こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です！
今週は明日から雨が続くそうで、
自転車通勤も一休みになりそうです。
何かほかに痩せる努力をしなければ。。。汗
骨盤太郎では不動の一番人気【ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体ｺｰｽ】がありますが、
骨盤矯正を中心とした姿勢を改善する整体です。
ですが、なんと！！
整体ｺｰｽを受けたお客様から頂く感想に
【整体を受けた後から痩せるようになった！】
【お腹がへこんだ！】
など、痩せる人が続出しているとか。。
これがうわさに聞く【骨盤ダイエット】と言われるくらい評判です。
実際には骨盤ダイエットなどとは全く無関係に施術しているのですが、
整体の効果として骨盤矯正とお腹の調整に加え、肩甲骨を調整する事により
代謝が上がるのがダイエットにも効果的という結果に繋がっているようです。
また、姿勢が改善されれば体の通りも良くなって自然とスタイルが変わっていくようです。
ダイエットがなかなかうまくいかない方や、続かないという方にも
先ずは整体で骨盤矯正からはじめて行くのも良いかもしれませんね！
興味がある方は骨盤太郎で一度、オリジナル整体コースをお試し下さい！！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
ここの所、BMXでの自転車通勤が楽しくて、古いBMXに贅沢なパーツを組み込んだりして
大人のBMXに仕上がってきました。
無駄遣いばんざい！！
さて、今日は最近の骨盤太郎での臨床レポートを箇条書きにまとめてみたいと思います。
まず、【プレミアムWコース】の人気が急上昇中。
たっぷり時間を使って、身体の隅々までしっかり施術が出来る事と
コースの内容を自由にカスタマイズできることから”顔の歪み”など美容整体の内容での
施術が多くなってきました。
顔の左右の歪みや顎関節症などに効果的な頭蓋骨調整に効果的な施術が出来るのが【プレミアムWコース】の
人気の秘密ですね！！
そして、ランナーの方からは【ランナー専門整体コース】を受けてから”膝の痛みが全くなくなった”と言った
嬉しい報告を多数頂いております。
また、ランナーの皆様以外にも様々なスポーツで体を動かしている皆様から、
膝の痛みや肩の痛みが楽になって嬉しいといったリアクションを頂き自分としてもとても嬉しい限りです！
そして、女性に多い傾向として、【股関節の痛み】が非常に多くなっています。
股関節は骨盤の歪みやヒールなどを履くことによって下半身が不安定になる事が
多くの場合の原因となっております。
股関節の痛みには【ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体ｺｰｽ】での骨盤矯正が効果的です。
そして、【頭痛】をお持ちの女性が増えております。
季節の変わり目で気圧の変化なども大きいこれからの季節には
慢性的な頭痛や偏頭痛などの症状が出やすいですが、
デスクワークなどで姿勢が悪くなってしまっていると、
肩こりなど筋肉の緊張性の頭痛の確率も高くなってより、頻繁に頭痛を感じるようになってしまいます。
そうならないためにも、姿勢を変える【ｵﾘｼﾞﾅﾙ整体ｺｰｽ】で予防をしてみてはいかがでしょうか？？？
骨盤太郎では皆様の様々なお悩みにきちんと向き合って施術してまいりますので、
お気軽になんでもご相談下さい！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も暖かくて過ごしやすいですね！
自分はと言いますと、朝からチャリ通で汗だくでした。。
さて、いつもは骨盤太郎のメルマガ希望の皆様にしかお知らせしていない情報なのですが、
今回は特別にこのブログでもお知らせしちゃいます！！
骨盤太郎では【サワディカー！！タイ古式キャンペーン】を5月末日の営業日まで開催中です。
新しく加わったスタッフの持ち技を活かしてもらおうと、
5月はキャンペーン価格でのご奉仕とさせて頂いております。
日本国内だけでなくオーストラリア、カナダなどを渡り歩いてタイ古式をやってきた
とても個性あふれるスタッフが皆さまからのご予約をお待ちしています！！
ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ詳細につきましては、下記の通りになります。
キャンペーン期間：2013年5月31日まで
対象コース：タイ古式60分（￥6300）またはタイ古式90分（￥8400）
ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ特価！！
タイ古式60分 または タイ古式90分がそれぞれ1050円OFF！！+フットバスサービス
となります。
ご予約の際にはスタッフの出勤時間などをお確かめの上、電話かホームページよりご予約下さい。
5月ｷｬﾝﾍﾟｰﾝのお知らせでした！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は月曜日、あいにくの雨模様ですが、1週間の始まりです！
元気にいきまっしょい！！！
さて、本日は骨盤太郎にもお越しになられる方にも非常に多い
【顎関節症】についてのお話しです。
顎関節症というものについて、結構、知られていない事は多いものです。
原因についても詳しく調べてみると様々な要因が考えられることが分かって来ています。
例えば、生活習慣でいうといわゆる”噛み癖”であったり、”頬杖”なんかも影響していると考えられていますし、
”歯のかみ合わせ”などは、大きく関係していることが証明されていますね。
また、顎関節症のストレスにより肩こりや頭痛にもなりやすくなるということも証明されています。
歯科などでも顎関節症の治療をしている所が増えてきているようですが、
歯科由来の”顎関節症”には、適切な処置ができるようになっているので、
こちらも顎関節症でお悩みの方は一度は受診してみることをオススメします。
さて、そんな顎関節症ですが、あまり知られていない方の原因の話をします。
その原因は”姿勢”なのです。特に”猫背”の方は顎関節症になりやすいようです。
姿勢が悪ければ体のいろんな機能が低下して正常に働かなくなります。
それはカラダの持つ生理的な機能だけではなく、関節の可動域や骨格のバランスまでも変えてしまいます。
そんな姿勢の問題で骨格のバランスや特に横隔膜の状態が悪くなると顎関節症になりやすい傾向にあります。
子供のころからゲームや勉強のし過ぎで猫背になりやすい環境の現在の日本では、
顎関節症のリスクが非常に高いといっても良いのではないでしょうか？？
骨盤太郎ではこうした顎関節症の原因の一つとなる姿勢の矯正をメインに
骨格のバランスや内臓の調整など総合的な改善を目的にした整体ｺｰｽがあります。
猫背など姿勢が普段からあまり良くないと気が付きましたら、
姿勢の改善から始めてみませんか？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日も晴れて気持ちが良いですね！
本日は”温度計の日”だそうです。
暖かいし、今日はみんなで気温をしらべましょう！！
今日は【肩こり】でお悩みのみなさんにアドバイスです。
骨盤太郎にも新規のお客様の多くの方がいらっしゃっていますが、
【肩こり】に悩まれているかたが非常に多いです。
また、お問い合わせでも、「肩こりにはどのコースを選んだらいいですか？？」といった
お問い合わせをよく頂いております。
そんな肩こりでお悩みの皆様に骨盤太郎でオススメしているのは
骨盤矯正から始める姿勢改善のための整体ｺｰｽです。
肩こりの皆さんは肩がこっているからと言って
肩をマッサージすれば治るとは、だれも思っていないですよね。
その場しのぎの為に肩をマッサージする。
これでは、一生、肩こりの改善は見込めないですが、
骨盤矯正をして姿勢改善する事により肩への負担が減って肩こりが改善されていくと
分かれば、肩こりをマッサージでどうにかしようとは、考えなくなります。
肩こりの根本的な改善には姿勢が大切です。
整体と普段の生活習慣を見直して姿勢改善、肩こり改善をしてみませんか？？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日はゴールデンウィークが明けて最初の営業日！
たくさん休んで遊んだので、元気全快です！！！
さて、ゴールデンウィークが明けたと言う事は
1カ月もしたら今度は”梅雨入り”ですね。
梅雨は1か月半ほど続きますから、この間の体調管理も気を付けなければいけないですね。。
そして、梅雨のような気候の時によく”腰が痛い””膝が痛くなる”など
古傷が痛む方などが多くなりますよね。
そんな身体の不調を予防するためにも、今から骨盤矯正を含めた体全体のケアがオススメです。
また、連休中に無理しすぎた体のメンテナンスにもこれからの1カ月が
ちょうどいいタイミングですね！
かという自分も久しぶりに一日中BMXに乗る日が2日ほどありましたが、
筋肉痛で腹筋が痛かったです。。笑
5月に入り、少し風が強めな日が多いですが、スポーツするにも良い季節なので、
自分もできる限りBMX通勤で頑張りたいと思います！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は晴れて気持ちが良いですね！
花粉も終息が近づいて鼻の虫も穏やかです。
さて、今日は【骨盤矯正】について少しお話ししたいと思います。
皆さんは、骨盤矯正というと結構、ハードな矯正をイメージする事が多いと思いますが、
【骨盤矯正】にも矯正の方法は100通りは存在します。
そんな数多くある骨盤矯正の一部を皆さんはイメージしているのだと思います。
まぁ、メディアに登場する際にはハードな骨盤矯正がおおいですから、
イメージしやすいというのもあると思います。
しかし、意外と実はハード目な骨盤矯正よりもボキボキしない骨盤矯正のほうが
テクニックの数は多いと言われているほど、
ボキボキしない骨盤矯正は多く存在するのです。
整体に行きたいけどボキボキされるのが怖いと思っているなら
ボキボキしないできちんと骨盤を矯正してくれるか事前に確認してみるのも良いですね！
骨盤矯正で最も重要な事はボキボキと音を鳴らすことではなくて
骨盤を矯正する事です。
矯正音にこだわってボキボキ矯正している所は避けた方が良いですね。
かといって、ボキボキしないからと言っても【マッサージ】で終わってしまうなんちゃって整体も良くありません。
骨盤矯正はきちんとした矯正を行えるところを探すのが何よりも皆さんの運命のカギですね！！！
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日はそろそろ雨が降り始めそうな感じですね。
空気が生温かくて気持ち悪いです。
さて、今日はランナー膝の話です。
ランナーの皆さんはランナー膝というスポーツ障害が自分に迫っている事になかなか気が付きません。
ランニングを始めて3年目、これまでどこも痛くなるようなことはなかったのに。。。
今になって【ランナー膝】になるなんて。。。
といった具合に、ランナー膝発症までの2年間に
自分のカラダに蓄積されてきた、身体のダメージに気が付かなかったために
ランニングを始めてから時間差で【ランナー膝】になる方が多いですね！
そこで、ランナーの皆さんには日々のストレッチなどのセルフケアと合わせて、
スポーツ整体でセルフケアでは行き届かない身体の部分へのケアをすることをオススメします！
セルフケアで出来る事には限界があります。
いくらストレッチをしても骨格の大きなゆがみ以外の関節のアライメントなどは治すことはできません。
体の各所に起きている小さなストレスは、やがて大きなストレスとなって
あなたの身体に症状として現れます。
症状が出てから治せばいいと考えている方もいるかもしれませんが、
症状が一旦出てしまうと、治すのにはかなりの時間を必要とします。
また、完治するまでは、症状と付き合っていかなければならなくなります。
そんな状態では楽しくスポーツをすることはできませんよね。
症状が出る前に、症状が出ないように身体のメンテナンスを日頃から心がけてみてはいかがでしょうか？？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は【良い夫婦の日】だそうです。
11/22の【いい夫婦の日】とは、微妙に違いがある様です。。
さて、今日はマラソンやランニングをされる方にお勧めのコースをご紹介します。
【スポーツ整体ｺｰｽ】
スポーツ整体コースはスポーツをされる方のコンディショニングやアフターケアに最適なコースです。
特に、アフターケアに関しては、疲労や体のダメージからの素早い回復に
効果てきめんです！！！
スポーツで疲労した筋肉はコラーゲン繊維の整列が壊れ
ガタガタに並んでしまっている状態です。
この繊維の乱れを再配列し、回復を高めるのがスポーツ整体です。
スポーツ整体では、筋肉内に蓄積された乳酸を減少させることではなく、
ミトコンドリアの生成によって相殺していくという考え方です。
よく、乳酸をたまらないようにとか言っている方の多くは
ストレッチやマッサージで乳酸が筋肉の中から流れていくを勘違いしている方も多いと思います。
そんなことは最近の科学的な実験では立証できず、
ミトコンドリアが生成されることが証明されました。
また、乱れたコラーゲン繊維の配列を再配列させるのに効果的な治療方法も
マッサージでは無く、オステオパシーのマッスルエナジーやPNFのほうが効果的であることも
証明されています。
マラソン、ランニングのアフターケアとケガの予防に【スポーツ整体】はいかがですか？？？
こんにちは！
骨盤太郎の店長、仙仁です。
今日は19日、食育の日です。
毎月、19日は食育の日です、食事にも意識を向けてみましょう！！
ちなみに、食育と言えば、
仙仁の出身校、自由の森学園の食生活部の本。
【日本で一番まっとうな学食】はお勧めです！！
何も知らない、知り合いに読むように薦めたら、
第一章で号泣したと言ってました。。
さて、今日は姿勢を改善させるエクササイズの話です。
骨盤太郎では姿勢の改善に力を入れています。
姿勢を改善させることは目的にしたオリジナル整体ｺｰｽに始まり、
姿勢を改善させるために自分の姿勢を知るための姿勢分析など、
世界基準の姿勢分析システムを導入しております。
姿勢分析をすると自分の姿勢が分かるだけでなく、
その姿勢を治すためのｴｸｻｻｲｽﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑも作成する事が出来ます。
こちらのｴｸｻｻｲｽﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑは10週間で姿勢を改善していくプログラムです。
10週間の1クール後もビフォアアフターを確認しながら2クール目のエクササイズをプログラムする事も可能です。
アメリカなどではオリンピック選手やメジャーリーガーも積極的に取り入れている
信頼のメニューです。
姿勢改善に姿勢分析とエクササイズプログラムはいかがですか？？？