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こんにちは＾－＾新人セラピストの河村です～！！
雨が降って今日はジメジメですねぇ・・・・・・・汗かきの私にはツラい時期です・・・・・。
今朝はヨガのレッスンを受けてから骨盤太郎に出勤しました～！
ちなみに昨日は出勤前はランニング３０分しました～！なんてhealthyな生活＾－＾！
運動してからの仕事はホントに気分がいいです。
今日もヨガして来たので、雨でジメジメでも気分すっきりカラダもすっきり～！！
しかも代々木まであるいて出勤しました！
ヨガと言えば、骨盤太郎で同じく新人の成瀬さんがタイ古式マッサージをやっています。
タイ古式マッサージとは
「2人でするヨガ」とも言われております。
終わった後はまるでヨガをした後のようにすっきりするんですよ～！！
普段運動不足な方や体か硬い方、オススメです～！！！！
肩コリむくみ腰痛にも、代謝もあがるのでダイエットの＋αにもオススメ！！
成瀬さんはタイ古式マッサージを日本で３年、海外でも３年と経験があるのですごーく上手ですよ！！！
私もタイ古式マッサージにはすごく興味があったのでもう少ししたら
成瀬さんに教えてもらおうかな＾－＾
っつっつて私、整体にヨガのインストラクターの勉強にタイ古式マッサージに勉強すること盛りだくさんですね～
ランニングも・・・・・・
明日も朝走ろうかな。
こんにちは！河村です！だいぶ暑くなってきましたね～！今朝はヨガをしてから骨盤太郎に来たので汗がダラダラでした～ｗ
これからもっと暑くなるのに実は私、河村は今日からランニングを始めます＾＝＾
骨盤太郎を終えて今夜走ります～！ヨガもやってランニングなんて健康的～！
良いダイエットになりそうです。
実を言うと私河村は、今年のホノルルマラソンに出る事にしました！
きっかけは通っているヨガスクールの同期の子がランナーで、今年１２月にハワイで挙式＆ホノルルマラソンに出るので同期の仲良しみんなで走る事になりました！
はじめてのフルマラソン挑戦なのでまずは３０分６キロ走ったほうがいいと仙仁店長に言われたので
今夜は３０分６キロ走ります！
骨盤太郎ではランナー整体もやっております。
ランナーは膝を壊したりといろんな故障もあるかとおもいます。
実際私の周りでも故障しているランナーも多いです。
骨盤矯正だけでなく
ランナーさんのお悩みに対応した整体コースになっております！
お悩みのあるランナーさん、是非、ランナー整体お試し下さい！
こんにちは！そして初めまして！新しく、この代々木の骨盤太郎に加わった新米セラピストの河村と申します。
まだまだ新米ですがよろしくお願いします！
只今、私は骨盤太郎で、店長の仙仁さんの下で整体を修業中に加え、昔から大好きだったヨガのインストラクターになるためにティチャートレーニングを受けて勉強している真っ最中ですｗ
整体にヨガの勉強にめまぐるしい日々を送っていて、ダイエットが忙しくてはかどりません～！
もう薄着の時期ですし、海の大好きな私は来月は水着を着る予定まであるのにこのままじゃダイエットがはかどりません・・・・・・・
女子には痛い悩みですよね・・・・・ｗ
そこで、忙しいこの世の中の女性に耳つぼジュエリーでダイエットです。
耳つぼジュエリーとは・・・
耳には実は110ヵ所ものツボがあると言われております。
チタン粒をしっかりと固定したスワロフスキーのシールを貼り、耳つぼをしっかりとしっかりと刺激する事によって、自分の意思では動かす事の出来ない神経に働きかける事が可能です。
なので貼るだけでダイエットが実現するのです！
自律神経も整えられるので不眠だったり便秘だったり食べ過ぎだったりとかダイエットの悩みも解消できると言う、夢の様なダイエット方法です！
只今その耳つぼジュエリーがな・・・・・なんと！
新米セラピストデビュー戦ｷｬﾝﾍﾟｰﾝにより税込１０５０円！貼り換えも１０５０円です！
７月３１日までですので是非お試し下さい！
産後忙しくてなかなかダイエットどころじゃないと言う方、産後ケアにも有効です。
スワロフスキーの輝きで耳元のお洒落を楽しみながらダイエットして今年の夏を満喫しましょう！