤太郎の整体が一番なのではないかと、

自負しております。

【骨盤矯正】産後の身体のケアに【代々木】

2013.10.09 | Category: 産後ケア,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日は強風と真夏の暑さで、リズムが崩れますね。。

こんな時は体調管理がいつもよりも必要です。

さて、骨盤矯正といいますと、

どういった事に効果的なのか皆さんはお分かりですか??

インターネットで簡単にいろんな情報が調べられる世の中にありますので、

すごく詳しい方も少なくないのではないかと思いますが、

そんな骨盤矯正の効果の中で、

産後の身体のケアに骨盤矯正をされると、

すごく効果的に産後の身体をケアする事が出来ますね!

産後の骨盤は自然と元の位置に戻るようにコントロールされているものですが、

実際にはそうは上手くはいかない事が多くあります。

30年くらい前なら産後は産婦人科に1カ月入院とかしていましたよね。

しかし、現在では、産後3日とか長くても1週間以内に病院から追い出されます。

こういった社会状況も加わり、産後のママの身体には以前の身体に戻すのに

かなりのリスクを負っているのです。

なので、ふた昔くらい前の出産、産後状況を大きく状況が異なっています。

そんな、状況ですが、現代には産後のママをケアする様々なアフターケアが受けられます。

特に、骨盤矯正は効果的なことが理解されるようになり、

病院や保険適用ではないにもかかわらず、

多くの産後のママが利用しています。

代々木にあります、骨盤太郎にも多くのママさんがお子さんと一緒に

産後の骨盤矯正にお越しになっています。

ママが骨盤矯正をしている間、泣かないでお利口さんでいられる子や、

泣きわめいている子なんかもいますが、

ひとたび笑ってくれたら、笑顔が可愛いキッズたちにこちらが癒されています。。

産後のケアに骨盤矯正を受けたいと思ってはいるけど、

何処に行ったらいいか悩んでいるようでしたら、

代々木がお近くなようなら、骨盤太郎で産後の身体のケアをしてみませんか??

【産後ケア】代々木で骨盤矯正【整体】

2013.10.07 | Category: 整体,産後ケア,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日はこれから少し暑くなるようですね。。

自転車通勤で有酸素運動するにはちょうどいい感じの気候です。

私事ですが、この週末は6時起きの土日でした。

朝の8時には代々木からもほど近い、千駄ヶ谷の東京体育館にて

競技ダンスの全日本大会【三笠宮杯】と都道府県別対抗ダンス選手権にて、

2日間、トレーナーをして参りました。

2日目の都道府県別対抗戦の前の個人戦でトレーナーを担当していました、

カップルが見事に優勝する事が出来まして、午後からの藤堂府県別でも

活躍してくれていました。

さて、そんな週末を過ごしておりましたが、

東京近郊での競技ダンスの試合でのトレーナーは年内は今週末で最後になるかな。。

コンディショニングトレーナーに来てほしいというご要望がありましたら、

是非、声をかけてくださいね!!

ところで、骨盤太郎には、多くのママが産後の身体のケアをしに整体を受けに来てくれます。

産後は骨盤のズレがそのままになりがちです。

正しく産後ケアをしなければ、腰痛や疲れの原因となってしまいます。

しっかりと整体で骨盤矯正をして、産後ケアをしませんか??

代々木で骨盤矯正を得意としている骨盤太郎としては、

今後ともママたちを応援するために産後ケアに力を入れていきます!!

【整体】安心の整体選び【骨盤矯正】

2013.09.30 | Category: 整体,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

本日で9月もおしまいとなります。

今年も残すところ93日。

年末までフル加速となりそうです!!

さて、最近、新規で骨盤太郎にお越しになられる方からこんなことをよくお話し頂きます。

「整体ってどういうところに行けばいいのか、選ぶのが難しい」と、言ったお話です。

こういったお話はよく聞きますが、骨盤太郎をお選びいただいた理由のほとんどは

知人からの紹介や近所だったからと言ったことが理由でした。

これだけたくさんの”整体院”があれば確かに、どこに行くか選ぶことは難しいですね。

実際、整体院によっては、散々な目に合わされたというような事もある方もいる様でした。

そこで、安心の整体選びのコツを簡単にご説明いたします。

まず、先生の経歴などがはっきりしている事。

ホームページなどをチェックしてみてください。そうすれば、少しは先生の素性がはっきりとします。

ホームページチェックのついでに、ホームページの作りやクオリティもチェックしてみて下さい。

しっかりしたホームページをお持ちの整体院が比較的、安心です。

次に、料金をチェックしてみて下さい。

高すぎず、安過ぎず、適正な料金で施術をしている所を選んだ方が良いでしょう。

そして、分からない事や気になる事がありましたら、

どんどん、お問い合わせフォームなどから問い合わせをすることをおすすめします。

問い合わせへの対応なども安心して通えて、身体を任せられる所かの大きなポイントになります。

こうしたことを踏まえて、口コミや紹介など他の要素と合わせて選択して頂くと、

外さないで安心の整体を選べるようになると思います。

まぁ、一番は、骨盤太郎にお越し頂くことが間違いありません!!笑