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人気の時間【骨盤太郎予約】 | 千駄ヶ谷・代々木でパーソナルトレーニング・整体に特化したコンディショニング施設

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人気の時間【骨盤太郎予約】

2012.08.03 | Category: 整体

こんにちは!

骨盤太郎の店長仙仁です。

テレビが無くてオリンピックの話題に弱いのですが、

BMXレースにだけは興味があるので、ネットでチェックしたいと思っています。

寝不足に注意してオリンピック観戦をお楽しみ下さい!!!

さて、今日は骨盤太郎の予約時間について少しコアなファンの方向けな話をしたいと思います。

骨盤太郎の営業時間は平日11:00~21:00(最終受付20:00)ですが、

平日は仕事帰りの皆様に人気の時間と言えば

18:00~20:00の時間帯です。ご予約頂くときも一番早く予約が埋まっていきます。

骨盤太郎のゴールデンタイムともいえる時間帯ですので、少々混み合っております。

そんな中、骨盤太郎のコアなファンの方にお勧め時間帯と言えば、

11:00~の朝一!!

この時間帯は店長の仙仁のみ出勤している時間帯ですので、

他のお客様と時間帯が重なる事が無く、ゆったりと静かな骨盤太郎の安らぎの時間帯です。

会社勤めの皆様にはなかなか多し頂くのが難しい時間帯ではありますが、

時間の自由のきく皆様や、主婦の皆様などにとても人気の時間帯です。

この時間帯も人気の時間帯ですのでご予約がお取りずらい事もございますが、

基本的には骨盤太郎をごひいきにして下さいます皆様に多くご利用して頂きたく思っておりますので、

WEBサイトの予約状況には予約の空き状況が反映されないようにしてあることもあります。

その際にはご予約専用のお電話番号に直接ご連絡頂けますと、空き時間をご案内させて頂きますので、

お手数ですが、11:00~の時間帯のご予約をご希望の方は少し先の日にちの予約をサイトからご予約頂くか、

直前のご予約はお電話にてお願い致します。

骨盤太郎の人気の時間帯情報でした!!!

スポーツ選手のテーピングも得意です!【キネシオテープ】

2012.08.02 | Category: 姿勢

こんにちは!

骨盤太郎の店長仙仁です。

今日も軒並み真夏日の東京、関東地方ですが、

熱中症に気を付けてお過ごし下さいね!!

熱帯夜でもぐっすり寝られる仙仁です。

さて、骨盤太郎では【姿勢改善】というのがメインディッシュではありますが、

その姿勢改善は【健康】のためだけではなく、

スポーツ選手のパフォーマンスアップだったり、

ウェディングだったり、アンチエイジングだったりと様々な目的を持った方が

骨盤太郎で【姿勢改善】に取り組んでいます。

そんな中でも、スポーツ選手のパフォーマンスアップの為には特に力を入れていて

ランナーやダンサー、ホッケーやサッカーなど様々なスポーツ選手が骨盤太郎にもお越し頂いてます。

そんなスポーツ選手の多い骨盤太郎ですので、【整体】以外のサポートも得意です。

その中の一つ、【キネシオテーピング】は得意中の得意!!

ケガの予防や治療、パフォーマンスアップのための補強などいろんな使い方のテーピングを施すことができます。

ということで、得意なテーピングの中から動画を紹介!!

ちょっと、ふざけた深夜の通販口調で話してるけど、

やっている事は大まじめなので最後まで見てもらえるとすごく役に立つと思いますよ!!

このキネシオテーピングの張り方動画は運動時のものだけど、予防のキネシオテーピングもありますので、

見てみて下さいね!!!

スポーツ選手を多く診てきた自分が効果的なテーピングを貼りますので、

何でもご相談下さい!!!

ダンスでパフォーマンスアップの実績

2012.08.01 | Category: 整体,競技ダンス

こんにちは!

骨盤太郎の店長仙仁です。

最近、骨盤太郎の隣にあるコインパーキングが値下げしました!

昼間30分300円お得になりました!!

さて、今日は姿勢を改造した選手からどんどん結果がついてきている競技ダンスですが、

実際の所、どのくらいの実績なのか、ちょっと自慢しちゃいます。

まず、今年に入ってからの半年間で

骨盤太郎のクライアントで各種競技会において

優勝していない選手はいません!!

大会でファイナリストに入らない事がほぼなくなってきました。

月に1度は会場に行ってトレーナーをしてますが、

優勝、準優勝とワンツーフィニッシュで大会を終えたり、

去年までと比べてもかなり実績を積んでいます!

そして、何より選手のパフォーマンスアップを見ていて実感できるようになりました!

ダンスでパフォーマンスアップを可能にする整体は骨盤太郎のダンサー専門整体コースですね!!!

8月の営業スケジュール【お盆休みは整体へ】

2012.07.31 | Category: 姿勢,整体

7/31(火)の予約状況です。

本日15:00~&18:00~以降空きがございます!

暑くてカラダがシャキッとしないという方、骨格もたるんでますよ!

お電話お待ちしております!→03-6447-1654

※早いもの勝ちですので埋まってしまっていたらすいません。。

さてこんにちは!骨盤太郎の石原です。

個人的にロンドンオリンピックの柔道が好きです。

昨日、日本初の“金”メダルもでました!興奮しました!

今日はなでしこjapan登場です!皆さん応援しましょう!

そして明日から8月に突入ですね!

そこで8月の営業スケジュールに変更がありますのでお知らせさせて頂きます。

誠に勝手ながら、8月の20(月)21(火)をお休みとさせて頂きますm(__)m

その代りと言ってはなんですが、お盆時期はいつも通り(暦通り)営業致しますので、

普段タイミングが合わなくて来られないという方、せっかくのお盆休みに骨盤太郎の予定をいれてみてはいかがでしょう。

きっとお休みが充実しますよ!!是非この機会にご利用下さい!

本日も暑いですので熱中症の予防をしましょう!

便秘と姿勢&骨盤矯正

2012.07.30 | Category: 姿勢,整体,骨盤矯正

本日(7/30【月】)の予約状況、、

本日は夜までいっぱいとなっております。申し訳ございません。。

※キャンセルが出る場合もありますので、どうしても今日!という方、諦めないで下さいw

明日(7/31【火】)は今の所空きはございますので、インターネット&お電話にてご予約お待ちしております。

さてこんにちは、骨盤太郎の石原です。

先日からのロンドンオリンピックのおかげで寝不足です。。

4年に1度の大会ですから選手の思いであったりプレッシャーって尋常じゃないですよね。

どの競技もドラマがありとても面白いです。今日も楽しみです!

さて本日は便秘のお話、先日テレビで特集をやっていました、“便秘”ですが、

数年前から順調に増加傾向にあるみたいです。

そして今では女性のみならず男性まで。。驚きですね。

3年予約待ちのお医者さんが言うには、“血流”や“自律神経のバランス”だそうですね。

そしてAさん、Bさん、Cさん、便秘がひどい方がピックアップされていましたが、やはりいろいろな生活習慣に改善点が見つかりました。

個人的に思ったのが以上の3人の方がすんごい姿勢が悪かったことです。

これは何かしら問題が起こるだろうなーという姿勢でした。

骨盤太郎では姿勢矯正、骨盤矯正と謳ってはいますが効果、症状の改善は様々です。

便秘でお困りの方、食事、運動などでは無く、姿勢という目線でのアプローチは試されましたか?

姿勢を良くすると言う事はお医者さんの言っていた“血流”や“自津神経のバランス”などに大きく関わってきます。

物は試しです。是非1度骨盤太郎オリジナル整体コースお試し下さい!

【シンスプリント】キネシオテーピング【ランナー膝】

2012.07.27 | Category: 未分類

こんにちは!

骨盤太郎の店長仙仁です。

今日も朝から30度オーバーの真夏日。

通勤途中の目黒駅が最悪の蒸し暑さです。。

さて、今日はランナーの方、特に初級、中級ランナーに多い

シンスプリントとランナー膝についての話です。

先ず、そもそもの話として、なぜ、走っているだけで体を傷めてしまうとおみますか??

その理由は一つは走り方ですね。

更にはシューズやランニングコースなどの外的要因。

そして、疲労。

骨格的なアンバランスなどがケガをしてしまう理由と考えられますが、

これらの要因は走っていればつきものだと思ってませんか??

そこがケガをする人としない人差なのです。

走り方、フォームを正しく。足にあったシューズを選び、かたよりの無いランニングコースを走り、

疲労をためないように無理のないメニューと距離をプランニングし、

時には整体などで体を整える。

こういった、リスクを減らす努力をしているランナーはケガをするリスクが減ると同時に

タイムも伸びます。

ですが、100%リスクをカットできるわけではありません。

そこで、おすすめしたいのがキネシオテーピングです。

ケガの治療や予防、回復促進など様々な用途にキネシオテーピングは活躍します。

もちろん、正しいキネシオテーピングの張り方を覚える必要がありますが、

キネシオテーピングを味方に付けることで、強力なサポートが得られることは間違いありません。

みなさんも機会がありましたらキネシオテープをお試し下さい。

また、キネシオテーピング講座も開催できたらと考えておりますので、

開催にこぎつけられた時にはランナーの皆さんの参加をこころよりお待ちしています!!!

当日のご予約に関して“骨盤太郎”

2012.07.26 | Category: 整体,骨盤矯正

こんにちは!骨盤太郎の石原です。

今日も絶好の海日和ですね!

かき氷が食べたい!ですね!

さて、ここのところ季節的なのか体調を崩される方が多いのか、

おかげさまで骨盤太郎は忙しくさせて頂いております。

またご紹介も多くいただき本当に有難い事です。

さて、皆様から頂くお問い合わせで、“当日の予約”の事に関してのお話です。

骨盤太郎のとっても便利なインターネット予約システムですが、

当日(正確に言うと6時間前)は予約の状況が見れなくなっています。

それをみてけっこう諦めてしまったというお客様がけっこういらっしゃるみたいなので、、、、

当日or直前でも空きがある場合はこのブログに記載させて頂きますので、

諦めないで下さい!でも早いもの勝ちなのでその辺はご了承下さい。

では皆様、今日も暑いですがお仕事頑張って下さい!!!!!

【キネシオテープ】スポーツ選手にテーピング【競技ダンス】

2012.07.25 | Category: 競技ダンス

こんにちは!

骨盤太郎の店長仙仁です。

今日は真夏日、熱中症に注意ですね!

さて、今日はいつも骨盤太郎に来て頂いているお客様で

競技ダンスの日本チャンピオンでもあるFさんの脚に

捻挫後の回復が思わしくないとの事と、そろそろ練習を本格的に再開したいとの要望に応え

キネシオテープを貼りました!!

捻挫の回復期にある事と練習再開ということを考えてテーピングテクニック同士の相性も踏まえたうえで

今回のテーピングはこうなりました。

【アンクルスプレイン+ヒールロック】

本当はテーピング最中の動画もアップしたかったけど撮影できるタイミングじゃなかったので、

完成品の写真をアップ!


先ずは正面から。


次は後ろから。


お次は外側から。


最後は内側から。

と、こんな感じで完成!!

もともとアンクルスプレインはランナーの方の腓骨筋腱炎なんかにも有効なテーピング法ですが、

いろんな使い方があります。また、いろんなテーピング法を組み合わせて使う事で、

キネシオテープの使い方は無限に広がりますね!

施術とキネシオテープを組み合わせてもまた効果絶大だったりもします。

キネシオテープを試したい方はお気軽にお申し付けくださいね!!!

パトリック・マカウ【マラソン世界記録保持者】のカラダの秘密。

2012.07.24 | Category: 整体

こんばんは!

骨盤太郎の石原です。

ランナーの皆様走ってますか?

先日、NHKでマラソンランナーの特集をやっていました。

現在、この世にフルマラソンを2時間3分台で走る人が3人いるんですよね。

怪物ですw

その中で世界記録保持者“パトリック・マカウ”選手のカラダの秘密について化学的に研究されていました。

その内容は、“乳酸値”、“赤血球”、“フォーム”、“育った環境”などなど興味深いものばかりでした。

お客さんとこういった話も多く出るので、またいろいろなお話ができるのが楽しみになりました。

こういったトップアスリートのフォームの事やカラダの事は、姿勢のプロである私たちの目線から見ても

勉強させられることばかりでとても面白いです。

ご興味ある方は骨盤太郎のランナーコース中にお話ししますw

また、楽しみなのは早ければあと10年くらいで2時間を切る記録が生まれるらしいです。(化学的にみた予測で)

人間の可能性って面白いですね。

ぎっくり腰にまつわる昔話

2012.07.23 | Category: 腰痛

こんにちは!

骨盤太郎の店長仙仁です!!

2、3日涼しい日がありましたが、今日からまた暑い夏となりそうですね!!

さて、今日は【ぎっくり腰】について少しお話ししましょう!

ぎっくり腰となると、今では2~3日の安静と冷却を行って、動けるようになってきたら
カイロプラクティックや整体などの脊椎調整が効果的であるとアメリカの腰痛学会が提唱しておりますが、
これが常識となる以前では、とても面白いぎっくり腰の治し方が存在しました!

それはこれ!!

小手返し!!!

ここからは逸話ですが、

ある合気道の道場の生徒さんがぎっくり腰になってしまい、

這いつくばるようにして道場の練習に行きました。

そんな姿を見た先生がその生徒さんをおもむろに小手返しで投げ飛ばしたそうです。

背骨はバキバキと音を立てドスンと床に叩き付けられた生徒さんは

あまりに急なことに驚きましたが、きちんと受け身を取り立ち上がっている事に気が付いたときには

ぎっくり腰の痛みはまったくなくなっていた。。。

なんて、話があります。

これは荒療治でそんなことないだろう!?って皆さんは思うかもしれませんが、

実は明治以前の武道の道場ではこういった治療法がいくつも存在しました。

また、近代的に紐解くと、とても理にかなって合理的だったりもします。

このぎっくり腰の話を詳しく聞きたい方は骨盤太郎でお待ちしています!!笑