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こんにちは！
骨盤太郎の石原です。
今日も暑いですねー、、全国的には雨みたいですが、、
さて本日も“膝”のお悩みについて。
先日、不定期でひざが痛くなっでしまうというランナーの方がご来店頂きました。
たまに調子良いんだけど、、たまに調子悪い。。
走りたい時に走れないということはランナーの方にはストレスですよね。
ではなぜそこまで不定期で痛みが出てしまうのか？
その原因をさぐりさぐり施術をしながらお客様の身体を研究させて頂きました。
まずはやはり骨格(骨盤)の歪みが有り、脚の長さが違う。
この時点で膝に痛みが出やすいのは一般的なパターンですが、、、
続けてｽﾄﾚｯﾁをしていきますと、脚、股関節まわりの筋肉の硬さの左右差がかなりありました。
本人が言うにはなるべく運動の前後などストレッチを心がけている。ということでした。
どんな内容のストレッチをしているか聞いてみると、やはり左右同じ感じで行うとの事でした。
人間の骨格は少なくとも左右対称であるということは少ないです。さらに利き脚というのもあります。
ですので左右差があればそれに合わせた“対処”法があってもおかしくないですよね？
骨盤太郎ではまず“根本【骨盤】”を直します。
そしてその人に合わせた“対処”法のストレッチをアドバイスします。
自分のカラダのメンテナンスを是非！！
こんにちは！夏日ですね！
こんな日は海に行きたい！石原です。
じめじめした日が続いておりましたが、皆様いかがお過ごしでしょう？
こういった梅雨時期になると、昔の古傷がうずく経験って皆様ありますか？
例えば、交通事故でやった首の調子が悪い。（むちうち）
慢性的な腰痛が特に痛みが増す。
ふとした時に膝やかかとが痛い。
頭痛の頻度が増える。
なんとなく体調が思わしくないなど。。いろいろ“不具合”が生じてしまっている方いませんか？
カラダというものはそもそも敏感なものなので、季節や気候の変わりめはカラダの変化が起こりやすいんです。
カラダがその環境に適応しようと変化する際に、その“不具合”が邪魔をしてくれているんです。
人のカラダは本来いろいろな環境に適応する能力を持っています。
特に交通事故はカラダに大きな不具合を引き起こします。
人間の許容範囲以外の外傷は自分一人の力で治すことはなかなか難しいです。
そして交通事故や大きな外傷の怖い所は５年、１０年後に影響をしてしまいます。
自分は大丈夫。と思っても、客観的に見たら全然大丈夫じゃない方が多いです。笑
是非1度、骨盤太郎で体の定期点検をおすすめします。
こんにちは！
骨盤太郎の店長仙仁です。
7月に入り梅雨も後半ですね！暑い夏が待ち遠しいですが、今年も冷夏かなぁ～。。
さて、今日も【お腹の整体】についての話です。
皆さんは整体と言いますと、骨をボキボキしたり、マッサージみたいなことをしたりするというイメージがあるかもしれません。
これは一般的なイメージですが、実際、ほとんどの所が皆さんのイメージ通りの事をしていると思います。
そんな中、骨盤太郎のオリジナル整体コースでは必ず【内臓調整】というお腹の整体があります。
整体ｺｰｽの中の5分～10分以内位の時間はお腹の整体の時間です。
肩がこっている、腰が痛い、脚が張っている、全身が疲れているなど皆さんはいろいろな理由で整体を受けていますが、
お腹の調整を少しの時間、付け加えることで、1時間、2時間マッサージしたり、週に何日も整体やマッサージに通ったりするより
効果的に皆さんのお身体の悩みを解消してくれるのです。
そう、お腹の整体は内臓の働きが良くなるのはもちろんですが、
自律神経の働きも助けてくれます。
冷え症が治ったり、女性に多い【不定愁訴】の根本的な治療効果もあります。
皆さんのカラダの症状がただの疲れなのか、痛みなのか、凝りなのかはわかりませんが、
どこでマッサージしても、整体を受けても治らないというのであれば、一度、お腹の整体も受けてみると良いでしょう！！
きっと、今までと違ったカラダの変化が感じられるはずですよ！！
こんにちは！！
骨盤太郎の店長仙仁です。
本日はお腹の固さから診るカラダの不調についてです。
健康状態の良いお腹の方さは本来とてもやわらかく、
弾力性があり、例えるなら”つきたてのお餅”のような状態です。
この状態であればお腹の中にある内臓などの恒常性が保たれていますので、
内臓の不調などは少ないはずです。
また、お腹というのは【自律神経】の集中している部分でもあります。
お腹の恒常性が乱れるということは【自律神経】が乱れているといっても間違いではありません。
なので、お腹の恒常性を保つことは非常に重要になります。
また、お腹の健康状態を知る事が出来るバロメーターとして皆さん自身で知る事が出来る方法があります。
仰向けに寝て両ひざを立てた状態で自分のお腹を手のひら全体で軽く押してみて下さい。
固かったり、痛い箇所があったり、お腹が冷たかったりしたら、
危険信号です。普段からお腹を気遣ってあげる必要があるかもしれません。
骨盤太郎のオリジナル整体ｺｰｽではお腹の調整を必ずしています。
骨格や筋肉の調整にプラスして【内臓セラピー】を行う事で整体の効果もさらにアップします！！
こんにちは、骨盤太郎の石原です。
本日は訳あって多数筋肉痛です。この感じ、嫌いじゃないです。笑
さてランナーの皆様、走るコースっていつも決まっていますか？
代々木公園、駒沢公園、明治神宮外苑など、いろいろありますが
気分転換にいろいろなところを走るのも良いですよね！
おすすめのランニングコースあったら是非、当店店長の仙仁の教えてあげて下さいｗ
ダイエット頑張ってますのでｗ
ところでランナー皆様は走り出したきっかけって何ですか？
健康のため、ダイエット、体力を付けたい、リフレッシュ、駅伝好きなどなど色々な理由があると思います。
骨盤太郎のランナー整体はそういった方たちにより健康に、より楽しく走って頂くために作られました。
ビギナーの方から上級者の方、男女問わずいろいろなランナーの方たちをみさせて頂いていますが、
『走っていて調子が良い』、『膝の痛みが無くなった』、『タイムが伸びた』、『疲れの抜け方が全然違う』などなど
喜びの声を多数頂いております。カラダのプロとしてとても嬉しく思います。
そしてさらにより良いものにしていきたいと思っております。
１００人のランナーの方がいれば、１００通りのカラダの使い方や症状があります。
これからもその人のカラダにあったランニングのベストのサポートができるよう、日々研究を重ねております。
是非1度、走る前にランナー整体を受けてみて下さい！（ランニング後でも大丈夫です）
同じコースでも違う景色がみえてくるかもしれませんｗ
こんにちは！
骨盤太郎の石原です。
最近はランナーのお客様が増えています！
天気も良いですしね、走りやすい季節です。
皇居も大賑わいみたいですね。マナーに気をつけて走りましょう。
さて、骨盤太郎にはビギナーの方にありがちな膝や股関節の痛みで来店される方が多いです。
基本的には“走り方（ランニングフォーム）”が悪いですね。
ランニングフォームが悪い（＝カラダの使い方が悪い）ということは、部分的にかかる負担の大きさも変わってきます。
例えば、両膝痛くなる人ってあまり聞かないですよね？
人間二本の脚で走ります。左右のバランスが悪い＝どちらかの脚の負担“大”＝どちらかの膝に痛みが出る。ということです。
そこでランニングフォームを直す前に注目するポイントがあるんです。
それは、カラダの“アライメント”を整えるということです。
最近“アライメント”ってよく聞く言葉ですが、簡単に言うと“骨格の配列”ですね。
骨盤太郎のﾗﾝﾅｰｺｰｽは“アライメント”を整えます。
“アライメント”を整えると何が良いか？
自然とバランス良く走る事が出来るんです。
これからランニングを始めようorちょっとカラダのバランスが気になっているそこのあなた、
シューズやウエアの準備をする前に、自分のカラダを走らせる準備をしましょう！！
こんにちは！骨盤太郎の石原です。
台風も去り本日は快晴ですね。梅雨はいつまでなんですかね？
さて早速ですが本日はよくある質問パート２です。
Ｑ１，2人同時での予約は可能ですか？
Ａ＝ご予約の段階でご相談頂ければ問題ありません。
直前の予約になると同時には予約できない可能性が多いです。
お友達同士、ご夫婦、カップルで来られる方が多いです。
さらに2人同時であれば完全に貸切状態になります。
Ｑ２，子連れでも大丈夫ですか？
Ａ＝基本的にはお断りしておりません。
手が空いていれば従業員とよく遊んでいます。
Ｑ３，延長はできますか？
Ａ＝何分でいくらというマッサージではないので延長等は行っていません。
別のコースを組み合わせることは可能です。
例：ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体ｺｰｽ+Ｏ脚ｽﾄﾚｯﾁｺｰｽなど。
Ｑ４，個室ですか？
Ａ＝カーテンで仕切らせて頂いております。
完全予約制ですので、他のお客様と会うことはほとんどありません。
Ｑ５，担当の指名はできますか？
Ａ＝出来ます。ご予約の際におっしゃって下さい。
特に指名料金は発生しません。
※時間等の関係で担当できない場合もございます。早めのご予約をおススメします。
Ｑ６，キャンセル料はかかりますか？
Ａ＝キャンセル料は頂いておりません。
なるべく都合が付き次第ご連絡を頂けると助かります。
Ｑ７，ボキボキしますか？
Ａ＝ボキボキしません。
女性の方でも安心して受けられます。
またどんなささいな事でも、お電話＆メールにてご質問承っております。
お気軽にご相談下さい。
こんにちは！本日28歳になりました。骨盤太郎の石原です。
わかってはいましたが、雨ですね。最高の誕生日ですｗ
さて、本日は“靴”に関してのお話を。
ランナーの皆さんにはシューズやインソールは欠かせない存在ですよね？
こだわりはありますか？好きなメーカーは？
ガイアの夜明けでもやっていましたが、“asics VS adidas”面白かったです。
最近の技術って改めてすごいな～と感じました。
そしてプロ根性と言いますか、そういったアツいものを感じましたね。
骨盤太郎では靴やインソールは販売してはいませんが、ご相談は随時受け付けておりますのでお気軽にどうぞ。
最近はadidasの【匠】が評判良いですが、さすがです。
今までにいろいろなランニングシューズが出ているのに、どうしてこうもいろいろ違うんだろう？
と疑問に思いましたが、自分の中で多少考えた結果、やはり“靴作りのプロが作るから”という結論にいたりましたｗ
もちろん相性や好き嫌いもありますがやはり良いものは良いんですね。
骨盤太郎にも“ランナーコース”がありますが、日々進化、改良を心掛けております。
現状に満足しない、より良く、より多くのランナーの方に喜んで頂けるものをご提供できるように
これからも研究を重ねていきたいと思います。
まだ“ランナーコース”を体験していない方、是非1度お試し下さい。
そして更に良いものを作るためにご意見お聞かせ下さい！！
こんにちは！！
骨盤太郎の店長仙仁です。
今日は ”Go Skateboarding Day”だそうですね！！
自分もスケボーで出勤しようかと思いましたが、
天気が心配だったので今日は普通出勤しました。。
さて、本日はお客様から頂いた嬉しい報告を一つここで紹介させて頂きます。
5月に初めて骨盤太郎にお越しになられたＨＫさん。
昨日で3回目のご利用でしたが、
なんと、骨盤太郎の整体を受けて4週間で【ウエストが2サイズダウン】しちゃったそうです！！
すごくうれしそうにお話しいただきました！！
ちまたではよく【骨盤ダイエット】などとわざわざ宣伝している所があるくらい
骨盤矯正には様々な良い効果が期待できますが、骨盤太郎では特にダイエット目的の骨盤矯正をしているわけでは無いので
こういったお客様から頂く嬉しい報告だけ、皆さんにシェアしていきますね！！
しかし、骨盤太郎の整体ｺｰｽで骨盤矯正を受けた方の結構な方から実は同じような報告を頂いております。
そこで、なぜ、【骨盤ダイエット】のような効果があるのかその秘密を教えちゃいます。
その秘密は【代謝アップ】させる姿勢矯正の整体だからと言う事と
整体ｺｰｽにデフォルトで組み込まれている【内臓セラピー】のダブル効果なのです。
骨盤太郎の整体ｺｰｽは店長兼ﾃｸﾆｶﾙﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｻｰであります自分仙仁が作っているオリジナル整体です。
姿勢矯正を主な目的として作ってありますが、いろいろな効果が期待できることは
実は自分では計算済のことだったりするのです！！
姿勢矯正の他にもいろいろな効果が期待できる骨盤太郎のオリジナル整体ｺｰｽを皆さんも受けてみてはいかがですか？？？
こんにちは！骨盤太郎の石原です。
皆様昨日の台風は大丈夫でしたか？帰宅難民になりませんでした？
６月に台風が上陸することはけっこう珍しいみたいですね。
今日は台風通過後ですが未だに風が強いです。勘弁して頂きたいです。
さて本日は姿勢＆骨盤矯正の効果について。
皆様、骨盤矯正のイメージってどんなものですか？
ぼきぼきする？痩せる？とかそんな感じだと思います。
一言で表現するのは難しいんですが、要は“元に戻す”ということなんです。
本人に一番ベストなカラダの状態から、
皆さんは“生活”をすることによってｶﾗﾀﾞを歪ませているんです。
歪ませる原因は、普段の姿勢であったり、食生活、日々のストレスなどいろいろあるんですが、
人間生きている限り、どこかしら歪んでいきます。
そしてその歪みが許容範囲を越えてしまうと主に“痛み（症状）”として体に教えてくれるわけです。
最近は美容に関して、“ダイエット”“サイズダウン”などと言われていますが、本来必要以上の“お肉（脂肪）”というものはいらないものなんですよね？
でも太ももや骨盤周りに集中して肉がつく。なぜ？そこが本来あるべき姿勢、骨盤の状態ではないからです。
本来の正しい自分の姿、知りたくありませんか？またそうなりたくはありませんか？
これらを治すのはまず自分の歪みを知らなければ始まりません。
骨盤太郎の“姿勢矯正最強セット”は簡単に言うと、
“自分の歪みを目で見て知る”→“ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体で治す”→“運動ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ”で定着するというｺｰｽになります。
自分のカラダです。自分のカラダの歪み方くらいは知っておきましょう。
