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タイ古式で美脚ストレッチ | 千駄ヶ谷・代々木でパーソナルトレーニング・整体に特化したコンディショニング施設

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タイ古式で美脚ストレッチ

2013.06.21 | Category: 未分類

こんにちわ!
初めまして鍼灸学校に通っている骨盤太郎の成瀬香織です。
今日は雨も降っていて何だか肌寒い天気ですね。
最近また雨の日が続いてます。
みなさまは運動不足で身体がなまっていませんか?
私はここ最近趣味の都内をウォーキングが雨のため、街を探索しておりません。。

ところでみなさんタイ古式って知ってますか?
タイ古式のイメージは「痛そう~」「身体かたいから無理」と思ってませんか?
それはまったくの正反対でタイ古式は身体をのばしてもらいながらウトウト眠ってしまうんです。
私はタイ古式を6年ほどやっているんですが、実際受けてからのタイ古式のイメージが変わった方がほとんどです。

タイ古式で美脚ストレッチ!。
身体のエネルギーラインが多い下半身をメインに、指圧と痛きもちいいストレッチで身体の歪みを整えていきます。
終わった後の下半身の爽快感!!運動後のあのさっぱりすっきり感に似た感覚を味わえます。
タイ王国らしいゆっくりとしたリズムで身も心も美しくなりますよ
是非みなさん「骨盤太郎」でタイ古式を味わってみて下さい。
サバーイ!!

【スポーツ整体】スイング肩【骨盤矯正】

2013.06.21 | Category: 整体,骨盤矯正

こんにちは!河村です~!!天気の悪い日が続きますね~。週末は晴れて欲しいです!!私河村は、毎週末は海に行くのです。
私の周りはサーフィンしてる人が多いので、バーベキューしたりと海のレジャーを楽しんでます。
私もヨガしたり、ランニングも始めたので海沿いをランニングしようと思います。

サーフィンもパドリングと肩を大きく回す基本の技があるので、肩が回りにくくなったり痛みを伴ったりする人もいるみたいですね・・・・・・。
ゴルフをしてる方で肩がまわりにくくなったり(いわゆるゴルフ肩)、野球をしてて肩がまわりにくくなったり(野球肩ですね。)
そういった症状をスイング肩というのですが

骨盤太郎のスポーツ整体はスイング肩にも有効です!!!
骨盤矯正はもちろんの事ですがスポーツしてらっしゃる方のあらゆる悩みに対応しております。
スポーツをされててお悩みの方は是非一度骨盤太郎のスポーツ整体を受けてみて下さい~!!!!

【代々木】タイ古式マッサージ

2013.06.20 | Category: ダイエット,肩こり,腰痛

こんにちは^-^新人セラピストの河村です~!!
雨が降って今日はジメジメですねぇ・・・・・・・汗かきの私にはツラい時期です・・・・・。
今朝はヨガのレッスンを受けてから骨盤太郎に出勤しました~!
ちなみに昨日は出勤前はランニング30分しました~!なんてhealthyな生活^-^!
運動してからの仕事はホントに気分がいいです。
今日もヨガして来たので、雨でジメジメでも気分すっきりカラダもすっきり~!!
しかも代々木まであるいて出勤しました!

ヨガと言えば、骨盤太郎で同じく新人の成瀬さんがタイ古式マッサージをやっています。
タイ古式マッサージとは
「2人でするヨガ」とも言われております。
終わった後はまるでヨガをした後のようにすっきりするんですよ~!!

普段運動不足な方や体か硬い方、オススメです~!!!!
肩コリむくみ腰痛にも、代謝もあがるのでダイエットの+αにもオススメ!!
成瀬さんはタイ古式マッサージを日本で3年、海外でも3年と経験があるのですごーく上手ですよ!!!
私もタイ古式マッサージにはすごく興味があったのでもう少ししたら
成瀬さんに教えてもらおうかな^-^

っつっつて私、整体にヨガのインストラクターの勉強にタイ古式マッサージに勉強すること盛りだくさんですね~
ランニングも・・・・・・
明日も朝走ろうかな。

【美容整体】全身矯正+顔の歪み【プレミアムW】

2013.06.19 | Category: 小顔,整体

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日は朝から風が強くて雲も厚く、いつ雨が降り始めてもおかしくない天気ですね!

お店に置き傘しておいてよかったです。。

さて、今日は最近、依頼のおおい【お顔の歪み】等の美容整体について

少しお話ししたいと思います。

消費者庁から数か月前に【小顔矯正】には根拠が無く表示方法に是正が必要と勧告がありましたが、

ここでは【小顔】ではなく【顔の歪み】の話ですので、

お間違えの無いようにお願いします。

まず、皆さんのお顔は左右でほとんどの場合、非対称になっています。

眼の高さや口角の位置、頬骨の高さ、耳の高さ、顎関節の位置や下あごの歪みなど

顔の歪みを判断するポイントはたくさんありますので、

鏡を見て自分でもチェックできると思いますので、セルフチェックもしてみて下さい。

女性なら毎日、鏡に向かっている時間があると思うので、そういう時に少しチェックしてみるといいと思います。

鏡を見て顔の歪みが分かったとしても、実は、

顔の歪みは顔面の骨が原因なのでは無く、頭全体の骨と首の骨など

実は体全体の骨の歪みが関係しているのです。

顔の骨以外に特に重要なのは実は骨盤の歪みだったりします。

なので、美容整体的にお顔の歪みを改善したいと思うのでしたら、

顔だけでは、改善の近道にはなりません。

必ず、全身矯正+顔の歪みを矯正することが大切になります。

なので、普段の整体で全身矯正を行ってからの顔の歪み矯正になりますので、

骨盤太郎では、【プレミアムWコース】にて、美容整体をお受けしております。

約90分で全身矯正とお顔の歪みを調整できるきっと満足頂けるコースです。

興味をお持ちの方がいましたらまずはお気軽にお電話でお問い合わせ下さい。

【骨盤矯正】ランナー整体

2013.06.18 | Category: ダイエット,整体,骨盤矯正

こんにちは!河村です!だいぶ暑くなってきましたね~!今朝はヨガをしてから骨盤太郎に来たので汗がダラダラでした~w
これからもっと暑くなるのに実は私、河村は今日からランニングを始めます^=^
骨盤太郎を終えて今夜走ります~!ヨガもやってランニングなんて健康的~!
良いダイエットになりそうです。

実を言うと私河村は、今年のホノルルマラソンに出る事にしました!
きっかけは通っているヨガスクールの同期の子がランナーで、今年12月にハワイで挙式&ホノルルマラソンに出るので同期の仲良しみんなで走る事になりました!

はじめてのフルマラソン挑戦なのでまずは30分6キロ走ったほうがいいと仙仁店長に言われたので
今夜は30分6キロ走ります!

骨盤太郎ではランナー整体もやっております。

ランナーは膝を壊したりといろんな故障もあるかとおもいます。
実際私の周りでも故障しているランナーも多いです。

骨盤矯正だけでなく
ランナーさんのお悩みに対応した整体コースになっております!
お悩みのあるランナーさん、是非、ランナー整体お試し下さい!

【代々木】耳つぼジュエリー【ダイエット】

2013.06.12 | Category: ダイエット,産後ケア

こんにちは!そして初めまして!新しく、この代々木の骨盤太郎に加わった新米セラピストの河村と申します。
まだまだ新米ですがよろしくお願いします!

只今、私は骨盤太郎で、店長の仙仁さんの下で整体を修業中に加え、昔から大好きだったヨガのインストラクターになるためにティチャートレーニングを受けて勉強している真っ最中ですw
整体にヨガの勉強にめまぐるしい日々を送っていて、ダイエットが忙しくてはかどりません~!

もう薄着の時期ですし、海の大好きな私は来月は水着を着る予定まであるのにこのままじゃダイエットがはかどりません・・・・・・・
女子には痛い悩みですよね・・・・・w

そこで、忙しいこの世の中の女性に耳つぼジュエリーでダイエットです。
耳つぼジュエリーとは・・・

耳には実は110ヵ所ものツボがあると言われております。
チタン粒をしっかりと固定したスワロフスキーのシールを貼り、耳つぼをしっかりとしっかりと刺激する事によって、自分の意思では動かす事の出来ない神経に働きかける事が可能です。

なので貼るだけでダイエットが実現するのです!
自律神経も整えられるので不眠だったり便秘だったり食べ過ぎだったりとかダイエットの悩みも解消できると言う、夢の様なダイエット方法です!

只今その耳つぼジュエリーがな・・・・・なんと!
新米セラピストデビュー戦キャンペーンにより税込1050円!貼り換えも1050円です!
7月31日までですので是非お試し下さい!

産後忙しくてなかなかダイエットどころじゃないと言う方、産後ケアにも有効です。
スワロフスキーの輝きで耳元のお洒落を楽しみながらダイエットして今年の夏を満喫しましょう!

【新宿】整体で姿勢改善【代々木】

2013.06.10 | Category: 姿勢,整体,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日も蒸し暑い曇り空。

自転車通勤だと止まったとたんに汗が噴き出てきます。。

でも、ダイエットには最適ですね!

職場についてプロテインの補給が日課になっています。。

さて、今日は皆様の日常生活でどうしても悪くなりがちな【姿勢】を

整体で改善して美しい姿勢を手に入れてみませんか??というお話です。

骨盤太郎がある代々木は新宿からも一駅でアクセス抜群です。。

一駅歩いても10分ほどで歩けてしまうので、

よく新宿から歩いて来たなんて話もお客様とよくしています。

新宿から渋谷までの間は整体の激戦区で、

同業他種のリラクゼーション系のマッサージ店などを加えると

相当な数のライバルがひしめくエリアです。

そんな中、骨盤太郎は他店との差別化の一つとして、

【姿勢改善】【美しい姿勢を手に入れよう!!】をキーワードに

整体による姿勢の改善を中心に東京の皆様の健康を見守らせて頂いております。

特に千駄ヶ谷、代々木、新宿でハードに働く皆様に至っては

身体の疲労も相当なものでしょう?!

そんな皆様の健康を一括で取り戻して頂くには

【姿勢の改善】が一番だと言う答えにたどり着きましたので、

骨盤太郎では【姿勢】にこだわった施術を行っています。

姿勢にこだわったオリジナルの整体で姿勢改善に取り組んでみませんか??

代々木の骨盤矯正と言えば!?【姿勢】

2013.06.06 | Category: 姿勢,未分類,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日も梅雨の中休みと言ったところか、

雨は降らずに心地いい天気ですね。

さて、皆様のお住まいの地域に自分に合った骨盤矯正をしてくれる整体はありますか??

もし、この記事を読んでいる方の中に代々木にお住いの方がいましたら、

骨盤太郎があなたのかかりつけ整体サロンになれるように

皆様のお越しをお待ちしております!

代々木にもたくさんの骨盤矯正などをされている整体などがありますが、

骨盤太郎の整体なら骨盤矯正と姿勢を改善できるので、

姿勢の悩みをお持ちの皆様にも効果的です。

また、骨盤太郎の整体は正統派なオステオパシーを基に、

オリジナルでコースとして組み立てられた他にはない内容になっています。

代々木で骨盤矯正をしている所は数あれど、

オリジナルにこだわって骨盤矯正を行っているのは骨盤太郎だけ!!!

千駄ヶ谷で骨盤矯正と言えば!【骨盤太郎】

2013.06.05 | Category: 姿勢,整体,肩こり,腰痛,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日も朝から20度を超えて暑いですね。。

梅雨には雨が降ってくれないと、いろいろ心配ですが、

自転車通勤がまぁ、続けられているので、ダイエットには助かっています。。

さて、今日は骨盤太郎のご近所にお住いの皆さんにもっと骨盤太郎を知ってもらいたいと思い、

骨盤太郎について少しお話ししたいと思います。

【骨盤太郎】はその名の通り、骨盤矯正を主とした整体サロンです。

骨盤の歪みから影響を受ける様々な体のお悩みに応えられるように、

【姿勢改善】【美しい姿勢】をキーワードに、姿勢にこだわった整体の内容になっています。

骨盤太郎にお越しになられている皆様に至っては、

姿勢の改善を通して腰痛や肩こり、頭痛やその他の身体の症状からの改善されている方が殆どです。

また、姿勢の改善は運動能力の向上やアンチエイジングの効果も有り、

健康な皆様からのご支持も多数頂いております。

骨盤太郎にお越しになられる皆様の年齢層も様々で、10代の中学生から80歳の大先輩まで

多くの方に安全に施術を受けて頂けます。

また、男女比では、骨盤太郎なんて名前なのに女性8割、男性2割という具合に

圧倒的に女性のお客様に多くご利用頂いております。

女性に多くご支持を頂ける理由として考えられるのは、

整体コースで得られる、姿勢改善や肩こり、腰痛などの症状の改善の他に

代謝アップやお腹の調整によるダイエット効果や自律神経の不調、不定愁訴の改善と言った

体の不調にも効果が高いためと思われます!!

姿勢の改善に必要な【骨盤矯正】【肩甲骨】【頭蓋骨】【頸椎】等に加え、

お腹の調整で体の生理的な機能の改善もできる整体が出来るのは、

千駄ヶ谷の骨盤太郎といえるのではないでしょうか??

また、骨盤太郎で受ける事が出来るすべてのコースは、

骨盤太郎をオープンするにあたって、コンセプトとなる【美しい姿勢を手にしよう】というキーワードのもとに

テクニカルプロデューサーであり、現在は店長もさせて頂いています、仙仁が

自信の15年以上の経験に基づいた、臨床でもっとも効果が高く、安全な施術方法から

骨盤太郎の為にすべて一から作り上げた【骨盤太郎オリジナル】になっております。

他では受ける事の出来ない、骨盤太郎のオリジナル整体コースは、千駄ヶ谷、代々木の地域密着整体サロン

骨盤太郎で是非、お試しください。

骨盤矯正で産後ケア【整体】

2013.06.04 | Category: 整体,産後ケア,骨盤矯正

こんにちは!

骨盤太郎の店長、仙仁です。

今日も天気がよくてチャリ通には申し分ない天気です。

通勤中に運動ができるチャリ通って最高です!!

さて、今日は産後のママさんの骨盤矯正についてお話ししたいと思います。

産後ケアの骨盤矯正というと、皆さんのイメージはどういったものでしょうか???

大概の場合は”開いた骨盤を元に戻す”といった答えが頭に浮かんでくると思います。

はい、この答えは間違いではありません。

が、骨盤のどこがどう開いているから、元に戻さなくてはいけないのかまでは、

答えられる方は多くありませんね。

おそらく、骨盤矯正をする側の整体院さんなどでも、もしかしたら、間違った認識で

骨盤矯正を行ってしまっている所もあるかもしれません。

それくらい、一般的な骨盤矯正と違いがあるともいえますが、

一般的な骨盤矯正が不正解でもないので、50点は取れている所が殆どなのではないでしょうか。。

骨盤太郎のオリジナル整体コースでは、産後のママさんも安心して受けられるように、

工夫が凝らしてあります。

産後ケアで元に戻したい骨盤の筋肉。

骨盤底筋群の機能を回復させ妊娠出産で緩んでしまった骨盤の関節を安定させることができます。

妊娠前から妊娠中、産後と骨盤太郎に通われている多くのママさんにご好評いただいております。

骨盤太郎のオリジナル整体コースで産後ケアをしてみてはいかがですか???

産後ケアの目安は出産後30日後から6ヶ月くらいの間が効果的です。

もちろん、上記の期間を過ぎても骨盤矯正は可能ですので、産後ケアに少し出遅れてしまったかなと思っても

安心して整体を受けて頂けます!

骨盤矯正で産後ケアを今から始めてみませんか???