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みなさんこんにちは。
今日は7月7日七夕ですね。
毎年この日は雨なような気がします。。。
7月過去最強の台風も沖縄に接近中。
今週中には関東も接近する恐れがあるみたいです！！
去年の台風で我が家の網戸が飛ばされてしまったので早めに対策をせねば！
台風が近いと気圧の変化が激しいために体調が悪くなる可能性もあります。
雨が降る前に「頭痛がする」って方いるんじゃないでしょうか？？
私も以前台風の季節は頭痛で悩んでいました。
その場しのぎで頭痛薬を一日何度も服用してたほど。。。
頭痛の原因ってたくさんあるから病院に行っても痛みどめしかもらえないんですよね。
痛みどめを服用すれば痛みが治まるから大丈夫と安心していてはだめですよ！！
痛みがでることはカラダが悪いサインです。
意外と自分では気にしていなかったところのアライメントが悪かったり
今まで慢性的に肩こりや腰痛のカラダの痛みがあったけど長年ほったらかしていたり
頭痛の原因は人それぞれです。
少し我慢していれば仕事に支障がないからといってそのままほったらかしにしてしまいがちなので
カラダが「ヘルプ」のサインを出しているのに気が付かないままになってしまいます。
気圧の変化で神経が敏感になっている今だからこそ
普段とは違うカラダの変化がでるかもしれません。
そんな時は我慢しないで是非カラダのチェックをしてみてください。
こんにちわ。
骨盤太郎の成瀬です。
久し振りに雷が鳴るほどの大雨が振ってます。
雨が多いと気圧の変化で体調悪くなりますね。
特に！！この頃腰痛で来る方が急増中！！
さらに腰が痛くて姿勢が悪くなっている方も急増中です。
みなさんも最近腰が痛いなあ。。。と感じてませんか？
そのまま放置しているととんでもないことになりますよ！
実は内臓にまで影響がでてしまうんです。。。
原因は色々ありますがまず一つは腰痛が続くと猫背になってしまいます。
背中も丸くなるのでお腹を圧迫してしまいますよね。
これだと呼吸も浅くなるし充分な血液が内臓に届かず消化不良や便秘、下痢といった調節が不安定になるんです。
そういえば最近便秘ぎみやおなかの張りが気になる方は
腰痛をずっとがまんしていませんか？
薬や運動をしてもなかなか治らない方はコツバン整体をおすすめします。
お腹の調整もするのでより効果がでますよ！
まだお腹は気にならないが少し腰が気になる方は「予備軍」なので
しっかり治して梅雨を乗り越えていきましょう！！
こんにちわ。
骨盤太郎の成瀬です。
今年の梅雨は何だかいつもと違う雨の降り方ですね。
各地で２日間で一ヶ月に降る雨の量が降ったり
晴れたかと思いきや突然のスコールが降ったり嫌な天気が続きます。
気温も今日からまた急に暑くなりカラダが環境についていけない今日この頃。。。
こんな時は「冷え」にご注意ですよー！
最近暑いからお風呂はシャワーだけだったり冷たいものばかりとってたりしてませんか？
雨でカラダは湿っぽくなるので実は体内はかなり冷えているんです！
しかもカラダは水分を多く含んでいる＋冷えで血行が悪いせいで「むくみ」が発生。
カラダが冷えてしまうことで起こってしまう症状はたくさん！！骨格まで歪んでしまうんですよー
怖い話体内温度が低いとガンになりやすくもなるんです！！
梅雨の時期だけはなるべくカラダを冷やさないようにあたたかい食べ物をとりましょう。
お風呂もなるべくお湯につかりましょう。
この時期に冷やさないようにすれば夏の暑い時期免疫力が高まり疲れにくい身体にしてくれます。
特に女性の方は「ダメ！冷え！絶対ダメ！」ですよ！
私は最近内側のふくらはぎやお腹まわりにお風呂あがりにお灸をやっています。
骨盤回り下半身は冷えは禁物なので
日常生活でもこの梅雨時期は気にしていきましょう！！
みなさんこんにちは。
骨盤太郎のなるせです。
ようやく週末から続いた雨が止みましたね。
久し振りに青空が見えてきました。
常に腰痛がある方っていませんか？
慢性的に腰痛持ちで時には「ぎっくり腰」になってしまう。。。
治療をしてもらったり少し安静にしていればその時はよくなっても
また以前と変わらない腰痛がおこってしまう。。。
女性の方は特に反り腰になりやすい方が多く
ぽっこりお腹やヒップが下がってしまう方は腰痛があるはずです
背中を壁にくっつけてみると腰だけかなりの空間がでてしまうのは腰にかなりの負担がかかっている証拠です。
これは腰椎がお腹側にズレてしまってそのせいで骨盤の角度も前に傾いています。
腰椎も骨盤もゆるやかなカーブや傾きが必要なんですがやりすぎると大変な事になるんですね。。。
腰が気になる方はまずからだを壁にくっつけてみて下さい。
なかなか壁にからだがつかない方は要注意ですよー！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁デス。
今週末には梅雨入りかな？？って週間予報が出ていますが、
じめじめ暑い時期には体調も崩しやすいので、
体調管理はしっかりしておきましょう！！
さて、梅雨に入り雨が増えると、
外に出る事が少なくなって、運動不足にもなりがちですね。。
最近では、スポーツジムなども多くありますので、
室内での運動も昔と比べたら快適に行えるようになりましたが、
多くの場合、ジムを利用するには、ジムの会員にならなくてはいけません。
入会金や月会費など、コストもそれなりにかかってしまいます。
また、入会金や月会費などはかからないで利用ができる、
区や市の施設もありますが、会社やご自宅から遠かったり、
利用できる時間が短く、会社が終わって行ける時間には終了してしまっているなんて事もありますよね。
結局、スポーツをするにもさまざまなリスクはつきものと言う事です。
骨盤太郎では昨年の12月より、新しい試みとして【パーソナルトレーニング】をメニューに取り入れております。
骨盤太郎で受ける事の出来るパーソナルトレーニングは、【体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ】になります。
姿勢を整え、体幹を鍛える事が出来る内容のパーソナルトレーニングで、
しっかり、運動不足も補えます。
また、骨盤太郎は骨格の専門的な知識をいかして、パーソナルトレーニングのメニューを個別に組んでいますので、
より、効果的なトレーニングが行えます。
そして、何より、パーソナルトレーニングと骨盤矯正をワンストップで受けて頂けるのも魅力の一つです。
【パーソナルトレーニング30分+コツバン整体45分】の組み合わせは、
受けた方の100％が【大満足】の太鼓判を押してくれています。
パーソナルトレーニングと整体を組み合わせるメリットは、
トレーニングで身体がほぐれた状態で整体の施術が出来る事が一番なのですが、
その体のほぐれ具合は受けて頂くご本人様が一番自覚できる変化だったりします。
カラダが良い状態で整体の施術を行う事により、
整体の効果も相乗効果を生み、普通に整体を受けるよりもその効果がアップします。
骨盤太郎なら、パーソナルトレーニングを受けるのに入会金などは一切かからず、
脚を運んでいただければ、いつでも1回ずつの料金で受けて頂く事が出来るのも、
気軽に始められる嬉しいところです。
百聞は一見にしかず、お試しでもいいので、30分のパーソナルトレーニングから、
始めてみてはいかがでしょうか？？
わたくし、本当にオススメのモノしか人には薦めません。
詳しくはお電話でお気軽にお問い合わせ下さい。
みなさんこんにちわ！
骨盤太郎の成瀬です。
昨日は「母の日」でしたね！！
私は昨日母が好きそうな「本」をプレゼントしました！
お母さんは子供に無限の愛を与えてくれる偉大な存在です。
最近になってようやく母の素晴らしさを感じます。
骨盤太郎にいらっしゃる方もたくさんお母さんがいますが
みなさん本当に素敵なお母さんばかりです！！
私もこんなお母さんになりたいです。
お母さんいつもありがとう！！！
さて今回は骨盤太郎ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体コース45分と60分の違いについてお話しします。
去年の夏頃から導入された整体60分コースなんですが
ひそひそと常連のお客様には人気のコースなんです。
45分コースはいわゆる全身の調整ですが
60分コースはさらに一人一人に合った細かい調整を行っていきます。
例えば、時々ランニングしたりジムに行って身体を動かす人には
膝の調節や肩甲骨を調節できますのでスポーツ整体も取り入れられます
長時間座りっぱなしや運動不足の方には
骨盤腔内や股関節の調節をして関節をかたまらないようにしたりするのが60分でできちゃう秘密です。
普段45分コースを受けている方は一度60分を受けてみるとその後の持続が変化するかもしれません。
初回の方は問診 姿勢チェック をしっかりとチェックした上で整体に入りますので60分がおすすめです。
60分に興味がでてきちゃいましたか？
骨盤ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体60分コース是非ためして下さい！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁デス。
今日はＧＷが明けて1日め！！
休みボケと五月病で身体がだらけていませんか？？
自分はと言いますと、昨日のＧＷ最終日に代々木公園でＢＭＸに乗ってはしゃぎすぎて、
全身筋肉痛のスタートです！！
それでも、充分にエネルギーの充電ができたようで元気です！！
しかし、5月と言えばゴールデンウィークと五月病ですよね。
五月病の予防にはいろいろ対処法はあるのでしょうが、
一番は整体で元気になる事です。
整体は骨格や筋肉などの身体のケアを行うものですが、
その効果は健全な精神は健全な身体に宿ると言われるように、
身体だけじゃなく心のリフレッシュにも効果があるのです。
整体で心も体もリフレッシュ出来たら、ゴールデンウィークで遊び過ぎた疲労も
五月病も解消して仕事に打ち込めるのでないでしょうか？？
骨盤太郎の整体なら、
心地よい45分でカラダも心もリフレッシュ！！
忙しい4月が終わった今だからこそ、整体を受けてみてはいかがですか？？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁デス。
今夜、成田空港にオバマ大統領が到着しますね！
国賓と言う事で、日本政府も肝いりです。
さて、そんなオバマ大統領が来日しますが、
オバマ大統領は大統領就任前から、
アメリカ国内でのカイロプラクティック推奨の立場をとっています。
日本では、まだまだ進まないカイロプラクティックの認可ですが、
既にアメリカやイギリス、オーストラリアなど欧米の先進国では70か国以上が
認めている医療です。
そんなカイロプラクティックですが、アメリカが進めているＴＰＰの医療分野において
なんらかの風穴があいてくれたらこれまた面白い事になるのでないかと、
ひそかに思っております。
そこで、オバマ大統領がカイロプラクティックを推奨し期待するメッセージをここに載せておきます。
オバマ大統領が自国のカイロプラクティック団体へ送った直接のメッセージです。
アメリカ国内において、カイロプラクティックの治療が大きな役割を担ってくれることを期待すると言う内容に加え、
そのための障害を取り除くことが大切だと。。
日本でも法制化に向けて超党派の議員などが動きを見せていますが、
まだまだ法制化のめどはたっていませんが、
オバマ大統領が来日すると言う事は、ＴＰＰ関連、日米同盟の強化など様々な案件に進展がみられると思いますので、
色んな意味で期待が持てますね！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁デス。
今日はあたたくて心地のいい天気ですね！
そんな陽気ですが、骨盤太郎の有線が不調でＢＧＭは僕のアイフォンから流してます。
さて、最近、子育て中のママさんがたくさん骨盤太郎にも
産後の骨盤矯正の為に来てくれていますが、
子育て中のママさんからよく【腱鞘炎】の症状に悩んでいると言われます。
子育て中に手首の腱鞘炎になってしまうと、
本当に大変です。
そこで、この腱鞘炎について少しお話ししたいと思います。
まず、【腱鞘炎】というのは、手首で腱を束ねている役目をしている腱鞘の炎症です。
原因は使いすぎによる腱と腱鞘などの摩擦によるものだと言われています。
しかし、これはそもそもの原因ではありません。
女性に腱鞘炎が多いのは男性に比べて筋力が弱いからであり、
子育てしているうちに自分の筋力が追い付かなくなることで、
首や肩、腕などの筋肉にストレスをかけてしまって、起こるというのが、
子育て中の腱鞘炎の本当の原因です。
なので、腱鞘炎を発症しているママさんのほとんどの方は、
極端な肩こりや首こりを併発しています。
また、腕の筋肉が硬縮状態にあり、
関節の健全な運動が出来ない状態になっていることが殆どです。
なので、手首の腱鞘部分に大きなストレスがかかり、
腱鞘炎となっているのです。
もし、子育て中に腱鞘炎になってしまったら、
まずは、全身の調整で体の緊張を解いてあげましょう。
これには整体が一番効果的です。
部分的にしか身体を診る事が出来ない接骨院などの保険診療では、症状を悪化させることがあります。
全身の緊張を解いて、首、肩、腕の緊張を緩和して、
腱鞘炎の症状を緩和していくことが一番の解決法です。
ちなみに、僕なら、上記の手順を踏んだ後に、
オステオパシーの特殊な施術で根本的に腱鞘炎を治療する事が出来ます。
その方法は内緒ですが、腱鞘炎でお困りなら一度、ご相談下さい。
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁デス。
今日は曇り空で気温も低いせいか花粉症が楽ちんです。
ヒノキ花粉が終わるまであと少し、
花粉症の皆様、がんばりましょう！！！
さて、骨盤矯正といえば、カイロプラクティックや整体など色々とありますが、
皆さんはどんな骨盤矯正を受けてみたいと思いますか？？
ボキボキと骨を鳴らすような矯正はちょっと怖いとか、痛いかもって思って
なかなか一番に受けたいとは思わないのではないでしょうか？？
また、何をされたか分からないような、満足感の無い骨盤矯正も選ばないのではないでしょうか？？
自分なら、しっかりと骨盤を矯正してくれて、丁寧な骨盤矯正を一番に受けたいと思います。
そして、効果を実感できて、その効果が出来るだけ持続するような骨盤矯正が一番理想的です。
そんな、自分がユーザーだったらという立場で考えて、
試行錯誤して、納得のできる骨盤矯正を受けて頂けるように
骨盤太郎では、【コツバン整体コース】をオープンに合わせてｵﾘｼﾞﾅﾙで作りました。
骨盤太郎のｵﾘｼﾞﾅﾙ【コツバン整体コース】はアメリカで開発された
オステオパシーがベースの優しくて効果的な骨盤矯正を中心とした整体コースです。
また、骨盤などの骨格を矯正した効果が持続的に続くように矯正以外のところまで
工夫された内容になっています。
骨格+筋肉+内臓調整が一体となった身体に優しいトータルケアの整体です。
骨盤太郎の整体コースは代々木にある骨盤太郎でしか受ける事の出来ない、
丁寧な骨盤矯正です。
丁寧な骨盤矯正でゴールデンウィーク前に五月病予防にでも、
整体を受けてみませんか？？
リフレッシュして心も体も元気になる事間違いなしですよ！！