こんにちは！
骨盤太郎のﾃｸﾆｶﾙﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｻｰ仙仁です。
今日は少し前になりますが、
4月30日に骨盤太郎のオリジナルコースの一つ
【ランナー専門整体】に関して、もっと深く研究をしたいと思い、
インストラクターに教えるインストラクターの大ちゃんに
代々木公園で正しい走り方について指導して頂いてきました。
早朝、9時（一般的には早朝ではない）に代々木公園に集合して、
先ずは、正しいフォームで走る事が出来るようになるためのトレーニングから開始です。
バラ園の脇の芝生（本当は雑草だけど、芝生と思っている人が多い）で入念なストレッチや
正しい方向に足を出すための下半身トレーニングなどをしてから、
実際に代々木公園内を走って、フォームの修正をアドバイスしてもらいました。
そして、走りながらランニング理論を話して頂いて、
先ずは2キロを軽く完走！
その後、一息入れて4キロ完走。
自己流で走るより体が楽なのが分かります。
そんなこんなであっという間にお昼になりランチ組と解散組でこの日のレッスン終了。
そして、正しい走り方を学べたおかげで、
施術やランナーの方にも色々とフィードバックが出来そうです。
写真はくたくたになった自分の代わりにチューリップとダサいランニングシューズ。。
ということで、何でもそうだと思いますが、学ぶことっていいですね！
いろんなことを吸収しながら骨盤太郎も成長していけたらと思います。
こんにちは！
最近、肥ったのでランニングを始めた
骨盤太郎の店長仙仁です。
今日はゴールデンウィーク明けの月曜日、
まだまだ、身体がなまっている方が多いのではないでしょうか？？
自分はといいますと、昨日から仕事を開始しており、今日はかなり元気です！！
そう、ゴールデンウィークの最終日となりました、
5月6日の日曜日、昨日の話なのですが、
自分は骨盤太郎のクライアントの猿ちゃんカップルが出場する
【第14回ジャルダンカップダンス大会】へ行ってきました！
東陽町にあるイースト21ホールで行われました今大会でも、
猿ちゃんカップルのコンディショニングをさせていただきました。
試合前のコンディショニング、ヒートのインターバル、ラウンド間のインターバルに
それぞれ、体のチェックをしながら施術していきます。
決勝ラウンドまで上がっていくまでに何度も踊らなければいけない、
競技ダンスはホントに過酷なスポーツです。
選手の身体のケアも重要です！
そんな重要な体のケアを担当する自分もプレッシャーが有ったりしますが、
去年からずっと一緒に頑張ってきた猿ちゃんカップルとはホントに息が合っていい感じです！
そして、なんと今大会で猿ちゃんカップルは優勝！！！
僕がトレーナーを担当するようになってやっと、立ち会えた優勝の瞬間！！
本当にうれしかったです！！感動ですね！！おめでとうございます！！！
これからも大会が続くので猿ちゃんカップルと一緒に自分も頑張っていきますよ！！
競技ダンスに関しては体の使い方の特徴なんかもかなり研究が進んでますので、
競技ダンスをされている方や、その他のダンス競技をされている方は
気軽にご相談頂けると少しは役に立てるとおもいますので、
何でもお問い合わせください！
こんにちは！骨盤太郎の石原です。
今日、明日とお天気悪いみたいですね～
皆様体調管理にご注意下さいませ。
さて、先日ですが、骨盤太郎社内勉強会と称したものが行われました。
なんと某プロ野球選手の肘の痛みを取ってしまったテクニックを極秘ルートで入手しました。
野球やテニスで肘を痛める方は多いですよね。
しかし、いくら肘だろうが骨盤から治さないと意味が無いんです！
皆さん不思議に思いますよね？
ｶﾗﾀﾞってすべてつながっているんです。
首が痛いからって首に原因がある。
腰が痛いからって腰に原因がある。ってわけでではないんです。
骨盤太郎の“骨盤太郎オリジナル整体コース”では、
からだの“関連性”をとても分かりやすく説明しながら行っていきます。
ですので、施術後に『楽になりました！』『気持ちよかったです！』
というお言葉とは別に、『面白かったです！』
という言葉を多く頂きます。整体サロンなのにですよ？笑
皆様ぜひ一度、“骨盤太郎の面白い整体”を受けてみてはいかがでしょう。
こんにちは！
口内炎が同時に3個発生しておりました。
骨盤太郎の店長仙仁です。
骨盤太郎は先月、おかげ様で無事に1周年を迎える事が出来ました！
日頃から御ひいきにあずかっております皆様のおかげでございます。
今後とも、骨盤太郎をよろしくお願いします！！
そこで、あらためまして、
骨盤太郎の整体コースについておさらいです。
私たち骨盤太郎の整体コースは皆様の【姿勢矯正】を得意分野としています。
肩こりや腰痛の原因となる姿勢を矯正し、改善していくことを目的とした整体コースです。
また、スポーツをする方のための【姿勢矯正】では、
運動パフォーマンスを最大限に引き出すための姿勢作りを行い、
各種スポーツでのパフォーマンスアップを目的にした整体をご提供させて頂いております。
いずれにしても、私たち骨盤太郎の得意分野は【姿勢矯正】なのです。
姿勢が悪いと基本的には何も良い事はありません。
逆にネガティブ要素は挙げたらきりがないくらいにあります。
ここ代々木、千駄ヶ谷から日本人の姿勢を治したい！！
そんな思いで日々、皆さんの骨とコミュニケーションを取っております！
骨盤太郎の得意な【姿勢矯正】を受けていただけたら嬉しく思います！！
こんにちは！
最近ヒゲを剃りました、骨盤太郎の石原です。
つるつるです！
しかし本日もあいにくのお天気ですね。。
GWの天気が気になります。
皆様どこかへおでかけでしょうか？
おうちでごろごろでしょうか？
休みとか無くて普通に仕事がある。。という方、
などなどいろいろな方がいらっしゃると思いますが、、
皆様良いGWになるといいですね！
では本題の骨盤太郎の営業日に関してですが、
今年のGW営業日は『暦通り』となっております。
あとは、２４時間予約システムも参照して頂けると助かります。
以下２４時間予約システムURL
https://onemorehand.jp/kotsubantarou/reserve/calendar.php
お正月もそうでしたが、生活のリズムが変化すると身体にいろいろな変化が出る方が多いです。
また５月病にもなりかねますので、シャキッとして頂くためにも、
GW明けなどに身体のメンテナンスをオススメです！
GW期間中の５月１日、２日は営業しておりますので皆様是非ともご予約お待ちしております。
こんにちは！骨盤太郎です。
本日も良い天気ですね！
ランナーの方にはたまらない季節ですよね。
先日ランナーのお客様とのお話の中でインソールの事について
いろいろとお話が盛り上がったので、
本日は“インソール”についてのお話を。
マラソンなどに積極的に参加されているは殆どの方がインソールって入れてますよね。
長い距離を走りますからね、いかに身体のロスを減らして、楽に、速く走るか。
燃費が良く走れたらそれが一番ですよね。
対して、“健康のため”に適度に走っている方。
石原『インソールとかって入れてますか？』
お客様『そこまではやってないですね～そんなに速く走るとかでもないですし。。』
皆さんの中で、“インソール＝速く走る”みたいなイメージが少し強いのでしょうか？
石原『健康のためであれば余計入れた方が良いですよ！』
“長い距離走った＝健康”ではないんです!
もちろんランニングフォームなんかも大事ですし、骨盤まわりの状態ももちろん大事です。
しかし、人間は二本の足で走ります。
足の着き方がポイントになってくるんです。
話すと長くなるので少々はぶきます。
皆様、無理に身体を酷使をしてしまっていませんか？
健康になるために走っているのに余計身体を悪くする走りをしてしまっている可能性がありますよ！
長く走ると腰が痛くなったり膝が痛くなったり肩が凝ったりというあなた、
改善のポイントがありますよ！
是非インソールお試し下さい！
あとインソールといっても色々なものがあるのでご興味あるかたは是非骨盤太郎にご相談下さい。
こんにちは！
４月に入り半ばに差し掛かってきましたね。
やっと開花した桜も散り始め、日本の春の風情を感じる東京です。
さて、２月に行われた東京の名所を走り抜ける【東京マラソン】ですが、
東京マラソン当日の前１週間は骨盤太郎でも多くのランナーのコンディショニングをさせて頂きました！！
そして、東京マラソンを走り終えた多くのランナーから
たくさんの嬉しい報告を聞くことが出来ました！！
そして、何より、東京マラソン前には聞くことができないことですが、
東京マラソンが終わって、来年までまだ１年近くあるにもかかわらず、
「骨盤太郎の整体を受けて来年はもっと頑張りたい」といった
ランナーの方の嬉しいお言葉をたくさん頂いております！
こういったうれしいお言葉に答えられるよう、骨盤太郎は日々、精進してまいります！！
いずれは東京マラソンだけでなく、【ランナーが世界で一番受けたい整体】と言われるように
なれるよう研究と努力を惜しまぬよう頑張ってまいりたいと思います。
結びになりますが、
先日、３/２８に骨盤太郎は無事に１周年を迎え２年目のシーズンに突入しました！！
今後とも骨盤太郎をごひいきのほどよろしくお願いします！！！
こんにちは！
今日は骨盤太郎で人気の姿勢矯正とゴルフの関係についてです。
骨盤太郎にある姿勢分析システムはゴルフをされる方にとても効果的です。
左右非対称の身体で一方通行な運動方向であるゴルフを続けていると、
身体能力の半分も生かし切れないのです。
ゴルフのスイングを分解して考えると
剣道の面打ちと体の回転を同時に行っていることになります。
まず、この理論が理解できなければまぁ、ゴルフの”ゴ”の字も知らないことになりますね。
さて、ここでなぜ”姿勢”が重要になってくるのかといいますと、
左右非対称の姿勢では安定した回転軸が作りにくく、
インパクトの瞬間にまっすぐベクトルを伝える事が出来なくなるからなのです。
そこで、骨盤太郎では正確に執政分析を行う事が出来る世界最新の姿勢分析システムを導入しております。
この姿勢分析システムを使って、某タ〇ガー・ウッズさんの姿勢を分析した結果、
彼は左右の身体のバランスが寸分の狂いもなく左右対称だったそうです！！
この世界最新の姿勢分析システムを使って姿勢分析を行えば、
左右対称のもっとも運動に適した姿勢を手に入れることができます。
ゴルフで飛距離に悩んでいるそこのあなた！！！
骨盤太郎に姿勢分析を受けに行ってみてはいかがでしょうか？？？
こんにちは！
骨盤太郎です！
本日は快晴で暖かく最高の花見日和でしたね！
皆さんはもうお花見しましたか？
いろいろなお客様からどこどこへ行ったというお話を皆様から伺いましたが、
皆さん行くところはほとんど同じなんですねｗ
自分も写真を撮る事が好きなので、桜を撮りに行きたいです。
本日もお客様とカメラ話がはずんでしまいました。
近いうちに骨盤太郎のアメブロの方にアップ出来たらと思います。
そして本日はちょっとしたお知らせです。
最近話題？の“facebook”。
骨盤太郎もこの波に乗ってfacebookページを作成しました！
、、、だから何って？
そーなんです。“チェックイン”＆“いいね！”が可能になったんですｗ
皆様からの“チェックイン”＆“いいね！”をお待ちしております！
URLはこちら→https://www.facebook.com/kotsubantaro
こんにちは！骨盤太郎です。
本日良い天気ですね！
、、、しかし、、、風が強く、、こんな日は、、
私の大敵、花粉さんが飛散しております。
今日も朝からクシャミで起きました。。
皆さんは花粉症歴何年ですか？
私はもう１０年近くなります。なかなかのベテランなんですｗ
花粉症ってアレルギーなのでどうしようもないって思いますよね？
しかしながら、症状を軽減させるは可能なんですよ！！
マスクや手洗いうがいはもちろんなんですが、
体の免疫系統の調整をすることが大事なんです！
免疫系統の調整と聞くとなんだか難しそうな話ですね、、
身体の筋、骨格系の歪みや、自律神経のバランスなどが大きく関わってきます。
１つチェック項目として、おへその周りをぐいぐい押してみて下さい。
硬かったり痛かったりしていませんか？
その他にお腹が冷える、むくみや便秘がひどいなど。。
免疫系統が何かしら反応して硬くなっているのかも？？？
改善の可能性有りです！
骨盤太郎のオリジナル整体に含まれる“内臓調整”。
“おなかの整体”が免疫系統にアプローチします。
先ほどのチェック項目に心当たりある方、ぜひお試し下さい！