疲れやすい身体は座り姿勢から | 千駄ヶ谷・代々木でパーソナルトレーニング・整体に特化したコンディショニング施設

こんにちは！

骨盤です！

最近電車などでイスに浅く座っている人をよく見かけますが

そんな人にかぎってとてもぐったりとした印象を受けますね。

印象も良くないのですがこの浅く座ると言う事は

疲れやすい身体に自分でしてしまっているという事なので

自分の身体にとっても良くない事なのです。

なぜ疲れやすくなってしまうかというと浅く座ることにより

骨盤がずれてしまい骨盤の上にある背骨も歪んでしまい

背骨が本来持っているクッション性が薄れてしまい

身体に受ける衝撃（歩く・走る・階段の上り下り等）を

逃がすことができず疲れやすくなってしまうのです。

そういえば自分も当てはまるかもと心当たりのある方は

姿勢の分析から矯正まで行える

代々木駅徒歩2分骨盤太郎までお越し下さい。

こんにちは！

骨盤です。

本日も良いお天気で。

こんな日は代々木公園、新宿御苑あたりをふらふらしたいものです。

公園の空気ってとっても良いですよね。

行くと必ず深呼吸したくなっちゃいます。

皆様、深呼吸していますか？

深呼吸することは姿勢を良くしてくれるので週間にしたいものですね。

お金かかりませんし。w

ここで１つ呼吸と姿勢のお話を。

呼吸と姿勢にはとっても密接な関係があるんです。

良い姿勢の人は必然的に良い呼吸ができます。

姿勢の悪い人は呼吸が浅くなってしまいます。

この呼吸の差、なんと寿命に影響を及ぼすんだそうです。

考えてみると納得できないこともないですね。

呼吸が浅いという事は体内の空気がうまく循環していないんですね。

自分の体内にもう１つ地球があるのをイメージして下さい。

地球は水と空気がきれいな方が良いですよね。

良い呼吸をして体内の空気をきれいにしましょう。

そして良い呼吸をするために良い姿勢を保つには！？

こちらです↓

姿勢矯正専門　骨盤太郎のオリジナル整体コース

こんにちは！

骨盤です！

本日も寒いですね〜

私は週に何回かタイ料理の辛ーい美味しいご飯を食べているので、

風邪をほとんどひきませんw

代謝も良くなるし、かなりおすすめです。

ただ、たまにこちら側の調子次第でお腹が唐辛子に負ける事がありますが、、、w

さて本日は、ちょっとしたお知らせがございます。

１１月１９日(土)お昼の１２時過ぎ頃（たぶん）

TBS王様のブランチにて骨盤太郎が紹介されます。

某人気芸人さんに骨盤太郎のオリジナル整体コースを施術させて頂きました！

どんな内容で尺がどれくらいかは自分たちも全く知りませんw

ばっさりいかれてるかもしれませんね〜w

我らが仙仁先生が出演しております。

皆さん是非見て下さいね！！

骨盤太郎のオリジナル整体コースの紹介はこちら↓↓↓

姿勢矯正専門　骨盤太郎のオリジナル整体コース

→Youtubeへ飛びます。

こんにちは！

骨盤です。

最近は寒かったりあったかかったり、、、

体調を崩している方が多いのを見受けられます。

季節の変わり目はカラダが次の季節のための準備をしているので

体調に変化が出やすいです。

そこに付け込んでくるのが風邪やインフルエンザなどですね。

手洗い、うがいなど自分で予防できることは是非行って頂きたいですね。

やはり最近の傾向では、寒くてカラダが丸まってしまうので、姿勢が崩れがちです。

寒いから丸くなって姿勢が崩れてしまう→

骨盤が歪む→特に下半身がむくんでくる→

冷え性になる→その結果、余計寒い。

の悪循環を引き起こしてしまうんです。

この悪循環にハマらないようにするには“姿勢”が大事です。

そして“姿勢”を良くするためにはまずは歪みを正す必要があります。

このように物事には順番というものがあります。

骨盤太郎ではお客様の症状の原因を探し出し、根本を治していきます。

根本を治せば、エステやヨガ、ジョギングやトレーニングをするにもその効果は全く違ってきます。

骨盤太郎に来られるお客様からは、『今までの苦労は、、、、、泣』という言葉をよく頂きます。

皆様、順番が大事です。

骨盤太郎は“姿勢”の専門家です。

その姿勢を治すコースはこちら↓

姿勢矯正専門　骨盤太郎のオリジナル整体コース

こんにちは！

11月に入り秋から冬へと季節が急速に向かいつつあります。

風邪などひかぬようお気を付けください。

では、この寒い時期の姿勢についてちょっとお話ししましょう。

みなさん、寒くなりますと厚着になりますよね。

厚着の季節には姿勢の悪い方は特に姿勢が悪く見える季節でもあるのです。

特に猫背の方は猫背が助長されて非常にかっこわるく見えてしまいます。

姿勢がいいと体には良い事がたくさんあります。

冬の寒い時期の話では、代謝を保つには良い姿勢でいることが大切になります。

姿勢を正すことで冷え症などの予防にもつながります。

また、肩をすぼめて歩くことの多くなる冬は肩こりも多くなりますが、

姿勢を良くすることで緊張性の肩こりや肩こりの緊張からくる頭痛の予防にもなります。

そして、厚着をする冬はファッションの冬ともいえます。

姿勢が良いと洋服もかっこよく着こなせるし、

見た目の印象も良くなります。

見た目の印象が良いということで、あなたに引き寄せられる幸運がたくさん訪れます。

ビジネスシーンやプライベートシーン、すべての日常であなたは姿勢が悪い他の人より

一歩リードすることになるのです。

こんな幸運を呼ぶ姿勢を作ることのできる整体が代々木の骨盤太郎で受けることができます。

骨盤太郎は姿勢矯正の専門店です。

腰痛や肩こりと言った症状もさることながら、

骨盤太郎ではあなたの日常も応援します！

あなたの魅力を最大限に引き出す、姿勢つくりを応援します!

こんにちは！

今日から11月の始まりですね！

11月にしては温かい一日でスタートしましたが、

朝晩は冷え込むので、寝違えやぎっくり腰には注意してください。

さて、骨盤太郎はというと、

スポーツの秋にふさわしい活動を9月から続けています。

日曜日の定休日には都内各地で行われるスポーツ大会へ足を運んで

選手のトレーナなどをしていました。

そして、本日も先週末にゴルフの大会で勝つために整体に通われているお客様から

4位で決勝ラウンドに進んだ、決勝では順位を一つ上げて3位で終えることができたと

嬉しいご報告もいただきました。

ゴルフで勝ちたい人が通ってくれる整体に骨盤太郎も成長しています！

そして、骨盤太郎の整体コースは恵比寿のゴルフ愛好者の皆様からの口コミで

とてもいい評価を頂いております。

『飛距離が伸び』『身体の軸が安定する』『肩のひっかかりがとれた』などなど。。。

スポーツの秋はまだまだ11月も続きます。

骨盤太郎の整体コースでコンディションを整えながらスポーツの秋を最後まで満喫しましょう!!

こんにちは！

10月も下旬に入り秋のさわやかな空気に癒されるようになってきましたね！

骨盤太郎の仙仁です。

さて、今日は骨盤太郎の整体コースを受けて頂いておりますお客様からの

とてもうれしいご感想を紹介させて頂きたいと思います。

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T.Kさん　40代　男性　会社員

1カ月ほど前から週に1回のペースで通っています。
腰痛が辛くあきらめかけていましたが、最初の1回で楽になったと実感できました。
内臓の調整もして頂けるので、体の内側から変わったと実感できます。
体のメンテナンスも兼ねてこれからも週に1回通い続けたいと思います。
先生の人柄もフレンドリーでリラックスして施術を受けることができますので、
本当にオススメです。
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うれしいご感想ありがとうございます。

T.Kさんは骨盤太郎にお越しになる前にもとても信頼できるオステオパシーの先生の所へ

通っていらっしゃいましたが、先生がお引越しされ遠くなってしまい定期的に通えなくなってしまったので、

通える範囲で整体を探していたところ、骨盤太郎を見つけてお越しいただきました。

初回の施術の時には骨盤を中心とした腰や太ももなどに特につらい症状がありましたが、

骨盤と腰の骨の調整とお腹の調整をしたところ1回でかなり症状が改善されました。

翌週に2回目の施術の際には初回来店された時の症状はほぼ消失していて、

3回目の来店の時にはもうすでに10回くらい施術を受けた方のようなとてもいいバランスのカラダに回復していました。

先日、４回目の来店時には、内臓の調整に加えて頭蓋骨のバランスも調整したところ

呼吸の際の骨の動きが相当良くなりました。

骨盤太郎の整体コースはさまざま症状の方に効果的です。

肩こりや腰痛といった症状でお越しになるお客様の想像を超えた効果を発揮する

骨盤太郎の整体コースで季節の変わり目に疲れている身体のダメージを回復させてみませんか？？

姿勢矯正専門　骨盤太郎のオリジナル整体コース

→Youtubeへ飛びます。

こんにちは！

10月も半ばを過ぎて、実家の神奈川でも山々が紅葉に色づく時期になってきました。

朝晩の冷え込みも秋らしくていいですよね！

骨盤太郎のﾃｸﾆｶﾙﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｻｰ仙仁です。

さて、今日も『不定愁訴』による体調不良で骨盤太郎にお越しになった方からの

とてもうれしい感想をご紹介させていただきます。

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N.Eさん50代主婦

最初は不安もありましたが、1回目で小さいころからの
猫背がびっくりするくらい真っ直ぐになり、
首の後ろに出ていた骨が出ていなくなりました。
カチカチだったお腹もやわらかくなり体調が良くなりました。
マッサージも前は度々行っていましたが、最近は
行こうとも思わなくなりました。

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僕の所見

この方は9/26日に初回来店されて、骨盤太郎オリジナル整体コースを受けて頂きました。

問診の際に慢性的な症状と複合する形で『不定愁訴』による症状が出ていることがわかりました。

そこで、オリジナル整体コースの内臓調整が『不定愁訴』に効果的に働いたようで、

初回の施術前後でも猫背など姿勢に明らかな改善がみられ、

1週間後の2回目の来店時には初回にあったようなお腹の緊張もなく、

お腹を触って内臓の位置や形が容易に分かるほどになっていました。

もちろん、猫背など骨格的な所見もすべて良好で、

また、1週間後に3回目の来店をされましたが、初回来店時の所見はすべて改善されていました。

まさに、『不定愁訴』の症状の悩みが整体で改善された瞬間でしたね！

僕たちもお客様もお互いに一番うれしい瞬間でもあります！

不定愁訴によるお悩みも骨盤太郎の整体コースで解決してみませんか？？

こんにちは！

骨盤太郎もすっかり秋めいていて、

今はハロウィーンの飾りつけなんかをしています。

さて今日は骨盤太郎の『整体コース』を受けて頂いたお客様から感想を頂いておりますので

その中から一つ、ご紹介させて頂きます。

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会社員　女性　20代　K.Mさん

「冷え症が改善され、体温が上がった感じがします。
治療後は、どこで治療をしても「良くなった感」はありますが、
1カ月空けてもほとんど持続するのは本当にすごいです。
治療中も痛みはほとんどなく、何でよくなるのか不思議です。
何よりも姿勢に気を付ける気が向くようになったことが
本当によかったです。」

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K.Mさんが初回来店されたのは2011年9月24日でした。

骨盤太郎に来るまでに他にも整骨院やカイロプラクティック、鍼灸などにも通いましたが

どうにも改善されずにいたところ友人の方からの紹介で骨盤太郎へいらっしゃいました。

肩こりと首の緊張が強く気持ち悪くなってしまうくらいで、

腰にも体を動かすと痛みがありました。

そこで、『骨盤太郎オリジナル整体コース』にて施術をしました。

施術直後には顔色が良くなり、肩こりや首の張りも改善され、

最初の症状が大幅に改善されていました。

1週間後に2度目の施術を行い、更に症状は改善されました。

その後、お勤め先が忙しくなり1カ月と1週間ほど間が空いて3回目の施術を受けにいらっしゃいましたが、

身体は元気そのもの！！

代謝が上がって体温も安定し、今までより忙しく仕事をされても疲れなくなったとのことでした。

固く冷え切っていた内臓もやわらかく、温かさを保っていて

今まであった原因不明でどこに通っても治らなかった『不定愁訴』が改善されていました。

骨盤太郎のオリジナル整体コースは姿勢の改善を目的に作られていますが、

他の整体店には無い『内臓療法』が標準で組み込まれているため

このように不定愁訴などにも効果的に働きかけてくれるのです。

まさに、どんな症状にも効果的なマルチ整体コースと言えるかもしれませんね！

あなたの疲れや肩こり、首の張り、なんとなく胃腸の調子が良くないなど、

そんな症状があるなら、それは『不定愁訴』かもしれません。

我慢したり何もしないでいるより先ず、骨盤太郎の整体コースを受けてみて下さい。

1回から数回の施術でかなりの改善が体感できるはずですよ！！