Blog記事一覧 > 整体 - JSO PERFORMANCE INSTITUTE - Page 20の記事一覧
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も蒸し暑い曇り空。
自転車通勤だと止まったとたんに汗が噴き出てきます。。
でも、ダイエットには最適ですね！
職場についてプロテインの補給が日課になっています。。
さて、今日は皆様の日常生活でどうしても悪くなりがちな【姿勢】を
整体で改善して美しい姿勢を手に入れてみませんか？？というお話です。
骨盤太郎がある代々木は新宿からも一駅でアクセス抜群です。。
一駅歩いても10分ほどで歩けてしまうので、
よく新宿から歩いて来たなんて話もお客様とよくしています。
新宿から渋谷までの間は整体の激戦区で、
同業他種のリラクゼーション系のマッサージ店などを加えると
相当な数のライバルがひしめくエリアです。
そんな中、骨盤太郎は他店との差別化の一つとして、
【姿勢改善】【美しい姿勢を手に入れよう！！】をキーワードに
整体による姿勢の改善を中心に東京の皆様の健康を見守らせて頂いております。
特に千駄ヶ谷、代々木、新宿でハードに働く皆様に至っては
身体の疲労も相当なものでしょう？！
そんな皆様の健康を一括で取り戻して頂くには
【姿勢の改善】が一番だと言う答えにたどり着きましたので、
骨盤太郎では【姿勢】にこだわった施術を行っています。
姿勢にこだわったオリジナルの整体で姿勢改善に取り組んでみませんか？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も朝から20度を超えて暑いですね。。
梅雨には雨が降ってくれないと、いろいろ心配ですが、
自転車通勤がまぁ、続けられているので、ダイエットには助かっています。。
さて、今日は骨盤太郎のご近所にお住いの皆さんにもっと骨盤太郎を知ってもらいたいと思い、
骨盤太郎について少しお話ししたいと思います。
【骨盤太郎】はその名の通り、骨盤矯正を主とした整体サロンです。
骨盤の歪みから影響を受ける様々な体のお悩みに応えられるように、
【姿勢改善】【美しい姿勢】をキーワードに、姿勢にこだわった整体の内容になっています。
骨盤太郎にお越しになられている皆様に至っては、
姿勢の改善を通して腰痛や肩こり、頭痛やその他の身体の症状からの改善されている方が殆どです。
また、姿勢の改善は運動能力の向上やアンチエイジングの効果も有り、
健康な皆様からのご支持も多数頂いております。
骨盤太郎にお越しになられる皆様の年齢層も様々で、10代の中学生から80歳の大先輩まで
多くの方に安全に施術を受けて頂けます。
また、男女比では、骨盤太郎なんて名前なのに女性8割、男性2割という具合に
圧倒的に女性のお客様に多くご利用頂いております。
女性に多くご支持を頂ける理由として考えられるのは、
整体ｺｰｽで得られる、姿勢改善や肩こり、腰痛などの症状の改善の他に
代謝アップやお腹の調整によるダイエット効果や自律神経の不調、不定愁訴の改善と言った
体の不調にも効果が高いためと思われます！！
姿勢の改善に必要な【骨盤矯正】【肩甲骨】【頭蓋骨】【頸椎】等に加え、
お腹の調整で体の生理的な機能の改善もできる整体が出来るのは、
千駄ヶ谷の骨盤太郎といえるのではないでしょうか？？
また、骨盤太郎で受ける事が出来るすべてのコースは、
骨盤太郎をオープンするにあたって、コンセプトとなる【美しい姿勢を手にしよう】というキーワードのもとに
ﾃｸﾆｶﾙﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｻｰであり、現在は店長もさせて頂いています、仙仁が
自信の15年以上の経験に基づいた、臨床でもっとも効果が高く、安全な施術方法から
骨盤太郎の為にすべて一から作り上げた【骨盤太郎ｵﾘｼﾞﾅﾙ】になっております。
他では受ける事の出来ない、骨盤太郎のｵﾘｼﾞﾅﾙ整体コースは、千駄ヶ谷、代々木の地域密着整体サロン
骨盤太郎で是非、お試しください。
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も天気がよくてチャリ通には申し分ない天気です。
通勤中に運動ができるチャリ通って最高です！！
さて、今日は産後のママさんの骨盤矯正についてお話ししたいと思います。
産後ケアの骨盤矯正というと、皆さんのイメージはどういったものでしょうか？？？
大概の場合は”開いた骨盤を元に戻す”といった答えが頭に浮かんでくると思います。
はい、この答えは間違いではありません。
が、骨盤のどこがどう開いているから、元に戻さなくてはいけないのかまでは、
答えられる方は多くありませんね。
おそらく、骨盤矯正をする側の整体院さんなどでも、もしかしたら、間違った認識で
骨盤矯正を行ってしまっている所もあるかもしれません。
それくらい、一般的な骨盤矯正と違いがあるともいえますが、
一般的な骨盤矯正が不正解でもないので、50点は取れている所が殆どなのではないでしょうか。。
骨盤太郎のオリジナル整体ｺｰｽでは、産後のママさんも安心して受けられるように、
工夫が凝らしてあります。
産後ケアで元に戻したい骨盤の筋肉。
骨盤底筋群の機能を回復させ妊娠出産で緩んでしまった骨盤の関節を安定させることができます。
妊娠前から妊娠中、産後と骨盤太郎に通われている多くのママさんにご好評いただいております。
骨盤太郎のオリジナル整体ｺｰｽで産後ケアをしてみてはいかがですか？？？
産後ケアの目安は出産後30日後から6ヶ月くらいの間が効果的です。
もちろん、上記の期間を過ぎても骨盤矯正は可能ですので、産後ケアに少し出遅れてしまったかなと思っても
安心して整体を受けて頂けます！
骨盤矯正で産後ケアを今から始めてみませんか？？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
雨が降ったりやんだり、今日は梅雨らしい天気ですね。
さて、今日は”自律神経”の事について少しお話ししたいと思います。
みなさんは、自律神経というと何か特別なもののようにイメージしてしまうかもしれません。
例えば、”自律神経失調症”なんていうのは、よく耳にしますが、
いろんな症状がいっしょくたされていてイメージがわかないで、
自分は自律神経失調症なんだと思い込んでしまう事もあります。
しかし、自律神経というものはそんなに【難しく考える必要が実はそんなにないのです。
自分のカラダときちんと向き合って、身体の声に耳を傾けてあげれば、
自分の自律神経が不安定になっている原因にすぐにたどり着きます。
そんな自律神経ですが、骨盤太郎では自律神経に最も直接的で、もっとも近道なアプローチの方法として
お腹に整体を施しています。
お腹の整体は専門的な言葉でいうと”軟部組織マニピュレーション”といったところなのですが、
ここでは単純にお腹の整体と言っておきましょう。
なぜ、お腹に整体を施すのか？？その理由は、
お腹にはたくさんの内臓があります。
その各臓器は自分の意志とは関係なく常に24時間働き続けています。
これが自律神経の働きによるものなのです。
お腹の働きが悪いと感じている方は少なくありません。
お腹の働きが悪いという時点で自律神経に不安定要素があり、
働きが悪くなっていると考えれば、お腹にも優しい食生活や生活スタイルを処方してあげなければいけないし、
整体を施してあげなければ、お腹はその働きを回復する事が出来ません。
お腹の調子が悪いという自律神経の不安定要素は、同じく自律神経系の様々なところに影響を及ぼします。
例えば、冷え症や頭痛など一見、お腹とは関係のないようなところでも
自律神経系の延長上にあり、不安定要素は自律神経を駆け巡ります。
お腹からストレスを無くして、自律神経を整えるというお腹の整体ってすごく現代人向きだと思いませんか？？
骨盤太郎のオリジナル整体ｺｰｽでは、お腹の整体がデフォルトです。
姿勢、お腹、骨盤、すべてが整えられるオススメのコースです。
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日から雨が続くと聞いていたので自転車通勤は諦めていたのに
まだ、雨が降らないですね。。
しかし、今年は梅雨入りが例年よりも早めなのだとか。。。
さて、梅雨入りが近いこの時期に体のケアもしておくと良い事がたくさんあります。
じめじめの湿度と常に低めの気圧に体は少なからず影響をうけますが、
古傷がジンジン痛むとか、頭痛が頻繁に起こるとか、
体の不調も梅雨時は増えますね！
そんな梅雨ですが、梅雨入り前に先手をうって体に不調が来ないように
予防をしておきませんか？？
梅雨に備えて身体のケアをして快適な状態で梅雨を乗り切りましょう！
そのためには体をきちんとケアする【整体】がお勧めです！
骨盤矯正をすることで体の中の圧力が一定に保たれるようになることで
頭痛や関節痛、古傷のうずきなどの予防になりますよ！
また、梅雨が明ければ、夏本番！！
暑い夏の【夏バテ防止】にもこの時期から体調を整えておくと効果的です。
また、雨で室内にこもる事が多くなると、テレビやパソコンと言った画面に向きあう時間も多くなるでしょう。
そうなると姿勢も悪くなりがちなので、肩が凝ったりもしやすくなります。
姿勢改善のためのｵﾘｼﾞﾅﾙ整体ｺｰｽなら、
姿勢と梅雨のケアに一石二鳥！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
ここの所、BMXでの自転車通勤が楽しくて、古いBMXに贅沢なパーツを組み込んだりして
大人のBMXに仕上がってきました。
無駄遣いばんざい！！
さて、今日は最近の骨盤太郎での臨床レポートを箇条書きにまとめてみたいと思います。
まず、【プレミアムWコース】の人気が急上昇中。
たっぷり時間を使って、身体の隅々までしっかり施術が出来る事と
コースの内容を自由にカスタマイズできることから”顔の歪み”など美容整体の内容での
施術が多くなってきました。
顔の左右の歪みや顎関節症などに効果的な頭蓋骨調整に効果的な施術が出来るのが【プレミアムWコース】の
人気の秘密ですね！！
そして、ランナーの方からは【ランナー専門整体コース】を受けてから”膝の痛みが全くなくなった”と言った
嬉しい報告を多数頂いております。
また、ランナーの皆様以外にも様々なスポーツで体を動かしている皆様から、
膝の痛みや肩の痛みが楽になって嬉しいといったリアクションを頂き自分としてもとても嬉しい限りです！
そして、女性に多い傾向として、【股関節の痛み】が非常に多くなっています。
股関節は骨盤の歪みやヒールなどを履くことによって下半身が不安定になる事が
多くの場合の原因となっております。
股関節の痛みには【ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体ｺｰｽ】での骨盤矯正が効果的です。
そして、【頭痛】をお持ちの女性が増えております。
季節の変わり目で気圧の変化なども大きいこれからの季節には
慢性的な頭痛や偏頭痛などの症状が出やすいですが、
デスクワークなどで姿勢が悪くなってしまっていると、
肩こりなど筋肉の緊張性の頭痛の確率も高くなってより、頻繁に頭痛を感じるようになってしまいます。
そうならないためにも、姿勢を変える【ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体ｺｰｽ】で予防をしてみてはいかがでしょうか？？？
骨盤太郎では皆様の様々なお悩みにきちんと向き合って施術してまいりますので、
お気軽になんでもご相談下さい！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も晴れて気持ちが良いですね！
本日は”温度計の日”だそうです。
暖かいし、今日はみんなで気温をしらべましょう！！
今日は【肩こり】でお悩みのみなさんにアドバイスです。
骨盤太郎にも新規のお客様の多くの方がいらっしゃっていますが、
【肩こり】に悩まれているかたが非常に多いです。
また、お問い合わせでも、「肩こりにはどのコースを選んだらいいですか？？」といった
お問い合わせをよく頂いております。
そんな肩こりでお悩みの皆様に骨盤太郎でオススメしているのは
骨盤矯正から始める姿勢改善のための整体ｺｰｽです。
肩こりの皆さんは肩がこっているからと言って
肩をマッサージすれば治るとは、だれも思っていないですよね。
その場しのぎの為に肩をマッサージする。
これでは、一生、肩こりの改善は見込めないですが、
骨盤矯正をして姿勢改善する事により肩への負担が減って肩こりが改善されていくと
分かれば、肩こりをマッサージでどうにかしようとは、考えなくなります。
肩こりの根本的な改善には姿勢が大切です。
整体と普段の生活習慣を見直して姿勢改善、肩こり改善をしてみませんか？？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は晴れて気持ちが良いですね！
花粉も終息が近づいて鼻の虫も穏やかです。
さて、今日は【骨盤矯正】について少しお話ししたいと思います。
皆さんは、骨盤矯正というと結構、ハードな矯正をイメージする事が多いと思いますが、
【骨盤矯正】にも矯正の方法は100通りは存在します。
そんな数多くある骨盤矯正の一部を皆さんはイメージしているのだと思います。
まぁ、メディアに登場する際にはハードな骨盤矯正がおおいですから、
イメージしやすいというのもあると思います。
しかし、意外と実はハード目な骨盤矯正よりもボキボキしない骨盤矯正のほうが
テクニックの数は多いと言われているほど、
ボキボキしない骨盤矯正は多く存在するのです。
整体に行きたいけどボキボキされるのが怖いと思っているなら
ボキボキしないできちんと骨盤を矯正してくれるか事前に確認してみるのも良いですね！
骨盤矯正で最も重要な事はボキボキと音を鳴らすことではなくて
骨盤を矯正する事です。
矯正音にこだわってボキボキ矯正している所は避けた方が良いですね。
かといって、ボキボキしないからと言っても【マッサージ】で終わってしまうなんちゃって整体も良くありません。
骨盤矯正はきちんとした矯正を行えるところを探すのが何よりも皆さんの運命のカギですね！！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は19日、食育の日です。
毎月、19日は食育の日です、食事にも意識を向けてみましょう！！
ちなみに、食育と言えば、
仙仁の出身校、自由の森学園の食生活部の本。
【日本で一番まっとうな学食】はお勧めです！！
何も知らない、知り合いに読むように薦めたら、
第一章で号泣したと言ってました。。
さて、今日は姿勢を改善させるエクササイズの話です。
骨盤太郎では姿勢の改善に力を入れています。
姿勢を改善させることは目的にしたオリジナル整体ｺｰｽに始まり、
姿勢を改善させるために自分の姿勢を知るための姿勢分析など、
世界基準の姿勢分析システムを導入しております。
姿勢分析をすると自分の姿勢が分かるだけでなく、
その姿勢を治すためのｴｸｻｻｲｽﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑも作成する事が出来ます。
こちらのｴｸｻｻｲｽﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑは10週間で姿勢を改善していくプログラムです。
10週間の1クール後もビフォアアフターを確認しながら2クール目のエクササイズをプログラムする事も可能です。
アメリカなどではオリンピック選手やメジャーリーガーも積極的に取り入れている
信頼のメニューです。
姿勢改善に姿勢分析とエクササイズプログラムはいかがですか？？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
本日も暖かくて過ごしやすい一日になりそうですね！
今日は【よいお肌の日】だそうです。
お肌をいたわってあげましょう！！
さて、今日は骨盤太郎には【裏メニュー】があるとか、無いとか。。
ということで、裏メニューなのかわかりませんが、
少しだけ、裏メニューっぽいお話をします。
まず、ホームページに存在しないメニューがインターネットでのご予約をして頂くと
コース選択の所にありまして、選択できるコースがあります。
【プレミアムダブルコース】はインターネットからのご予約のみに存在する
裏メニュー的コースです。
そして、こちらのコースでは、整体ｺｰｽ×整体ｺｰｽといった感じに
施術時間が倍の長さになっていますが、
施術の内容は実はオーダーが可能！！
整体×O脚や整体×ランナー整体など様々な組み合わせで施術をオーダーする事が出来ます。
そして、このオーダーの中に存在するレアメニューが
【小顔】なのです。整体×小顔で気になる顔の歪みを改善しながら小顔になれるというコース。
こちらは専門的な技術と経験値が必要なため店長しか今のところ対応できませんが、
あんな人やこんな人も実はみんなこちらのコースをオーダーする人が増えているみたいですよ！！
興味がある方はまずは、インターネットから【プレミアムダブルコース】をご予約ください。
当日小顔をオーダーして頂くか、ご予約の際に備考欄に小顔希望とご記入頂ければ、
オーダー完了です。
こちらは、完全に裏メニューにつき、今後もホームページなどに掲載する予定はございませんので、
この記事を読んだ人だけの特別な情報です！！